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【精品】社区系列活动策划 财政金融学院星火义工志愿者协会谢家湾社区系列活动策划书活动一一活动背景现在的人生活质量越来越高，吃住条件越来越好，但是身体素质却变得越来越差了。 尽管很多意识到锻炼身体的重要性，但是很多人都没有掌握到正确的锻炼方式。 而对于大多数老人来说，晚年生活的乏味使他们觉得日渐孤单，一项有益身心的体育锻炼是他们所需要的。 而在所有的锻炼中，太极是一项简单易学，深得老人喜爱的运动。 我们可以将他带入老人的生活，既能为老人的生活增添乐趣，又能帮助老人强身健体。 二活动目的及意义.周恩来说过“太极拳是中华的一种传统文化，内涵十分丰富，充满哲理。 与中国传统医学有着血缘关系。 太极拳是一项很好的健康运动，可以强身健体、可以防身自卫，也可以陶冶情操，是一种美的享受。 可以给人们带来无限情趣与幸福，并可以延年益寿。 老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跌，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。 如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。 此次我们义工志愿者走进社区，是为了帮助老人正确的进行锻炼，保持身心健康！三活动主题弘扬太极文化，和谐健康人生四活动时间待定五活动参与人员财金义工部长干事及会员六活动流程前期准备组织部负责与教学老师接洽，确定活动人数宣传部负责活动海报及宣传新网部负责活动的拍照及新闻撰写办公室负责活动所需物品的购买及活动现场布置外联部、实践部负责带领会员参加活动活动当天1.参与活动人员于统一时间在主校校前广场集合，由实践部和外联部交代相关事宜及注意事项，然后带上相关物品前往谢家湾（组织部负责联系老师）2.到达谢家湾以后，由办公室负责布置活动现场3.活动开始前先由新网部负责调动现场气氛，为社区老人宣传一些关于太极的基本知识，让他们了解锻炼的重要性4.老师到达后开始进行教学，会员和大多数干事部长可以一起加入学习。 一部分志愿者负责维持现场秩序，另外一些则负责后勤工作（如准备矿泉水、照看衣物等），新网部负责拍照5.活动结束后，外联部负责总结活动并组织同学回学校七经费预算矿泉水30元宣传费用20元八活动注意事项1路途中各小组一定要负责好小组成员的安全，小组成员间应相互照顾。 2活动过程中，任何人不得在任何时间擅自离开活动现场。 3各成员要保质保量地做好自己的工作。 4与老人交流时，要注意自己的言行举止，保持团队所应具有的集体形象，同时要主动创造愉快活跃的气氛。 活动二一活动背景一张张泛黄的老照片，封藏在心底许多年的秘密；一副副珍贵的老照片，弥漫着亲人朋友们的情谊；一次次翻阅着老照片，回忆着那张照片背后的故事。 是否有这样的老照片，让你流着泪微笑抑或唏嘘不已？快速发展的中国，现在已经开始进入老龄化时代，老年人越来越多。 快速的城市化进程和日益加快的生活节奏，使得老年人在精神上越来越孤单。 老人们没有能够聊天的朋友，没有可以倾诉的对象。 往事一幕幕埋藏在心里，没有机会找人分享。 二活动目的及意义讲述那些年代的故事，重温那些年代的感动。 我们想听听你的故事，听听你家几十年来的风风雨雨。 面对那些孤单的老人，有谁了解他们内心真正的需要，作为一名志愿者，我们愿意成为这样一位聆听者。 不仅能够让我们重新感受过去几十年中国的变化，老一辈心酸的过去。 让他们那些赋有历史意义、教育意义的故事更具有价值。 还能够排解他们心中的苦闷，让他们不再感到孤独三活动主题照片忆往事，老人述真情四活动时间待定五活动参与人员财金义工干事部长及会员六活动流程前期准备宣传部负责活动海报及宣传，新网部负责活动的拍照及新闻撰写外联部、组织部负责带领会员参加活动实践部负责搜集一些重庆的老照片办公室负责活动的后勤工作活动当天1.