防止晕车的方法

防治晕车七法防治晕车七法 1 1 食醋食醋 乘车前喝一杯加醋的温开水 途中也不会晕车 乘车前喝一杯加醋的温开水 途中也不会晕车 2 2 鲜姜鲜姜 行驶途中将鲜姜片拿在手里 随时放在鼻孔下面闻 使辛辣 行驶途中将鲜姜片拿在手里 随时放在鼻孔下面闻 使辛辣 味吸入鼻中 也可交姜片贴在肚脐上 用伤湿止痛膏固定好 味吸入鼻中 也可交姜片贴在肚脐上 用伤湿止痛膏固定好 3 3 桔皮桔皮 乘车前 乘车前 1 1 小时左右 将新鲜桔皮表面朝外 向内对折 然后小时左右 将新鲜桔皮表面朝外 向内对折 然后 对准两鼻孔两手指挤压 皮中便会喷射也带芳香味的油雾 可吸入对准两鼻孔两手指挤压 皮中便会喷射也带芳香味的油雾 可吸入 1010 余次 乘车途中也照此法随时吸闻 余次 乘车途中也照此法随时吸闻 4 4 橄榄及柠檬橄榄及柠檬 晕车的初期使你产生过量的唾液 这些唾液滴人 晕车的初期使你产生过量的唾液 这些唾液滴人 你的胃内 产生恶心的感觉 橄榄及柠檬所产生的鞣酸 能使你口腔你的胃内 产生恶心的感觉 橄榄及柠檬所产生的鞣酸 能使你口腔 干燥 因此 在出现恶心的初兆时 吃点橄榄 有助于消除恶心 干燥 因此 在出现恶心的初兆时 吃点橄榄 有助于消除恶心 5 5 苏打饼干苏打饼干 这虽无法停止唾液分泌 但苏打饼干到达胃部之后 这虽无法停止唾液分泌 但苏打饼干到达胃部之后 可以吸收那里过多的液体 这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石 可以吸收那里过多的液体 这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石 6 6 可口可乐及果汁可口可乐及果汁 可帮助儿童纾解晕机 桔汁和苹果汁有较 可帮助儿童纾解晕机 桔汁和苹果汁有较 好效果 其他碳酸可乐饮料可能也有效 不妨都试试 从中找到对你好效果 其他碳酸可乐饮料可能也有效 不妨都试试 从中找到对你 有效的一种 有效的一种 7 7 榨菜榨菜 晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致 而榨菜能通利九晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致 而榨菜能通利九 窍 能和谐内耳不平衡的状态 从源头上阻击晕车窍 能和谐内耳不平衡的状态 从源头上阻击晕车 此外 榨菜中 此外 榨菜中 含有维生素含有维生素 B1B1 对神经有安抚作用 因此 平时经常晕车的人 长途 对神经有安抚作用 因此 平时经常晕车的人 长途 旅行时随身带上点榨菜 就能在观赏车程中美景的同时 收获美好的旅行时随身带上点榨菜 就能在观赏车程中美景的同时 收获美好的 心情和健康的身体 一举多得心情和健康的身体 一举多得 在吃榨菜后可多补充一些富含维生素在吃榨菜后可多补充一些富含维生素 C C 的食物 比如新鲜蔬菜 水果 的食物 比如新鲜蔬菜 水果 大红枣 猕猴桃 橘子等大红枣 猕猴桃 橘子等 8 8 风油精风油精 乘车途中 将风油精搽于太阳穴或风池穴 亦可滴两滴 乘车途中 将风油精搽于太阳穴或风池穴 亦可滴两滴 风油精于肚脐眼处 并用伤湿止痛膏敷盖 风油精于肚脐眼处 并用伤湿止痛膏敷盖 9 9 胃复安胃复安 胃复安 胃复安 1 1 片 晕车严重时可服片 晕车严重时可服 2 2 片 儿童剂量酌减 于片 儿童剂量酌减 于 上车前上车前 1010 1515 分钟吞服 可防晕车 行程分钟吞服 可防晕车 行程 2 2 小时以上又出现晕车症状小时以上又出现晕车症状 者 可再服者 可再服 1 1 片 途中临时服药者应在服药后站立片 途中临时服药者应在服药后站立 1515 2020 分钟后坐下 分钟后坐下 以便药物吸收 此法有效率达以便药物吸收 此法有效率达 97 97 且无其它晕车片引起的口干 头晕 且无其它晕车片引起的口干 头晕 等副作用 等副作用 10 10 伤湿止痛膏伤湿止痛膏 乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处 防止晕车疗 乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处 防止晕车疗 效显著 效显著 11 11 指掐内关穴指掐内关穴 当发生晕车时 可用大拇指掐在内关穴 内关穴 当发生晕车时 可用大拇指掐在内关穴 内关穴 在腕关节掌侧 腕横纹上约二横指 二筋之间 在腕关节掌侧 腕横纹上约二横指 二筋之间 运动症的预防运动症的预防 运动症就是晕车 晕机 晕船等 运动症就是晕车 晕机 晕船等 等等 1 1 不要紧张 要保持精神放松 不要总想着会晕 最好找个人跟你聊不要紧张 要保持精神放松 不要总想着会晕 最好找个人跟你聊 天 分散注意力 天 分散注意力 2 2 旅行前应有足够的睡眠 睡眠充足 精神就好 可提高对运动刺激旅行前应有足够的睡眠 睡眠充足 精神就好 可提高对运动刺激 的抗衡能力 的抗衡能力 3 3 乘坐交通工具不宜过饥或过饱 只吃七 八分饱 尤其不能吃高蛋乘坐交通工具不宜过饥或过饱 只吃七 八分饱 尤其不能吃高蛋 白和高脂食品 否这容易出现恶心 呕吐等症状 白和高脂食品 否这容易出现恶心 呕吐等症状 4 4 尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位 并且保持空气流通 尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位 并且保持空气流通 5 5 头部适当固定 避免过渡摆动 头部适当固定 避免过渡摆动 6 6 乘坐交通工具前半小时 口服晕车药 乘坐交通工具前半小时 口服晕车药 7 7 尽量不要看窗外快速移动的景物 最好闭目养神 若有睡魔侵袭 尽量不要看窗外快速移动的景物 最好闭目养神 若有睡魔侵袭 那就恭喜您了 那就恭喜您了 另 有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上 有一定效果 另 有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上 有一定效果 但机理有待探讨 但机理有待探讨 运动症的治疗运动症的治疗 1 1 发生晕车 晕机 晕船时 最好是静卧休息 有条件的应尽量将座发生晕车 晕机 晕船时 最好是静卧休息 有条件的应尽量将座 椅向后放平 然后闭目养神 千万不能在车厢内走动 这样会加重症椅向后放平 然后闭目养神 千万不能在车厢内走动 这样会加重症 状哟 状哟 2 2 发生运动症时 不可进食饮水 发生运动症时 不可进食饮水 3 3 适当通风 保持空气流通和新鲜 适当通风 保持空气流通和新鲜 4 4 有恶心 呕吐等征兆时 可作深呼吸 有恶心 呕吐等征兆时 可作深呼吸 5 5 有条件的 用热毛巾搽脸 或在额头放置凉的湿毛巾 有条件的 用热毛巾搽脸 或在额头放置凉的湿毛巾 另 如果是另 如果是 老人在乘坐交通工具是发生头昏 呕吐 恶心 出冷汗等征兆 切勿老人在乘坐交通工具是发生头昏 呕吐 恶心 出冷汗等征兆 切勿 考虑为运动症 因为老年人前庭器官功能较迟钝 对运动反应