长沙市居民健康素养知识试题-(1)

长沙市居民健康素养知识试题 一 一 判断题 判断题 请在您认为正确的题目后前方框内划请在您认为正确的题目后前方框内划 认为错误的划 认为错误的划 A01 预防流感最好的办法是服用抗生素 消炎药 A02 保健食品不是药品 也不能代替药品治病 A03 输液疗效好 作用快 所以有病后要首先选择输液 A04 水果和蔬菜的营养成份相近 可以用吃水果代替吃蔬菜 A05 正常人的体温在一天内可以上下波动 但是波动范围一般不会超过 1 A06 儿童青少年也可能发生抑郁症 A07 居民可以到社区卫生服务中心 站 和乡镇卫生院 村卫生室 免费获得健康知识 A08 久病成良医 慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案 A09 健康体检发现的健康问题和疾病 如没有症状 可暂时不采取措施 A10 接种国家免疫规划疫苗是公民的基本权利 也是应尽义务 A11 人工流产是避孕手段 A12 生熟食品要分开放置和加工 避免生熟食品直接或间接接触 A13 低焦油卷烟 中草药卷烟 不能降低吸烟带来的危害 反而容易诱导吸烟 影响 吸烟者戒烟 A14 吸烟者戒烟越早越好 任何时候戒烟都不晚 只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧 都能做到彻底戒烟 A15 吸毒非常容易成瘾 有的人只吸一支含有毒品的烟就会上瘾 成瘾者应尽快戒毒 A16 一般成人每天要保证 7 8 小时睡眠 睡眠时间不足不利于健康 A17 世界卫生组织 烟草控制框架公约 指出 接触二手烟雾 被动吸烟 会造成疾病 功能丧失或死亡 被动吸烟不存在所谓的 安全暴露 水平 A18 健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务 并运用这些信息和服务作出正确 决策 以维护和促进自身健康的能力 A19 安全套可以重复使用 丢弃前应先打结 A20 保护视力 读书写字姿势要端正 眼与书本距离不小于 30 厘米 连续读写或者看电视 使用电脑一小时要休息片刻 休息时尽可能向远处眺望 不在光线太强或太暗的环境中看书 不躺 在床上看书 不边走路边看书 不在行进的车厢里看书 已经近视或有其他屈光缺陷者 可以根据 需要佩带屈光度准确的眼镜 二 单选题 二 单选题 每题后面给出的 每题后面给出的 4 个选项中 只有个选项中 只有 1 个正确答案个正确答案 请在相应选项号填入题 请在相应选项号填入题 目前方框内 目前方框内 B01 关于健康的概念 描述完整的是 健康就是体格强壮 没有疾病 健康就是心理素质好 体格强壮 健康不仅是没有疾病 而是身体 心理和社会适应的完好状态 不知道 B02 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人 与病人或感染者一起工作 吃饭 游泳 可以通过性行为 输血 母婴传播 同病人或感染者说话 握手 拥抱 不知道 B03 关于自测血压的说法 错误的是 自测血压对高血压诊断有参考价值 高血压患者定期自测血压 可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据 高血压患者只要自测血压稳定 就可以不用定期到门诊进行随访治疗了 不知道 B04 关于吸烟危害的说法 哪个是错误的 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病 吸烟可以导致多种慢性病 低焦油卷烟危害比普通卷烟小 不知道 B05 下列哪项 不是癌症早期危险信号 身体出现异常肿块 不明原因便血 体重增加 不知道 B06 发生煤气中毒后 救护者首先应该怎样处理 煤气中毒的人 给病人喝水 将病人移到通风处 拨打 120 送医院治疗 不知道 B07 对肺结核病人的治疗 以下说法正确的是 没有优惠政策 国家免费提供抗结核药物 