参与活动人员于统一时间在主校校前广场集合，由组织部和外联部交代相关事宜及注意事项，然后坐车前往谢家湾2.到达谢家湾后，由办公室把所有成员分成几个小组，每个小组至少一名新网部的成员跟随记录拍照。 然后每个小组成员负责不同区域，分别对老人的家进行走访。 询问老人是否有一些老照片，可不可以把老照片的故事分享给我们听（或者可以把准备好的重庆老照片拿给老人看，让他们帮忙回忆从前的重庆，感受重庆巨大的变化）3.各组于同一时间在同一地点集合，将各组今天的劳动成果进行汇总4.最后派出一名部长进行活动总结，并安排回校事宜七活动经费预算杂费30元八活动注意事项1路途中各小组一定要负责好小组成员的安全，小组成员间应相互照顾。 2活动过程中，任何人不得在任何时间擅自离开活动现场。 3各成员要保质保量地做好自己的工作。 4与老人交流时，要注意自己的言行举止，保持团队所应具有的集体形象，同时要主动创造愉快活跃的气氛。 活动三一活动背景老年人一旦退休，马上就会对自己的年龄敏感起来，总觉得自己老了，什么都不行了，在许多事物面前变得消极被动。 心态的衰老使老年人的健康状态每况愈下。 “怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤骨”是古代人的总结，人的情绪因素与疾病之间有着密切的联系，情绪一旦低落，人的免疫功能就会下降。 心态的衰老严重摧残着老年人的健康，但是家庭需要老人健康，社会需要老人健康，老人更渴望身体健康。 如果这个时候我们把“生命在于运动”换成“健康在于运动”，那就更符合老年人的需求。 所以，和谐社会需要老年人的健康，老年人的健康需要老年人的体育运动。 为此，我们将开展一场趣味与健康并存的趣味运动会二活动目的及意义为什么要举行趣味运动会?运动让老年人身心轻松、思想开朗;运动让老年人精神饱满、精力充沛;运动让老年人的思维变得敏捷、意志变得坚强;运动让老年人豁达大度、心情愉悦、内心充满阳光，从而在现实面前保持乐观情绪，消除因年龄逐年增大而引起的焦虑和自卑心理。 通过体育运动，老年人看到了自己的剩余价值，激发了他们的内心活力，他们将重新设施自己的生命蓝图。 “老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”将成为千万老年人的共同气魄和胸怀。 可是，一味的运动只会觉得枯燥乏味，所以将趣味和运动相结合将会收到事半功倍的效果，同样也可以在运动中让老人了解运动的重要性三活动主题开展趣味运动，体会运动趣味四活动时间待定五活动参与人员财金义工干事部长及会员六活动流程前期准备组织部、宣传部负责布置活动会场宣传部负责活动海报及宣传，新网部负责活动的拍照及新闻撰写办公室负责购买运动会的奖品并负责运动会计分外联部负责准备运动会相关器材（包括凳子）实践部担任活动裁判活动当天1.参加活动的各个成员按通知的时间统一在校前广场集合，由组织部清点人数，办公室负责交代相关事宜及注意事项，然后坐车前往谢家湾2.到达谢家湾后由各个部长负责带领同学进行宣传，让社区的老人了解活动内容，积极参与活动（布置会场的部门除外），然后与统一的时间到活动地点开始活动3.活动开始前先将人员进行分组，主要分为三对，每对有相等人数的老人同学组成（根据现场情况具体而定）4.活动项目 （1）运乒乓球游戏要求游戏共分三组，每组由三位老人三位同学组成游戏玩法每组队员只有一块乒乓拍和一个乒乓球，队员分别站在规定的线两边。 听到开始口令后，由一名队员运乒乓球从起点运到对面，再由接受的人运回来，哪组在最短时间内完成，哪组获胜。 但要是乒乓球在半路中间掉了，就要重新在起点运乒乓球。 