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关于身心健康的学生演讲稿让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,下面是关于身心健康的学生演讲稿,为大家提供参考。关于身心健康的学生演讲稿1亲爱的老师!亲爱的同学!大家好!今天我想和大家谈2个问题,在这之前,我想给大家讲一个谜语,请听题:世界上有东京、南京、,为什么没有西京。你们知道吗?不知道了吧!答案是:因为西京被唐僧取走了。这个故事好玩吗?那我们现在加入正题吧!我的第一问,自己运不运动?如果你们早晨坚持锻炼,就一定会有强壮的身体,如果你们感冒了,一定会很快的康复,现在我就说一个故事:有一次,我晚上发烧了,妈妈晚上只给我吃了些药,第二天,奇迹出现了,我竟然退烧了,这就是因为我每天早上都坚持锻炼。听了这个故事后,你们知道了运动的重要吧!第二问,自己有没有注意饮食。在生活中,我们多多少少都会发现一些不良商家,记得上次:我买了一个便宜的冰淇淋,害的我一晚上都在拉肚子,害惨我了,从此以后,很少有人到那家去吃冰淇淋,最后他倒闭了。听了这个故事后,你们知道了吧!少吃不良食物,比如:火腿肠、肉夹馍等等都有少吃哦!最好不吃。不然你的身体会很差,还会很胖的哦!要想自己身体有进步,就要注意饮食。身体是最最重要的,希望你们能在运动、饮食各方面有进步,这样你就是最棒的!我相信你们!加油!努力!我们一起进步吧!关于身心健康的学生演讲稿2各位老师、各位同学:大家上午好!今天我讲话的题目是请关注你的心理健康。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健
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