艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(2015年新版)

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 第 1 页 共 27 页 项目 序号学习时间学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期 完成时打钩 5分钟 30分 钟 12小 时 1天 2天 4天 7天 15 天 1个 月 3个 月 6个 月 1 1111 2 22221 3 33332 4 444431 5 555542 6 666653 7 777764 8 8888751 9 9999862 1010101010973 11111111111084 12121212121195 131313131312106 141414141413117 1515151515141281 1616161616151392 17171717171614103 18181818181715114 19191919191816125 20202020201917136 21212121212018147 22222222222119158 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 第 2 页 共 27 页 项目 序号学习时间学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期 完成时打钩 5分钟 30分 钟 12小 时 1天 2天 4天 7天 15 天 1个 月 3个 月 6个 月 23232323232220169 242424242423211710 252525252524221811 262626262625231912 272727272726242013 282828282827252114 292929292928262215 3030303030292723161 3131313131302824172 3232323232312925183 3333333333323026194 3434343434333127205 3535353535343228216 3636363636353329227 3737373737363430238 3838383838373531249 39393939393836322510 40404040403937332611 41414141414038342712 42424242424139352813 43434343434240362914 44444444444341373015 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 第 3 页 共 27 页 项目 序号学习时间学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期 完成时打钩 5分钟 30分 钟 12小 时 1天 2天 4天 7天 15 天 1个 月 3个 月 6个 月 45454545454442383116 46464646464543393217 47474747474644403318 48484848484745413419 49494949494846423520 50505050504947433621 51515151515048443722 52525252525149453823 53535353535250463924 54545454545351474025 55555555555452484126 56565656565553494227 57575757575654504328 58585858585755514429 59595959595856524530 606060606059575346311 616161616160585447322 626262626261595548333 636363636362605649344 646464646463615750355 656565656564625851366 666666666665635952377 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 第 4 页 共 27 页 项目 序号学习时间学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期 完成时打钩 5分钟 30分 钟 12小 时 1天 2天 4天 7天 15 天 1个 月 3个 月 6个 月 676767676766646053388 686868686867656154399 6969696969686662554010 7070707070696763564111 7171717171706864574212 7272727272716965584313 7373737373727066594414 7474747474737167604515 7575757575747268614616 7676767676757369624717 7777777777767470634818 7878787878777571644919 7979797979787672655020 8080808080797773665121 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111111111111111110 108104978252 112112112112112111 109105988353 113113113113113112 110106998454 114114114114114113 1111071008555 115115115115115114 1121081018656 116116116116116115 1131091028757 117117117117117116 1141101038858 118118118118118117 1151111048959 119119119119119118 1161121059060 120120120120120119 1171131069161 121121121121121120 1181141079262 122122122122122121 1191151089363 123123123123123122 1201161099464 124124124124124123 1211171109565 125125125125125124 1221181119666 126126126126126125 1231191129767 127127127127127126 1241201139868 128128128128128127 1251211149969 129129129129129128 126122115 10070 130130130130130129 127123116 10171 131131131131131130 128124117 10272 132132132132132131 129125118 10373 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 第 7 页 共 27 页 项目 序号学习时间学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期 完成时打钩 5分钟 30分 钟 12小 时 1天 2天 4天 7天 15 天 1个 月 3个 月 6个 月 133133133133133132 130126119 10474 134134134134134133 131127120 10575 135135135135135134 132128121 10676 136136136136136135 133129122 10777 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