住院免费 不知道 B08 从事有毒有害作业时 工作人员应该 穿工作服 戴安全帽 使用个人职业病防护用品 不知道 B09 缺碘最主要的危害是 患上 非典 影响智力和生长发育 引起高血压 不知道 B10 剧烈活动时 会因大量出汗而丢失体内水分 在这种情况下 最好补充 白开水 含糖饮料 淡盐水 不知道 B11 关于国家基本公共卫生服务的理解 错误的是 主要在大医院开展 在基层医疗卫生机构开展 老百姓可免费享受 不知道 B12 下列哪种情况下 应暂缓给儿童打疫苗 哭闹时 感冒发烧时 饭后半小时内 不知道 B13 出现发热症状 正确做法是 及时找医生看病 根据以往经验 自行服用退烧药 观察观察再说 不知道 B14 当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应 正确的做法是 自行停药 找医生处理 继续服药 不知道 B15 要想了解某个医疗机构是否合法 可以通过以下哪种方法判断 根据医院规模判断 咨询当地卫计局 或到卫计局网站上查询 根据医疗设施条件判断 不知道 B16 某地发生烈性传染病 以下做法正确的是 这个病与我无关 不必理会 如果我是当地人 就会关注疫情 不管是否是当地人 都需关注疫情变化 不知道 B17 警示图表示 该场所易发生火灾 该场所某区域存在易爆物 不允许靠近 该物品具有毒性或该场所存在有毒物品 不知道 B18 全国统一的免费健康咨询热线电话号码是 12302 120 12320 不知道 B19 关于正确就医 以下说法错误的是 尽可能详细地向医生讲述病情 如果有以往的病历 检查结果等 就医时最好携 带 为了让医生重视 可以把病情说得严重些 不知道 B20 某药品标签上印有 OTC 标识 则该药品为 处方药 必须由医生开处方才能购买 非处方药 不用医生开处方 就可以购买 保健品 不知道 B21 关于开窗通风 以下说法错误的是 冬天要少开窗或不开窗 避免感冒 开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病 毒 开窗通风可以使阳光进入室内 杀灭多种细菌和病毒 不知道 B22 用玻璃体温计测体温时 应该如何读取数值 手持体温计水银端水平读取 手持体温计玻璃端竖直读取 手持体温计玻璃端水平读取 不知道 B23 成年人的正常脉搏次数是 30 50 次 分钟 60 100 次 分钟 100 120 次 分钟 不知道 B24 妇女从怀孕到分娩 至少要进行几次孕期检查 3 次 5 次 7 次 不知道 B25 皮肤轻度烫伤出现水泡 以下做法正确的是 挑破水泡 这样恢复的快 水泡小不用挑破 水泡大就要挑破 不要挑破水泡 以免感染 不知道 B26 发生火灾时 正确逃生方法是 用双手抱住头或用衣服包住头 冲出火场 向头上和身上淋水 或用浇湿的毛毯包裹身体 冲出火场 边用衣服扑打火焰 边向火场外撤离 不知道 B27 预防接种完成后应该留在现场休息至少多长时间后才能离开 15 分钟 20 分钟 30 分钟 不知道 B28 肺结核 肺痨 主要通过下列那个途径传播 呼吸道 消化道 血液 不知道 B29 您认为出现下列哪种症状 应该怀疑得了肺结核 头痛 眩晕 咳嗽 咳痰 2 个星期以上或痰中带血 恶心 呕吐 不知道 B30 如果怀疑自己得了肺结核 应该到哪里去看病 乡 镇卫生院 社区卫生服务中心 县级及以上综合医院 结核病防治所 防疫站 疾病预防控制中心 定点医院 不知道 B31 肺结核能治好吗 都能治好 绝大多数能治好 不能治好 不知道 B32 提高居民健康水平 需要 自己努力 国家政策支持 国家和社会全体成员共同努力 不知道 B33 中华人民共和国献血法 规定 国家提倡 至 周岁的健康公民自愿献血 18 40 岁 18 55 岁 20 55 岁 20 60 岁 B34 连续 周以上咳嗽 咳痰 通常是肺结核的一个首要症状 1 2 3 不知道 B35 为了预防结核病 儿童出生后应及时接种 