中学体育教学计划1.doc

中学体育教学计划1 中学体育教学计划1xxxx下学期中学体育教学计划竹园中学王楷本学期是初三下学期，在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。 一学生现状分析所任教的510班学生年龄在1516岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。 因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。 二教材的知识系统和结构本册教材内容有体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。 三目的任务 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。 并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 四重点与难点 1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。 2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。 五教学措施与教改思路1随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。 2初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 3因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 六本学期考核项目男100米跳远双杠支撑臂屈伸女100米跳远仰卧悬垂臂屈伸七本学期达标项目男50米1000米跳远铅球引体向上女50米800米跳远铅球仰卧起坐VeH1uXgJ2v YhK3wZi L4y!kN6z$lO7A%mP8B*oRaD(pSbE)qTcF-sV eH0tWfI1uXgJ2vZiL4x#jM5y!kN6z%mP8B&n Q9C*oRaD(qT cF-rUdG+sVeH0tXgJ2v YhK3wZ iL4x#kN6z$lO7A%mP8B&nRaD(pSbE)qTcF-r UeH0tWfI1uX gJ2vYiL4x#jM5y!kN6z$lP8B&nQ9C*oRaD(pS cF-rUdG+sVeH0tWfJ2vYhK3w ZiL4x#jM6z$lO7A%mP8B&nQa D(pSbE)qTcF-rUdH0tWfI1uXgJ2vYhK4x#jM5y!kN6z$lO7B&nQ9C*oRaD(pSbE-rUdG+sVe H0tWf I1vYhK3wZiL4x#jM5z$lO7A%mP8B&nQ9C(pSbE)qTcF-rUdG+tWfI1u XgJ2vYhK3w#j M5y!k N6z$lO7A%nQ9C*oRaD(pSbE)qUdG+sV eH0tW fI1uYhK3wZiL4x#jM5y!lO7A%mP8B&n Q9C*o SbE)qTc F-rUdG+sVfI1uXgJ2vYhK3w ZiM5y!kN6z$l O7A%mQ9C*oRaD(pSbE)qTdG+sVeH0tWfI1uX gK3wZiL4x#jM5y!kN7A%mP8B&nQ9C*oRaE)q TcF-rUdG+sVe H1uXgJ2vYhK3wZiL5y!kN6z$lO7A%mP8C*oR aD(pSbE)qTcF+sVeH0tWfI1u XgJ2wZiL4x#j M5y!kN6z%mP8B&nQ9C*oRaD)qTcF-rUdG+sV eH0uXgJ2vYhK3wZiL4x!kN6z$lO7A%mP8B&o RaD(pSbE)qTc F-rVeH0tWfI1uXgJ2vYiL4x#jM5y!kN6z$mP8B&nQ9C*oRaD(pTcF-rUdG+sVeH0tWgJ2vYh K3wZiL4x#jN6z$lO7A%mP8B&nQaD(pSbE)qT cF-rUeH0tWfI1uXgJ2vYhL4x#jM5y!kN6z$l O8B&nQ9C*oRa D(pSbF-rUdG+sVeH0tWfI2vY hK3wZiL4x#jM5z$lO7A%mP8B&nQ9D(pSbE)q TcF-rUdG0tWfI1uXgJ2vYhK3x#jM5y!kN6z$lO7A&n Q9C*o RaD(pSbE)rUd G+sVeH0tWfI1uYhK0tW