运动起来会怎样(一)

运动起来会怎样 一 我们每时每刻都在进行呼吸 伴随着运动量的增加 每分钟呼吸的次数也会增加 运动后呼吸会加快 一分钟 运动与呼吸有什么关系 鼻腔 气管 支气管 肺f i 咽喉 人体呼吸系统 1 装一袋空气 2 袋口紧贴脸上别漏气 然后反复呼吸 3 静静地等待汇报 你有什么感受 注意 感到难受时就停下来 不比时间长 要比不漏气 人体的呼吸系统 鼻腔 咽喉 肺 支气管 气管 气体从鼻腔进入 经过 气管 到达肺部 人体不需要的气体在肺部集中 经过支气管 咽喉 流出体外 咽喉 气管 支气管 鼻腔 要求 1 点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中 放入后立即盖上毛玻璃 2 仔细观察发生的现象 说明了什么 新鲜空气呼吸一次空气多次呼气空气 新鲜空气呼吸一次空气多次呼气空气 10秒以后 20秒以后 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 我们发现了 人的呼吸其实就是把 吸收进入血液 把 等气体排出体外的过程 实际上是在不断进行着 氧气 二氧化碳 气体交换 科学家研究成果 d n 运动后呼吸加快的原因是为了吸入更多的 呼出更多的 氧气 二氧化碳 运动的时候 需要消耗大量的氧气 所以呼吸的次数要比平时多 思考 一名爱运动的同学和不爱运动的同学 长跑以后恢复到平静状态下每分钟呼吸次数和所花的时间有什么不同 肺活量 是指一次尽力吸气后 再尽力呼出的气体总量 肺活量越大 呼吸能力越强 经常运动 会增大我们的肺活量 获得更多的氧气 肺活量测量 运动后呼吸会加快 气体交换加快 吸入更多氧气 呼出更多二氧化碳 呼吸器官 我们学了什么 肺活量增大 1 填空题 1 呼出的气体和吸入的气体相比 减少了 和水蒸气增加了 不变 2 人的呼吸实际上是在进行着 使 进入血液 同时排出 3 用手按住胸部 做深呼吸 反复几次 我发现吸气时 呼气时 这说明 等器官也参加了呼吸 氧气 二氧化碳 氮气 气体交换 二氧化碳 氧气 胸部收缩 胸部舒张 肺 2 判断题 1 我们呼出来的气体都是二氧化碳 2 经常锻炼身体 可以增大身体的肺活量 有利于身体健康 3 运动后 每分钟的呼吸和心跳次数都增加了 X V V 写出人体各呼吸器官的名称 鼻腔 气管 支气管 肺 作业 1 呼吸让我们吸进富有 的空气 呼出含有大量 的废气 是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官 人体的呼吸器官由 和 组成 生命除了需要食物 还需要新鲜的 4 大脑如果缺氧 分钟 几乎全部死亡 5 运动后呼吸为什么会加快 6 运动与呼吸有什么关系 运动起来会怎样 二 在我们跳起来以后 呼吸的次数增加了 心跳的次数同时也增加了 运动与心跳有什么关系呢 心脏的位置及形状 位于胸腔的中部偏左下 形如桃 大小如本人拳头 心脏位置 形态大小 为什么人在运动时心跳加快了 人体需要的氧气由肺吸入后进入血液 再由心脏通过血管输送到身体各个部位 同时收集二氧化碳等废物 排出体外 伴随着身体运动量的增加 人需要更多的氧气 心跳也就逐渐加快了 以便输送出更多的血液 心脏不停跳动是在干什么呢 心跳加快 血液循环加快 输送更多的血液 氧气 用我们已经掌握的资料进行分析 估算一天中心脏大约能跳动多少次 60次 60分 24小时 90次 60分 24小时 86400次 129600次 体验心脏的工作 用到的实验器材 水盆一个 水 洗耳球一个 塑料管一段 这个实验与心脏输送血液有什么相同 相同的地方各代表什么 洗耳球相当于心脏的心房 心室 塑料管相当于血管 输送的水相当于血液 手的捏力相当于心机的收缩功能 心脏不停地跳动 会不会累呢 心脏在两次跳动之间都有短暂的休息 如果两次心跳的间隙是一秒钟 也就是一秒钟跳动一次 那么 心脏实际上在0 2秒就完成了跳动 剩下的0 8秒是在休息的 2 经常锻炼 增强心肺功能 既然心脏会有短暂的休息 那需要更多的休息吗 怎样让心脏得到更多休息呢 阅读课本并概括 1 合理休息 良好睡眠 有人曾经做过这样一个实验 把兔子 鸽子从小就关进笼子里喂养 这些小动物长大以后看起来发育很正常 但是 把它们放出笼子后 兔