家长学校讲座：让孩子学会如何面对挫折ppt下载.ppt

让孩子学会如何面对挫折 任何照搬别人 家庭教育的成功个案 都有可能导致你家庭教育的失败 苦难 对于天才是一块垫脚石 对能干的人是一笔财富 对弱者则是一个万丈深渊 巴尔扎克 挫折是个体从事有目的的活动过程中 遇到障碍或干扰 致使个人动机不能实现 需要不能满足时的情绪状态 心理学大词典 挫折概念包括三方面的内容 其一是指存在着的动机不能实现 需要不能满足的干扰情境 如考试不及格 小干部没选上等 其二是指对挫折情境的认知与评价 这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异 其三是指在对挫折认知评价的基础上 产生情绪或行为反应 如愤怒 攻击 紧张 焦虑 退缩 逃避等 构成挫折的必备条件 必须有必要的动机和目标 必须有满足动机和达到目的的手段和行动 必须有挫折的情景发生 不仅个体在主观上意识到阻力的存在 并且还因此使自己处于一种紧张状态 或产生一种与此相对应的情绪反应 挫折是否可以有两层解释 逆境 一般指比较长时期的困境 挫折 在个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰 致使个人动机不能实现 需要不能满足时的情绪状态 造成挫折的原因有主观 客观两个方面 具体可分为需求挫折 行动挫折 目标挫折 损失挫折等等 马斯洛的需要层次论 生理需要 生理需要指与生存相关的需要 包括食物 水 睡眠等需要 它在所有需要中占绝对优势 安全需要 当生理需要得到相对充分满足后 安全需要就出现了 包括对组织 秩序 安全感等需要 归属和爱的需要 假如前二个需要都得到很好的满足 爱 感情和归属的需要就会产生 如果这种需要不能满足 人将感到孤独和空虚 自尊需要 当前三种需要得到满足后 会产生自尊需要 自尊的满足会产生自信的感觉 否则就会产生自卑 自我实现需要 所谓自我实现指 一个人能够成为什么 他就必须成为什么 他必忠实于他自己的本性 对于自我发挥和完成的欲望 也就是一种使它的潜力得以实现的倾向 在这一层次上 各人之间的差异较大 孩子的抗挫折能力是教育出来的吗 电影 少爷磨难记 要不要为孩子的挫折教育特设 情境 如何为孩子的抗挫能力培养创设 情境 孩子受挫的一般表现 马琳是一个很听话的初中二年级学生 刚进中学时 她的总数在全年级排位在100多名之后 根据爸爸的要求 她不断拚搏 进100名 前50 全班前20名 前10名 前8名 前6名 过几天要 分班摸底考 了 一早爸爸就一再叮嘱 这次一定得考到前三名 才一小步啊 拚一下噢 可是 马琳知道 自己再也拚不动了 故事 1 学习受挫 故事 2 交往受挫 老师 这两天我很伤心 一位初二女孩一进心理辅导室就用沮伤的神情跟老师倾述 我跟小菁自小学起就一直在一个班 象亲姐妹似一样 可是 前天下午 她从外面进来之后 不知怎么了 象发疯似的拿出我的照片 不断地用刀片在上面划 我问她 她一声不响 故事 3 生活受挫 琳琳是一位内秀型的六年级女孩 出生在一个 蜜罐 里 爸爸有一个经营得很不错的实体 所以 母亲一怀上孩子就辞去工作在家 由于父母的 生活背景 而带来的价值观念差异太大 经常为琳琳的教养问题争吵不休 为此 琳琳非常苦恼 原本是一个非常幸福家 可现在对琳琳来讲 越来越令她害怕 故事要义归纳 2 当小主人处理挫折危机之时 都缺乏成人的积极引导和干预 挫折中的孩子 有的只要引导 有的则需要干预 1 不管故事中的小主人翁遭到什么样的挫折 有一点 结果 是相同的 就是他们都处于一种莫名的迷茫 恐惧之中 人处于不知所措之中 是最危险的 即处于危机之中 3 孩子生活的环境对他们受挫情况和成功应激的可能性影响很大 挫折引起的一般反应 情绪方面的反应 当孩子遭受到挫折的时候 由于应激能力差 常伴随着强烈的紧张 愤怒 焦虑 沮丧 抑郁等情绪方面的反应 行为方面的反应 攻击性行为 愤怒的情绪或过激的言行退缩性行为 无动于衷 漠不关心的态度 家长在孩子抗挫能力培养中的作为 1 始终不渝的 远距离 关注 2 欲做引路人 先当探路人 3 为孩子营造一个温馨的暖巢 4 为孩子打造一个安全的港湾 一个人的抗挫能力可以激发 培养 但不能教育 其实 挫折对孩子的最大打击 是挫折 到来 前的迷茫 不知所措 刺激 迷茫 挫折感 处于迷茫时孩子最需要的是有成人的指点和引导 暗中的关注和及时的指导是最重要的 特别是小学生 年纪小经验少 缺乏独立应对 突然袭击 的能力 所以 暗中关注 侧面引导 应激能力培养 是最有效的方法之一 面对挫折的孩子 是非常痛苦的 所以 家长最大的庇护 就是在发现孩子有 险兆 先一步 研究 1 自主探索 原因分析 尝试对策 2 借助理论 挫折理论 挫折 犯罪 应激理论 情绪心理 品德发展 3 借助经验 请教班主任 参加相关指导活动 第一阶段 警戒反应阶段 应激源的刺激 引起一系列生理和心理方面的变化 如紧张 恐惧 愤怒 悲伤 思维狭隘 缺乏自信心等等 如果应激源在短时间内消失 或是通过自我调节 自我控制 机体很快就会恢复到正常状态 如果应激源持续存在或缺乏自我调控能力 警戒反应将会使机体的生理和心理变化升级 警戒症状逐渐消失 进入应激反应的第二阶段 抵抗阶段 第二阶段 在抵抗阶段 全身的各组织器官将全部动员起来 应付当前的应激状态 在这一阶段 机体竭尽全力地与应激状态进行抗击并试图通过与紧张状态抗争 恢复原有的正常状态 如果机体所做的努力获得了成功 机体将重新恢复到正常状态 如果努力失败 由于机体大量的能量消耗 会使机体再度表现出生理和心理上的不适 于是 进入应激状态的最后阶段 疲惫阶段 第三阶段 身心疲惫阶段 因为在抵抗阶段 机体已经耗费了大量的生理能量和心理能量 继续损耗机体便会受到严重的损伤 疲惫是机体生理和心理上的深层自我防御 是一种自我保护反应 由于长时间的能量消耗 机体变得反应迟钝了 各器官的免疫能力也在不断下降 如果在这一阶段 不知道如何保养和调理 很容易引起各种生理疾病 如果个体的心理承受能力脆弱的话 也可能引起心理和行为异常 严重者会引起精神病 营造宽松的家庭心理氛围 1 和谐的家庭人际关系 2