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文档简介

我要长高 儿童身高的预测与促进 矮小对孩子的影响 心理问题 自卑 抑郁 矮小对孩子的影响 未来生活质量 潜能发挥 工作 婚姻 不够高 家长对孩子身高的误区 误区一 父母高 孩子一定高虽然遗传和身高有紧密的关系 但遗传给的只是一个身高的范围 上下有10cm的偏差 如果孩子的身高向遗传的上限靠近 孩子的身高就较为理想 如果往遗传的下限靠近 孩子的身高就矮小 遗传因素约占20 林书豪 身高191cm 父母身高均为168cm 三分天注定 七分靠打拼 家长对孩子身高的误区 误区二 男孩没变声 女孩没来月经 还不算发育 不着急 家长对孩子身高的误区 误区三 到了一定年龄不长得时候 再采取措施也不迟 家长的期望 请问 您希望您孩子将来长多高 家长的期望 请问 您知道您孩子现在长多高吗 下等 矮小症 水平 小于 2SD或3TH中下水平 3 10 25中等水平 50中上水平 75 90 97 孩子现在的身高水平 怎么才能更直观判断呢 103 3cm 孩子将来的身高 看看孩子应该能长多高 身高由遗传和环境因素所决定 环境因素所起作用更大 计算遗传靶身高 评价环境因素是否有利 排除疾病因素 遗传身高预测法 靶身高 身高预测方法 您孩子属于哪种情况 目前身高水平 靶身高水平 环境因素没有起任何作用放养状态保健没有做到位 目前身高水平 靶身高水平 环境因素对身高起了促进作用如果超过了两个档次 有骨龄提前 早长 可能 目前身高水平 靶身高水平 环境因素对身高起了阻碍作用如果低于了两个档次 有内分泌疾病可能 正常儿童生长速率 身高的 早长与晚长 根据骨龄评价身高 根据骨龄评价身高 生长激素 影响身高的因素 只占20 身高促进 均衡营养 营养要注意适度 生长板局部生长因子 为什么跳绳最有效 每周运动5次以上 每次持续30分钟以上 贵在坚持 运动次数与时间 生长激素释放量 时间 生长激素呈脉冲式释放昼夜波动大 22 00至1 00为分泌高峰期 睡眠 最轻松的增高方法 3岁以上睡眠建议 定期监测 遗传对身高的影响是多少 答案 20 问题一 3岁至青春期年增长速率 答案 5 7cm 问题二 每天摄入多少奶量利于长高 答案 500毫升 问题三 什么运动最利于长高 每次运动时间 答案 跳绳 30分钟以上 问题四 生长激素分泌最高峰时间 答案 夜间22点至凌晨2点 问题五 需定期监测的项目有哪些 请说出三个主要的 问题六 答案 身高体重 骨龄 微量元素 长高不容错失 干
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