游戏评分第一名3分，第二名2分，第三名1分 （2）踢毽子游戏要求游戏分为三组，由两名老人两名同学组成游戏玩法每组先抽出一名队员在制定的区域踢毽子，四组同时比赛。 规定时间为一分钟，一分钟后换由其他队员继续比赛。 一共比赛四次，累计踢毽子个数最多者获胜游戏评分第一名3分，第二名2分，第三名1分 （3）两人三足游戏要求游戏分为三组，每组5名老人5名同学，两人三足由一老一少组成游戏玩法各成两路纵队(两人一组)站在起跑线后。 各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，游戏开始后，各队第1组立即向前跑，绕过规定的地方回起跑线，把布带解开交给第2组。 游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完的队为胜。 游戏评分第一名3分，第二名2分，第三名1分 （4）蒙眼贴娃娃游戏要求每对出一老一少两个人，一个负责指挥一个负责贴娃娃的鼻子眼睛游戏玩法在墙上贴上三张娃娃的脸，然后贴的人拿着娃娃的鼻子眼睛蒙眼从起点出发（大约30m处），根据队友的指挥帮娃娃贴上眼睛鼻子，限时1分钟内完成。 贴的最好的队伍获胜（可根据情况多玩几次）游戏评分第一名3分，第二名2分，第三名1分5.活动结束后由办公室宣布比赛结果并颁发奖品，本着重在参与的原则，人人都应有奖品（奖品待定）6.最后由组织部负责带同学返校七活动经费预算奖品100元八活动注意事项1路途中各小组一定要负责好小组成员的安全，小组成员间应相互照顾。 2活动过程中，任何人不得在任何时间擅自离开活动现场。 3.开展运动会一定要注意安全，要照顾老人的身体健康状况4.个成员要有组织的开展活动5.要学会应对突发的状况6.时刻注意调动现场气氛活动四一活动背景大多数老人在生活中都是独居的，子女只是偶尔回来看望，屋里总是冷冷清清的，独居的老人常常会遇到生活中的不便，或者产生生活常识上的误区。 比如饮食没规律，饮食结构不合理，或者缺乏一些急救的常识，甚至我们经常在电视上看到老人受骗，遇到问题时也不知道如何应对由此可见，老人的自我保护意识是不高的，为了让老人能有一个更健康的晚年，过上更科学轻松的生活。 我们将举办一场生活常识普及活动，主要涵盖生活小常识，健康小常识，和防诈骗等方面知识二活动目的及意义为老人普及一些实用的小常识，不仅能够让老人是生活更加惬意，我们在帮助他们的同时也能够收获知识和快乐三活动主题知识普及，惠及你我四活动时间待定五活动参与人员财金义工干事部长及会员六活动流程前期准备宣传部负责活动海报及宣传，新网部负责活动的拍照及新闻撰写办公室负责生活知识板块外联部负责诈骗板块实践部健康知识板块组织部负责带领同学参加活动及活动开展活动当天1.参与活动人员于统一时间在主校校前广场集合，由组织部交代相关事宜及注意事项，然后坐车前往谢家湾2.到达谢家湾后，宣传部负责布置活动现场，其他部门负责活动宣传3.活动项目板块一生活知识 （1）一些技能环保小窍门讲解 （2）生活中家电使用的安全问题板块二健康知识 （1）诗歌朗诵“长寿食疗歌”（见附录一） （2）饮食健康宣讲 （3）有“老人病”的人应该注意的问题板块三防诈骗 （1）以小品方式演绎诈骗的一些伎俩 （2）防诈骗知识宣讲板块四合唱“健康歌”4.活动最后由外联部进行活动总结，然后各自返校七活动经费杂费30八活动注意事项1路途中各小组一定要负责好小组成员的安全，小组成员间应相互照顾。 2活动过程中，任何人不得在任何时间擅自离开活动现场。 3各成员要保质保量地做好自己的工作。 4与老人交流时，要注意自己的言行举止，保持团队所应具有的集体形象，同时要主动创造愉快活跃的气氛。 5.讲述的知识要尽可能贴近生活6.注意活动现场卫生的打扫星火义工实践部xx年2月10日附录一长寿食疗歌生梨饭后能化痰，苹果消食营养高；木耳抗癌素中荤，黄