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,青春期身体变化,身高、体重快速增加,胸部开始发育,.,心肺等内脏功能增强,臀部变圆,腋下、阴部出现体毛,月经来潮,青春期,“好朋友”来了,一、看图片，认识女性内生殖器,二、看视频。 回答：1、月经是什么？ 2、什么是初潮？,月经是_脱落伴随周期性的子宫出血。女性_月经称为初潮。,子宫内膜,第一次,我的“初潮”感受,“好朋友”不可怕，是正常的生理现象。,经期呵护,“好朋友”来的时候，我们怎样呵护自己,经期呵护,活动一、我是小小实践家,请认真观看小伙伴们的表演，找出你认为他们做得不好的地方。,吃冰激淋,去游泳,熬夜,一次买太多卫生巾,经期呵护,活动一、我是小小实践家,1、请阅读经期保健知识，并勾画出不知道的常识。2、请完成“医生考考你”练习题。,经期呵护,活动二、医生支招+医生考考你,1、通常情况下，大多数女生的月经周期为_。 A、21-35天 B、18-22天,医生考考你,2、在腹部_可缓解痛经。 A、放置热水袋或冷水袋 B、放置热水袋或热敷袋,医生考考你,3、经期期间，我们最好不要穿_。 A、紧身裤 B、宽松、保暖的裤装、裙装,医生考考你,4、经期期间，我们应该_。 A、每2-3小时换一次卫生巾 B、卫生巾脏了才换卫生巾,医生考考你,5、经期期间，我们应每天用专门的盆和毛巾清洗阴部，洗澡宜用_。 A、热水洗淋浴 B、热水坐浴,医生考考你,活动三、答疑解惑,你还有什么想要知道的或是感到困惑的吗？请大胆的问吧！,青春寄语,可爱的女孩们： 你们将告别无忧无虑的童年时光，迎来一个崭新而美好的少女时期，你们生命的春天。 青春是多彩的,青春是美好的,让我们一路欢歌笑语
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