卡介苗 百白破疫苗 麻腮风疫苗 不知道 B36 献血救人 是人类文明的表现 适量献血是安全 无害的 健康的成年人 每次采集 的血液量一般为 200 400 毫升 两次采集间隔期不少于 1 个月 3 个月 6 个月 不知道 B37 正常成年人的空腹血糖为 11 1 mmol L 7 mmol L 3 8 6 1mmol L 不知道 B38 医学界将糖尿病分为 1 型糖尿病 2 型糖尿病 妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病四个 大类 其中 占全部糖尿病的 90 以上 1 型糖尿病 2 型糖尿病 妊娠糖尿病 其他特殊类型糖尿病 B39 避孕方法有使用安全套 紧急避孕药 长期避孕药 短期避孕药 宫内节育器 安全 期避孕 输精管结扎等 最安全 最经济的避孕方法为 使用安全套 宫内节育器 安全期避孕 输卵管结扎 B40 过量饮酒 会增加患某些疾病的风险 并可导致交通事故及暴力事件的增加 建议成 年男性一天饮用的酒精量不超过 克 女性不超过 克 25 15 50 15 50 25 不知道 B41 健康饮食提示成年人每人每天烹调油用量不超过 克 食盐摄入量不超过 克 包括酱油 酱菜 酱中的含盐量 25 6 50 10 50 25 不知道 B42 水是人体重要的组成成分 约占一个健康成年人体重的 50 60 为了健康每天应喝 水 杯 6 8 8 10 随意喝 不知道 B43 烟草烟雾含有 7000 余种化学物质 包括 种致癌物以及一氧化碳等有害物质 40 50 69 不知道 B44 服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在 的指导下进行 不能滥用 医生 自行决定 熟人 不知道 B45 世界无烟日是 3 月 24 日 4 月 7 日 5 月 31 日 6 月 26 日 B46 牙刷要保持清洁 最好每 个月更换一次牙刷 1 2 3 6 B47 我国 1 14 岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是 溺水 交通事故 坠落 不知道 B48 母乳是婴儿最理想的天然食品 婴儿 个月以后 母乳不能完全满足孩子营养 需要 坚持母乳喂养的同时应适时 适量添加辅食 3 6 月 9 不知道 B49 国家卫计委发布的 全民健康素养促进行动规划 2014 2020 年 提出 到 2020 年 全国居民健康素养水平提高到 10 15 20 不知道 B50 腋下体温测量方法是先将体温计度数甩到 35 以下 再将体温计水银端放在腋下最顶 端后夹紧 分钟后取出读数 3 5 10 不知道 三 三 多选题多选题 请将您认为正确的选项号码填入题目前方框 请将您认为正确的选项号码填入题目前方框 C01 关于促进心理健康的方法 以下说法正确的是 生活态度要乐观 把目标定格在自己能力所及的范围内 建立良好的人际关系 积极参加社会活动 通过吸烟 喝酒排解忧愁 不知道 C02 以下关于就医的说法 正确的是 不是所有的病都能够治愈 只要进了医院 病就会好转 医院就是治病的地方 治不好病就是医院的责任 生老病死是客观规律 需要理性看待诊疗结果 不知道 C03 关于肝脏描述 以下说法正确的是 能分泌胆汁 有解毒功能 是人体重要的消化器官 肝脏有左右两个 不知道 C04 孩子出现发热 皮疹等症状 家长应该 及时去医院就诊 应暂停去幼儿园 及时通知孩子所在幼儿园的老师 可以让孩子照常去幼儿园 不知道 C05 下面的说法 错误的有 老年人治疗骨质疏松 为时已晚 骨质疏松是人衰老的正常生理现象 中老年人饮奶可以减少骨质丢失 多运动可以预防骨质疏松 不知道 C06 选购包装食品时 应注意包装袋上的哪些信息 生产日期 保质期 营养成分表 生产厂家 不知道 C07 发现病死禽畜 应做到 不宰杀 不加工 不出售 不运输 不食用 煮熟煮透可以吃 不知道 C08 遇到呼吸 