三年级心理健康课教案认识自己的情绪3

精品文档 1欢迎下载 第三课 认识自己的情绪 教学目的 教学目的 1 让孩子从小逐渐认识自己 认识自己的情绪 并学会初步的调节 使自 己经常拥有快乐的情绪 2 让孩子在轻松 愉悦的氛围 情绪中认识 体会 表现一些常见的情绪 喜 乐 怒 哀 惧 教学重点 教学重点 认识哪些是积极情绪哪些是消极情绪 如何把消极的情绪转化 为积极的情绪 教学难点 教学难点 同样的事件 由于个体的认知评价的不同 会造成不同的情绪 和行为反应结果 使学生初步掌握情绪调控的方法 教学准备 教学准备 ppt 教学过程 教学过程 教学 阶段 教师活动学生活动 设置意 图 技术 运用 时 间 情境 导入 人的情绪就像一只住在每个人心里 的小兔子 时时撞击着你的心 有 时这只小兔子在你心中愉快地玩耍 让你心情愉快 有时这只小兔子又 使你悲伤 让你想大哭一场 今天 让我们一起来认识这只小兔子 和 这只小兔子成为朋友吧 接下来我们一起聆听一首优美 的轻音乐 在音乐中我们能感受到 什么样的心情呢 出示幻灯片 播放音乐 秋日私语 欣赏了优美的音乐 请同学们来思 考一下 欣赏这首乐曲时 你的心情是怎样 的 过去生活中你体验过这样的心情吗 是在什么时候 刚才同学们在听音乐时体验到 的轻松愉悦 或温暖的 惬意的感 觉 就是今天我们要学习的 情 绪 听音乐 让 学生在音乐 中体会轻松 愉悦的情绪 并分享 请两位学生 回答 学生初 步得到 了情绪 体验 5 分 钟 初步 探究 一 认识情绪一 认识情绪 生活中有各种各样的情绪 老 师经过仔细观察 把这些情绪都拍 摄下来了 课件逐一出示各种情 绪人的画面 高兴 伤心 生气 让学生 能从外 部表现 分辨出 别人的 PPT10 分 钟 精品文档 2欢迎下载 害怕 烦恼 从什么地方看出他很高兴 设想他为什么这么高兴呢 情绪的外在表现形式 喜 怒 哀 惧 每一大类也都有自己的丰 富形式 3 逐一出示图片 再辨情绪 从什么地方看出他的情绪 想象为 什么会有这种情绪 归纳总结出 表达情绪的 具体方式 动作 声音 讲话速度 姿势 面部表情等 情绪 活动 明理 二 体验情绪二 体验情绪 情景表演 当遇到以下情况时 你会有怎 样的情绪 会怎么做 1 当你的妈妈来学校看你 的时候 2 当你想去同学家玩 妈 妈却没有同意的时候 3 当你考试拿到好的成绩 的时候 4 当你考试考砸了 父母 批评你的时候 5 当你在付钱的时候 发现自 己没带钱的时候 三 消极情绪的危害三 消极情绪的危害 在日常学习生活中 消极的情 绪往往使人失去信心和动力 不能 控制自己的情绪还有可能给他人造 成伤害 阅读 心情话吧 和 心 灵港湾 里的故事 谈一谈你的看 法 四 消极情绪与积极情绪的转化四 消极情绪与积极情绪的转化 欣赏故事 老奶奶的心事 请思考 老奶奶的心情前后发生了 什么变化 是什么促成了她的心情发生这么大 的变化 这个故事对我们调节情绪有什么样 的启发 总结 只是换了个心境想问题 整 请五个同学 分别上台表 演 钉钉子的 故事 说明 控制不了自 己的情绪会 伤害到别人 韩玉珍的故 事说明控制 不了情绪会 使人失去信 心 思考讨论后 请同学来回 答 让学生 认识到 情绪是 对客观 事物的 态度体 验 读故事 让学生 明白消 极情绪 的危害 让学生 明白看 待问题 的角度 不同会 影响看 法 10 分 钟 5 分 钟 5 分 钟 精品文档 3欢迎下载 天愁眉苦脸的老太太变得每天开开 心心 乐乐呵呵 我们有时候产生 了消极情绪 是不是也可以换个心 境想问题 变消极为积极啊 请记住 当消极情绪打扰我们时 我们需要 换个角度看问题 换个 心境想问题 PPT 总结 提高 总结 在实际生活和学习中难免会 遇到不顺心的事 同样的事件 由 于处理方式不同 会造成不同的情 绪和行为反应效果 关键就是看你 如何去面对 如何让自己保持快乐 的情绪 让我们一起把好情绪留在 心中 好心情 好心情是芙蓉花盛开的笑脸 好心情是向日葵举起的成功 好心情是静谧流淌的小溪 好心情是翩翩的落叶随风 好心情是历经沧桑的笑在心间 好心情是看淡得失的信步闲庭 好心情是叮咚敲打心房的钢琴曲 好心情是朋友无需言语的真诚 好心情是运动场上尽情挥洒的汗水 好心情是父母千遍万遍的叮咛 好心情是不惧风雨 好心情是成竹在胸 让我们大家都保持快乐的情绪吧 开开心心学习学习 快快乐乐生活 朗诵 好心 情 用诗歌 让