人际交往团体心理辅导活动设计方案

第 1 页 共 6 页 人际交往团体心理辅导活动设计方案人际交往团体心理辅导活动设计方案 1 活动题目 靠近一步 看到不一样的他 她 2 活动理念 依据马斯洛需要层次理论 他把需求分成生理需 求 安全需求 社交需求 尊重需求和自我实现需求 五类 依次由较低层次到较高层次 马斯洛需要层次 理论揭示每个人都渴望被他人接受 尊重和欣赏以及 形成良好人际关系的能力 团体可以满足人社交的需 要 归属和爱的需要 3 活动目标 本活动希望通过 心理游戏 的形式 为组员营 造一个真诚 尊重和温暖的小组氛围 引导他们更全 面深入地了解自己的同伴 协助成员树立积极主动的 人际交往态度 并学会发现他人的闪光点 思考自己 的优缺点以及在人际交往中的方式 帮助组员在团体 中培养一份归属感和被接纳的感觉 在体验与他人的 亲密交流 彼此信任的同时 学会关心 倾听和体察 他人 提高人际沟通技巧 建立互信互助关系 4 活动要求 需有比较强烈的的认识自我的意愿 希望提高人 第 2 页 共 6 页 际交往能力 能认真地对待小组活动 团体人数不超 过 50 偶数为宜 5 课前准备 白纸若干 彩笔 红 绿 蓝 黄 眼罩 一些障碍设施 6 活动过程 一 有缘来聚会 由心而生 营造气氛 小组成员初步加深了解 1 全体成员 30 秒时间围成一个圈站立 2 用准备好的彩笔和白纸 每人 1 张 挑选出 自己喜欢的彩笔颜色 并迅速在白纸上画出一种自己 喜欢的或能代表自己的形状和线条 圆 三角形 正 方形 长方形 菱形 直线 波浪线 3 挑选相同颜色 形状的成员站成一组 然后辅 导者再从每组中选择 1 名成员重新站成小组 二 自我介绍 互听彼此之间的想法 学会表达自己 倾听他 人 小组成员之间结合刚才的游戏 说一说自己为什 么喜欢所挑选的颜色 所画的形状又代表了什么 三 一起约定 建立团体规范 加强我们的凝聚力 为后续活 第 3 页 共 6 页 动做好准备 1 辅导者说明订立规范的原因 2 小组成员共同讨论和制定小组规范 如 不 互相埋怨 仔细倾听 不打断和批评他人的发言 不缺席 不迟到 不中途离开 互相帮助 等 然后将它们加以归纳 写在白纸上 讨论展示形 式 3 小组展示 四 背背佳 增进成员间的了解 提升凝聚力 1 先请每组成员分成两小队 背靠背坐在地上 然后前后两个人的手臂扣住手臂 成员都准备好后 辅导者下达站起来的命令 各组组员依靠背靠背的支 撑一起站起来 要求 组员在站起来的过程中 扣在一起的手 臂不能松开 不得借助其他的外力站起来 2 分享感受 五 再度应战 学会倾听 学会沟通 深入认识自己和他人 1 1 60 报数 逢带 7 和是 7 的倍数的数字用拍 手的方式表示 小组间相互 PK 时间短 错误少的小 组获胜 第 4 页 共 6 页 2 游戏进行 5 轮 辅导者和小组裁判记录结果 3 宣布获胜组 4 成员分享活动感受 六 信任之旅 引导成员体会 感受相互帮助与关爱 培养组 员的沟通能力 提高沟通技巧 1 辅导者预先设好障碍路线 2 小组内每两人组成一对 分别为甲和乙 甲扮 演盲人 乙扮演哑巴 由乙带领甲走完障碍路线 完 成后角色互换 3 走障碍路线过程中 甲不得偷看 乙不得说话 4 体会分享 六 魅力加油站 体验被称赞的感受 并学会赞美他人 1 大家围圈而坐 请一位成员坐或站在团体中央 其他人轮流说出他的优点及欣赏之处或你对他 她 看法的改变 如性格 相貌 处事 2 然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察 觉到的 哪些是不知道的 3 体会分享 七 大团圆 第 5 页 共 6 页 通过身体接触带来温暖和力量 使成员在结束 前更实在地肯定团体的团结 体验在一起的感受 获 得支持和信心 1 全体成员围圈而站 将两手搭在两侧成员的肩 上 2 轻声地跟着音乐一起歌唱 自由摇摆 3 在歌声中结束活动 7 活动后学生的分享内容摘要 活动过程中 看到了很多同学的不同一面 特别 是有一些日常根本没有交流过的同学 看到了他们不 一样的一面 在一个集体中 每个人都有自己的优点 和强项 但我们都要努力做好自己 倾听他人 互相 帮助 互相合作 而不是在生活中遇见一些小事就互 相指责 埋怨 学会沟通就能解决很多问题 8 课后反思 通过游戏的方式帮助学生树立正确积极的人际交 往态度 让学生们不断认识自己与他人 不断感受到 自己在人际交往过程中到底应该怎样去做 这种引导 比教育中简单的说教效果要好很多 团体活动能够带 给每个人不同的感受与思考 不论我们作为心理辅