心跳骤停的伤病员 应采取哪些措施 人工呼吸 胸外心脏按压 拨打急救电话 给予高血压治疗药物 不知道 C09 吃豆腐 豆浆等大豆制品的好处有 对身体健康有好处 对心血管病患者有好处 增加优质蛋白质的摄入量 防止过多消费肉类带来的不利影响 不知道 C10 运动对健康的好处包括 保持合适的体重 预防慢性病 减轻心理压力 改善睡眠 不知道 C11 某报纸上说 任何糖尿病患者通过服用某降糖产品 都可以完全治愈 看到这条信息后 下面哪些做法是错误的 肯定是错误的 不能相信 这消息真好 赶紧去告诉糖尿病朋友 向社区医生咨询 核实 赶紧去购买 不知道 C12 咳嗽 打喷嚏时 正确的处理方法是 用手直接捂住口鼻 用手帕或纸巾捂住口鼻 用胳膊肘弯处捂住口鼻 不用捂住口鼻 不知道 C13 以下关于住院时间的看法 正确的是 住院时间越长 治疗效果越好 治疗效果与住院时间长短没有必然的联系 住院时间长短依病情而定 住院时间过短是医生不负责任的表现 不知道 C14 以下关于就医的说法 正确的是 一生病就应该去大医院 应尽量选择附近的社区医院诊疗 必要时再去大医院 后期康复治疗时 应回到社区进行管理 后期康复治疗时 应该去大医院 不知道 C15 母乳喂养对婴儿的好处 母乳喂养可以使婴儿少生病 母乳是婴儿最好的天然食品 婴儿配方奶粉比母乳营养更丰富 母乳喂养有利于婴儿的心理发育 不知道 C16 保管农药时 应注意 农药应保管在固定 安全的地方 农药不能与食品放在一起 如果手上不小心沾染了农药 只要皮肤没有破损 就不用冲洗 农药要放在小孩接触不到的地方 不知道 C17 在户外 出现雷电天气时 以下做法正确的是 躲在大树下 远离高压线 避免打手机 站在高处 不知道 C18 您感到自己最缺乏哪方面的健康知识 传统传染病 新发传染病 慢性非传染性疾病 职业病 合理就医 合理用药 心理知识 C19 您获得健康知识的主要来源是 广播 电视 网络 报纸 专业书籍 手机 APP 医务人员 亲戚朋友 宣传栏 折页 C20 下列哪些疫苗对适龄儿童是免费接种的 农药应保管在固定 安全的地方卡介苗 农药不能与食品放在一起麻风疫苗 如果手上不小心沾染了农药 只要皮肤没有破损 就不用冲洗乙脑减毒活疫苗 农药要放在小孩接触不到的地方水痘疫苗 C21 肺结核主要通过病人 等产生的飞沫传播 咳嗽 打喷嚏 大声说话 不知道 C22 蚊子可以传播 疾病 疟疾 乙脑 登革热 寨卡病毒病农药应保管在固定 安全的地方农药不能与食品放在一起 如果手上不小心沾染了农药 只要皮肤没有破损 就不用冲洗农药要放在小孩接触不到 的地方 C23 我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗 出生后 24 小时内应该接种 卡介苗 乙肝疫苗 甲肝疫苗 百日咳 白喉 破伤风联合疫苗 C24 高血压的易患人群有 血压高值 收缩压 130 139mmHg 和 或舒张压 85 89mmHg 超重和肥胖 体重指数 24 腰围男 90 cm 女 85 cm 高血压家族史 一 二级亲属 长期过量饮酒 长期膳食高盐 血脂异常 不知道 C25 出现下列哪些情况 可能是脑卒中的先兆 突然头晕 肢麻 面麻和舌发麻 说话吐字不清 流口涎 突然一侧肢体活动不灵活或无力 有的出现肢体抽筋或跳动 头痛程度突然加重 原因不明的跌跤 精神状态发生变化 全身无力伴出汗 恶心 呕吐伴呃逆 嗜睡 整天想睡觉 但呼之就醒 一时性视物不清 11 C26 长沙市高血压 糖尿病 重性精神疾病患者可在社区卫生服务中心 站 和乡镇卫生院 村卫生室 享受哪些免费的基本公共卫生服务 为患者建立健康档案 每年由专业人员至少进行 4 次医学随访 每年为糖尿病患者提供 4 次免费空腹血糖检测 每年进行 1 次健康体检 生活方式评估 健康指导 C27 癌症早期危险信号有 乳腺 颈部 皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块 