已阅读5页,还剩13页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
擒拿格斗之,防夺短器械类,防夺短器械类概念解析,防夺短器械是指:对方手持短木棒、砖块、小凳、酒瓶、手枪等短器械攻击我时,我实施反击的方法。,一、防、夺短木棍,1、拉肘夺棍动作要领:当对方由我正面持短木棍由上向斜下击向我头部时,我左小臂挡抓对方右小臂,右手由下抓握对方右臂肘关节,同时左手向前推压对方右手腕,右手扳对方右肘关节回拉,随即起右腿猛踹对方右腿膝关节,将对方控制。练习要领:挡、抓要准,拉肘要快,踹膝要狠。,动作流程,2、勾踢夺棍动作要领:当对方手持短棍,由外向里攻击向我头部时,我左手挡抓后,右手抓对方手腕,经体前向我右后方涮拉,起左腿勾踢其右脚踝,使其倒地。然后左转身,双手用力上提的同时,右腿用力下踏对方右臂腋下,将对方控制。练习要领:挡、抓药准,涮拉、勾踢协调,上提、下踏要狠。,动作流程,二、防、夺砖块,1、踹腹夺砖动作要领:当对方手持砖头,由上向斜下击向我头部时,我左手挡抓的同时,以右高截腿攻击对方腹部,将对方控制。练习要领:挡、抓要准,折肘、折腕要狠。,动作流程,2、下劈夺砖动作要领:当对方手持砖头,由上向斜下击向我头部时,我向后闪躲其攻击。以右横踢攻击对方腹部,随即高抬右腿,由上向下猛力劈对方背部,使其倒地,将对方控制。练习要领:闪躲要及时,击打、下劈要狠。,动作流程,三、防、夺酒瓶,动作要领:当对方由我正面手持破底酒瓶刺向我腹部时,我左闪身,同时左手由外向里抓其手腕,随即右手虎口朝内以同样的方式抓其手腕,然后双手合力右旋上举,左脚上步、右转体的同时,双手猛拉对方右臂担于左肩上,将对方控制。练习要领:闪躲要及时,右旋、下拉、肘击要狠。,四、防、夺小凳,动作要领:当对方手持小凳或工具箱由斜上向下攻击我头部时,我向后闪躲其攻击。随即我重心前移,以右直拳或右摆拳攻击对方头部,然后以左侧踹攻击对方头部,将对方控制。练习要领:闪躲要及时,反击迅速。,图一,图二,图三,图四,五、防、夺手枪,动作要领:当对方右手近距离持枪指向我时,我借机分散对方注意力后,向外闪躲的同时,用左手快速推开其右臂,右手由下向上抓握其肘关节,双手用力外拧的同时,上右步将其摔倒,双手继续下压其腕部,右膝
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年多功能摄像头项目可行性研究报告
- 2026年协作机器人技术项目可行性研究报告
- 2026年宠物饰品(项链、发夹)项目公司成立分析报告
- 2026年智能EMS美容仪项目可行性研究报告
- 2026年业财融合数据分析项目公司成立分析报告
- 2026年可升降泳池底板项目公司成立分析报告
- 2026年文旅体商融合业态项目公司成立分析报告
- 2026年卫星物联网安全与加密项目可行性研究报告
- 2026年受污染耕地修复项目可行性研究报告
- 2026年宠物咖啡茶饮项目可行性研究报告
- 2026年亳州职业技术学院单招职业适应性测试题库带答案解析
- 2026年广东省韶铸集团有限公司(韶关铸锻总厂)招聘备考题库有答案详解
- 儿科肺炎的常见并发症及护理措施
- 贵州省遵义市2023-2024学年七年级上学期期末英语试题(含答案)
- 河南省高速公路建设项目电力设施迁改工程费用标准2025
- 光伏支架维护施工方案
- 核电站蒸汽发生器检修方案
- 2025至2030全球及中国妊娠和生育测试行业调研及市场前景预测评估报告
- 妇科盆底功能障碍康复新进展
- 2026年湖南科技职业学院单招职业适应性测试题库含答案详解
- 护理细节血流动力学
评论
0/150
提交评论