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一个线上线下互动的食品电商平台一个线上线下互动的食品电商平台 礼仪之邦集食惠官方网站礼仪之邦集食惠官方网站 龙眼和桂圆的区别龙眼和桂圆的区别 龙眼是我国南方一种特色水果 常在夏 秋两季大量上市 因其果核黑圆光泽 种脐 突起呈白色 看似传说中 龙 的眼睛所以得名 新鲜的龙眼 肉质爽滑鲜嫩 汁多甜蜜 口感极佳 但是保鲜不易 人们常常将龙眼 鲜果焙晒成干果 称为龙眼肉 桂丸 龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干 吉锦凤梨穗龙眼干等 桂圆是什么 它和龙眼有什么区别 有很多朋友觉得自己老是分不清龙眼和桂圆有啥 区别 其实 桂圆就是龙眼 它们就是同一种水果 只是叫法不一样而已 两者并没什么 区别 非要有区别的话 就是有极少数地区会按龙眼新鲜程度来给以区分 龙眼 指的是鲜果 龙眼干 龙眼带壳带核晒干后叫龙眼干 桂圆 去壳去核 只留果肉 晒干后的就叫桂圆 中医里也常用桂圆来称呼 一个线上线下互动的食品电商平台一个线上线下互动的食品电商平台 礼仪之邦集食惠官方网站礼仪之邦集食惠官方网站 桂圆含蛋白质 糖和多种维生素等营养成分 尤其是糖分的含量很高 并有可以被人 体直接吸收的葡萄糖 久病体虚 年老体衰 体弱贫血 经常吃些桂圆很有补益 可制成 果羹食用 也可以水煎服用 还可与白沙糖共同熬成膏剂服用 妇女产后 桂圆也是重要 的调补食品 推荐食谱 推荐食谱 1 每晚睡前吃 10 个桂圆 可养心安神 治疗心悸失眠 2 龙眼 30 个取肉 红枣 10 枚撕破 用粳米 100 克 煮粥 2 碗 加适量红糖 早晚 各吃 1 碗 可补脾生血 养心增智 老年人尤宜 3 每晨用龙眼 10 枚取肉 煮荷包蛋 2 个 加适量白糖 空腹吃 补脾养心 生血益 一个线上线下互动的食品电商平台一个线上线下互动的食品电商平台 礼仪之邦集食惠官方网站礼仪之邦集食惠官方网站 气 4 龙眼肉 200 克 加高梁白酒 500 毫升 泡 1 个月 每晚临睡时饮 15 毫升 可恢复 疲劳安神定志 5 桂圆肉 20 克 放进 300 毫升的沸水浸泡约 5 分钟 为经常熬夜 快节奏生活人士 提神的首选 6 桂圆肉 30 克 放进 500 毫升水中煮沸约 10 分钟 加鸡蛋 2 个 稍煮片刻即可食 用 经常食用可 护肤养颜 抗
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