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文档简介

第 1 页 共 3 页 小学三年级上册健康小学三年级上册健康 我们一起来锻炼我们一起来锻炼 教案教学设计教案教学设计 2 我们一起来锻炼 教学目标 1 明确体育锻炼对促进青少年正常发育 身体 健康的作用 2 青少年体育锻炼应注意哪些卫生要求 教学重 难点 明确体育锻炼对促进青少年正常发育 身体健康 的作用 重 难点突破方法 自主互助 课时安排 1 课时 教学过程 一 导入新课 我们的身体素质与健康状况既决定于先天的因素 也取决于后天的因素 后天因素中以合理的营养与体 育锻炼最为重要 而适当 合理的体育锻炼 是人体 健康的关键性因素 所以 我们小学阶段安排了一周 三节课的体育锻炼时间 这就是为了让我们的身体能 够健康地发展 二 自主探究 第 2 页 共 3 页 1 联系自己的体育锻炼生活 试来总结一下 体育锻炼对你的正常生长发育和身体健康有什么特殊 的作用 2 从健美学的角度来分析一下 体育锻炼能否 促进你的形体更加健美 3 试分析一下体育锻炼对身体各内脏器官的作 用 4 体育锻炼与环境的适应力和抗病能力有关吗 为什么 5 体育锻炼如何培养良好的心理品质 三 合作探究 探究一 小组间总结一下 体育锻炼对我们的正 常发育和身体健康的作用 探究二 你感觉青少年进行体育锻炼需要注意哪 些方面呢 四 拓展应用 我班有一同学因为在体育课上各方面的体育测试 都不理想 于是就开始讨厌上体育课 每到体育课 他就装病不去上 平时也怕同学们笑话一点体育锻炼 也不参加 你说 他的做法合适吗 你能帮他度过这 一心理难关吗 五 小结 第 3 页 共 3 页 青少年时期是长身体的重要时期 适当进行体育 锻炼能够从生理 心理等方面全方位地增强人的体质 他是我们保持和拥有身心健康的最佳途径 所以 我 们要适
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