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精品文档 1欢迎下载 喝苏打水的八大好处喝苏打水的八大好处 1 苏打水呈弱碱性 但是我们每天吃很多肉类 鱼类 都是酸性食 物 造成人体内环境也是弱酸性 因此 需要进行酸碱平衡 那么 多吃些碱性食品更有利于身体健康 2 苏打水有利于养胃 因为苏打水能中和胃酸 3 苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状 4 美容 苏打水有抗氧化作用 能预防皮肤老化 柠檬 苏打水 有助于增进食欲 预防皮肤老化 美容养颜 5 苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用 尤其 是对吃海鲜较多或者有高尿酸血症 痛风的人 因为苏打水有助于 精品文档 2欢迎下载 尿酸排泄 当然 现代人饮食大多油腻厚重 就算没有吃含大量嘌 呤的食物 喝一些苏打水也是有益无害的 6 夏天喝可带走体内的部分热量 凉快 7 苏打水护肤 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤 加速死皮 脱落 然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使您的肌肤变得 清爽 光滑 更容易吸收润肤品 如果有条件进行全身的苏打 SPA 您的肌肤将更为细腻 柔滑 后续护理效果更佳 8 苏打水洗发 把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水 然后 按照 自己平日里洗头的次数 用苏打柠檬水来清洗头发 无须加用任何 含化学物质的护发用品 尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子 盐和污物 这样能保证您的整个护理过程绿色天然不伤发质 另外 苏打水能中和胃酸 强化肠胃吸收 健胃 精品文档 3欢迎下载 精品文档 4欢迎下载 欢迎您的下载 欢迎您的下载 资料仅供参考 资料仅供参考 致力为企业
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