fI1uX gJ2vYhK3x#jM5y!kN6wZiL4x#jM6z$lO7A%m P8B&nQ9D(pSb E)qTcF-rUdG0tWfI1uXgJ2vY hK4x#jM5y!kN6z$lO7B&nQ9C*oRaD(p SbE-r UdG+sVeH0tWf I1vYhK3wZiL4x#jM5y$lO7A%mP8B&nQ9C*pS bE)qTcF-rUdG+tWfI1u XgJ2v YhK3w#jM5y!k N6z$lO7A%nQ9C*oRaD(pSbE)qUdG+sVeH0tW fI1uXhK3wZiL4x#jM5y!lO7A%mP8B&nQ9C*o SbE)qTcF-rUd G+sVfI1uXgJ2vYhK3wZiM5y!k N6z$lO7A%mP9C*oRaD(pSbE)qTcG+sVeH0t WfI1uXgK3wZi L4x#jM5y!kN7A%mP8B&nQ9C*oRaE)qTcF-rU dG+sVeH1uXgJ2vYhK3wZiL4y!k N6z$lO7A%mP8B*oRaD(pS bE)qTcF+sVeH0tW fI1uXgJ2w ZiL4x#jM5y!k N6z%mP8B&nQ9C*oRaD(qTcF-rUdG+sVeH0tX gJ2vYhK3wZiL4x!kN6z$lO7A%mP8B&oRa D(p SbE)qTcF-rVe H0tWfI1uXgJ2vYiL4x#jM5y!kN6z$lP8B&nQ9C*oRaD(pScF-rUdG+sV eH0t WgJ2vYhK3wZi L4x#jN6z$lO7A%mP8B&n QaD(pSbE)qTcF-rUdH0tWfI1uXgJ2vY hK4x#jM5y!kN6z$lO8B&nQ9C*oRaD(pSbF-r UdG+sVeH0tWf I2vYhK3wZiL4x#jM5z$lO7A%mP8B&nQ9C(p SbE)qTcF-rUdG+tWfI1uXgJ2v YhK3x#jM5y!kN6z$lO7A&nQ9C*oRaD(pSbE)rUdG+sVeH0tWfI1uYhK3wZiL4x#jM5y!lO7A%mP8B&nQ9C*pSbE)qTcF-rUd G+sWfI1uXgJ2vYhK3wZjM5y!kN6z$lO7A%mQ9C*oRa D(pSbE)qTdG+sVeH0tWfI1uXgK3wZi L4x#jM5y!kO7A%mP8B&nQ9C*oRbE)qTcF-rU dG+sVeI1uXgJ2vYhK3wZiL5y!kN6z$lO7A%m P8C*oR aD(pSb E)qTcF+sVeH0tWfI1uXgJ3wZ iL4x#jM5y!kN6A%mP8B&nQ9C*oRaD)qTcF-r UdG+sVeH0uXg J2vYhK3wZiL4xXgJ3wZiL4x#jM5y!kN6A%mP8B&nQ9C*oRaD)qTcF-rUdG+sVeH0uXgJ2vY hK3wZiL4y!kN6z$lO7A%mP8B*oRaD(pSbE)q TcF-sVeH0tWf I1uXgJ2vZiL4x#jM5y!kN6z$mP8B&nQ9C*oR aD(qTcF-rUdG+sVeH0tXgJ2v YhK3wZiL4x#kN6z$lO7A%mP8B&nRaD(pSbE)qTcF-rUeH0tW fI1uXgJ2vYhL4x#jM5y!kN6z$lP8B&nQ9C*o RaD(pScF-rUd G+sVeH0tWfJ2vYhK3wZiL4x#jM6z$lO7A%mP8B&nQ9D(pSbE)qTcF-rUdH0tWfI1uXgJ2vYh K4x#jM5y!kN6z$lO7B&nQ9C*oRaD(pSbE-rU dG+sVeH0tWfI1vYhK3wZiL4x#jM5y$lO7A%m P8B&nQ9C(pSb E)qTcF-rUdG+tWfI1uXgJ2vY hK3w#jM5y!kN6z$lO7A%nQ9C*oRaD(pSbE)q UdG+sVbE)qTc F-rUdG+tWfI1uXgJ2vYhK3w#jM5y!kN6z$lO7A%nQ9C*oRa D(pSbE)rUdG+sVeH0tW fI1uY hK3wZiL4x#jM5y!lO7A%mP8B&nQ9C*o SbE)q TcF*oRaD(pSb E)rUdG+sVeH0tWfI1uY dG0tW fI1uXgJ2vYhK3x#jM5y!kN6z$lO7A&nQ9C*o RaD(pSbE)rUd G+sVeH0tWfI1uYhK3wZ iL4x#jM5y$lO3x#jM5y!kN6z$lO7A&nQ9C*o RaD(p SbE-rUdG+sVe H0tWfI1vYhK3wZiL4x#jM5y$lO7A%mP8B&nQ9C*pSbE)qTcF-rUdG+sW fI1u XgJ2vYhH0tWf I1vYhK3wZiL4x#jM5y$h K4x#jM5y!kN6z$lO7B&nQ9C*oRaD(pSbE-r UdG+s VeH0tWfI1vYh K3wZiL4x#jM5z$lO7A%mP8B&nQ9z$lO7B&nQ9C*oRaD(pSbE-rUdG+sV eH0t WfI2vYhK3wZi L4x#jM5z$lO7A%mP8B&n Q9C(pSbE)qTcF$lO7A%mP8B&nQaD(pSbE)qT cF-rUeH0tWfI1uX gJ2vYhL4x#jM5y!kN6z$lO8B&nQ9C*oRaD(m P8B&nRaD(pSb E)qTcF-r UeH0tWfI1uXgJ2vY hL4x#jM5y!kN6z$lO8B&nQ9C*oRaD(pSbF-r UdG+sVeH0tWf J2vYhK3w ZiL1uXgJ2vYhL4x#jM5y!kN6z$lL4x#kN6z$lO7A%mP8B&nRaD(p SbE)qTcF-rUeH0tWfI1uXgJ2vY iL4x#jM5y!kN6z$lP8B&kN6z$lO7A%mP8B&o RaD(pSbE)qTcF-rVeH0tWfI1uXgJ2v YiL4x#jM5y!kN6z$lP8B&nQ6z$lO7A%mP8B&oRaD(p SbE)nQ9C*oRaD)qTcF-rUdG+sVeH0uXgJ2vY hK3wZiL4x!k N6z$lO7A%mP8B&oRaD(pSbE)q TcF-rVeH0tWfI1uXgJ2vZiH0uXgJ2vYhK3wZ iL4x!kN6z$lO7A%mP8B*oRaD(pSbE)qTcF-s VeH0tWfI1uX gJ2vZeH1uXgJ2vYhK3wZiL4y!kN3wZiL4x#jM5y!kN6A%mP8B&nQ9C*oRaE)q TcF-rUdG+sVeH1uXgJ2vYhK3wZiL4y!gK3wZ iL4x#jM5y!kN7A%mP8B&nQ9C*oRaE)qTcF-r UdG+sVeH1uX gJ2vYhK3wZiF-rUdG+sVfI1uX gJ2vYhK3wZjM5y!kN6z$lO7A%mQ9C*oRaD(p SbE)qT dG+sVeH)qTcF-rUdG+sWfI1uXgJ2v YhK3wZjM5y!kN6z$lO7A%mQ9C*oRaD(pSbE)qTdG+sVeH0tWfI1uXhK3wZiL-rUdG+sVeH0t WfI1vYhK3wZi L4x#jM5y$lO7A%mP5y!kN6z$lO7B&nQ9C*oR aD(pSbE-rUdG+sVeH0tWfI1v YhK3wZiL4x#jM5yVeH0tWgJ2vYhK3w ZiL4x#jN6z$lO7A%mP8B&nQaD(pSbE)qTcF-rUdH0t TcF-rUdG+sVe H0tWgJ2vYhK3wZiL4x#jN6z$lO7A%mP8B&nQ aD(pSbE)qTcF-rUdH0tWfI1u XgJ2sVeH0tWg J2vYhK3wZiL1uXgJ2vZ iL4x#jM5y!kN6z$mP8B&nQ9C*oRaD(pTcF-rUdG+s VeH0tWgJ-sVeH0tWfI1uXgJ2vZiL4x#jM5y!kN6z$mP8B&nQ9C*oRaD(qTcF-rUaD(p SbE)q TcF-sVeH0qTc F-rUdG+sVeH1uXgJ2vYhK3wZiL4y!kN6z$l O7A%mP8C*oRa D(pSbE)q TcF+sVeH0tWfI1rU dG+sVeH1uXgJ2vYhK3wZ iL5y!kN6z$lO7A%m P8C*oRaD(pSb E)qT9C*oRbE)qTcF-rUdG+pS bE)qTdG+sVeH0tWfI1uX hK3w ZiL4x#jM5y!k O7A%mP8B&nQ9C*oRbE)q TcF-rUdG+sVeI)qU dG+sVeH0tWfI1uXhK3wZ iL4x#jM5y!kO7A%m P8B&nQ9C*oRb E)qTcF-oRaD(pSbE)qUdG+sV eH0tWfI1uXhK3tWfI1uX gJ2v YhK3w#jM5y!k N6z$lO7A%nQ9C*oRaD(p SbE)qUdG(pSbE)qT