体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅 迅速增大 脱毛 瘙痒 渗液 溃烂等 吞咽食物有哽咽感 胸骨后闷胀不适 疼痛 食管内异物感 皮肤或黏膜经久不愈的溃疡 有鳞屑 脓苔覆盖 出血和结痂等 持续性消化不良和食欲减退 便秘 腹泻交替出现 大便变形 带血或黏液 持久性声音嘶哑 干咳 痰中带血 耳鸣 听力减退 鼻血 鼻咽分泌物带血和头痛 月经期外或绝经后阴道不规则出血 特别是接触性出血 无痛性血尿 排尿不畅 11 不明原因的发热 乏力 进行性体重减轻等 12 C28 当一个人的抑郁情绪持续 2 周以上 同时伴有下列哪些症状中的几种就应 及时到医院就诊 兴趣丧失或无愉快感 精力减退或持续疲乏 活动减少或动作迟滞 过分自责或内疚 联想困难或注意力不能集中 反复出现轻生的想法或行为 失眠或早醒 体重降低 食欲下降或亢进 C29 老年性痴呆症早期的预警信号有 转瞬即忘 顾前忘后 词不达意 时间和地点概念混乱 判断力降低 抽象思维能力丧失 随手乱放物品 脾气和行为变化无常 性格变化 失去主动性 C30 健康生活方式主要包括 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 C31 适量运动是指成年人每日中速步行 6000 10000 步 千步当量选项有 中速步行 10 分钟 手洗衣服 9 分钟 洗餐具 15 分钟 拖地 8 分钟 跳绳 3 分钟 瑜伽 7 分钟 打羽毛球 6 分钟 慢跑 3 分钟 打乒乓球 6 分钟 骑自行车 7 分钟 C32 咳嗽 咳痰通常是肺结核的一个首要症状 常见的症状还有 低热 盗汗 乏力 体重减轻 C33 日常生活和一般接触不传播艾滋病和乙肝 丙肝是指 使用马桶圈 电话机 餐饮具 卧具 游泳池或公共浴池等公共设施不传播 一般社交上的接吻 拥抱不传播 咳嗽不传播 蚊虫叮咬不传播 C34 苍蝇主要可以传播 疾病 霍乱 痢疾 伤寒 甲肝 C35 老鼠主要可以传播 疾病 鼠疫 流行性出血热 钩端螺旋体病 猩红热 C36 蟑螂主要可以传播 疾病 痢疾 伤寒 甲肝 乙肝 C37 高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性 心血管综合症 常 伴有其他危险因素 可造成 等并发症 具有高度的致死率和致残率 需要进行长期的综合 治疗和管理 脑卒中 冠心病 心力衰竭 肾功能衰竭 C38 缺碘对人的最大危害是影响智力发育 应多吃海带等含碘多的食 物 孕妇 哺乳妇女 学龄前儿童 不知道 C39 吸烟损害体内几乎所有器官 可引发 等多种疾病 癌症 冠心病 慢性阻塞性肺病 白内障 性功能勃起障碍 骨质疏松 C40 用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病 每个人都应养成勤洗 手的习惯 特别是 并用清洁的流动水和肥皂洗手 制备食物前要洗手 饭前便后要洗手 外出回家后先洗手 不知道 C41 不与他人共用毛巾和洗漱用具可以防止传播 等疾病 沙眼 急性流行性结膜炎 俗称红眼病 皮肤病 性传播疾病 C42 减少道路交通伤害 要做到 戴头盔 系安全带 不超速 不酒驾 不疲劳驾驶 C43 父母培养孩子的心理健康要做到 注意不要过分地关心孩子 不要贿赂孩子 不要太亲近孩子 不要勉强孩子做一些不能胜任的事情 不要对孩子太严厉 苛求甚至打骂 不要欺骗和无谓地恐吓孩子 不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子 不要过分夸奖孩子 不要对孩子喜怒无常 要帮助孩子去分析他所处的环境 C44 脉搏测量方法是将 指腹平放于手腕桡动脉搏动处 计一分钟搏 动次数 食指 中指 无名指 小指 C45 在性接触中正确使用安全套可以防止和减少 的发生 意外怀孕 艾滋病 乙肝 性传播疾病 C46 农药可经 多种途径进入人体 使人