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文档简介

第 1 页 共 4 页 新苏教版七年级上册道德与法治阳光的心新苏教版七年级上册道德与法治阳光的心 态教案教学设计态教案教学设计 教学目标 情感 态度 价值观 要合理宣泄不良情绪 保持积极 乐观 向上的 情绪状态 做一个活泼健康的阳光少年 能力 1 掌握和运用调节情绪的方法 形成自我调适 自我控制的能力 2 能够较理智地调控自己的情绪 知识 1 懂得调节 控制自己的情绪对于我们的身体 学习和生活的重要性 2 知道情绪调控的一些有效方法 教学准备 1 教师课前搜集整理调控情绪的故事和方法等 2 学生搜集自己调节情绪的好的做法准备在课 堂上交流 教学过程 导入新课 第 2 页 共 4 页 课前播放歌曲 快乐颂 营造氛围 讲故事 教材第 41 页 多愁的老奶奶笑了 思考 1 这位邻居说了句什么话让老奶奶笑了 老奶奶 您好福气呀 一到下雨天 您大儿 子的雨伞就卖得特别好 天一晴 您小儿子的店里就 顾客盈门 真让人羡慕呀 2 这个故事告诉我们一个什么道理 人们的情绪反应不是由某件事引起的 而是由 对这件事的看法所导致的 积极 乐观的人 往往会 有更多积极 健康的情绪 情绪是与人的态度紧密相 关的 情绪是可以调适和改变的 为了自己的健康成长 我们应学会调节和控制自 己的情绪 做情绪的主人 让快乐永驻心间 今天 我们一起来探究如何保持阳光的心态 合作探究 自主学习抽测 通过这个环节 培养学生自主学 习的能力和主动学习的意识 1 情绪为什么需要调控 情绪调控对我们十分重要 在社会生活中 我们 难免会忧伤 消沉 苦闷 愤怒 这些情绪如果调 第 3 页 共 4 页 控好了 就会给我们信心和力量 如果情绪得不到控 制 就会给我们带来许多不好的影响 你知道不良情绪对人有哪些影响 学生归纳 1 影响人的身体健康 科学研究告诉我们 许多疾病的产生都与情绪有关 人在情绪不好时 人 体免疫功能会下降 进而影响身体健康 中医认为 七情过度则伤人 如喜伤心 怒伤肝 忧伤肺 恐伤肾 思伤脾等 现代医学资料也显示 那些长期 情绪压抑 悲观 绝望 低落的人 很容易患癌症和 其他疾病 2 影响人的学习 科学研究表明 精神愉快 乐观积极的儿童 活泼伶俐 智商较高 而情绪忧郁 悲观消极的儿童 表情呆滞 性情孤僻 智商较低 3 影响人的生活 如果情绪过于偏激 生活 就难以安宁 如果情绪过于平淡 生活就会枯燥乏味 如果情绪过于变化 生活就会杂乱无章 如果情绪调 控不当 甚至会走上违法犯罪的道路 教师总结 情绪需要调控 克服不良情绪 保持 积极健康的情绪对任何人尤其是未成年人很有必要 因为未成年人正处于身心发展的重要阶段 明辨是非 第 4 页 共 4 页 能力 自我控制能力还比较差 他们在拥有五彩缤纷 的生活的同时 也经历着丰富的情绪变化 情绪表现 很不稳定 很不成熟 自我控制能力还较差 情绪的 冲动 不稳定 极端化等特点 使得不少未成年人成 为不良情绪的俘虏 近些年来青少年违法犯罪的案件 居高不下 一个重要的原因就是不能很好地调控情绪 惨痛教训 展示教材第 42 页第二个案例 副某走上违法犯罪的道路对青少年的健康成长提 供了哪些警示 设计意图

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