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文档简介
羽毛球第一课 教学内容羽毛球 握拍 教学目标1 让学生掌握正确的羽毛球握拍方法 并通过练习熟悉球性 以便能更好的控 制球 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变原来 不正确的握拍方法 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握该技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到 操场 查点并报告人 数 2 师生问好 1 组织学生到操场 2 宣布本堂课内容及 要求 3 检查学生着装 安 排见习学生随堂听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈 体育委员口令 组织学 生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕 环 1 组织学生跑步 2 与学生一起做关节 操 利用自己的标准 动作无声提醒学生注 意练习的质量 组织跑步 关节操 新授 1 羽毛球握拍 方法 10 2 羽毛球基本 1 学生找准羽毛球各条棱 的位置 知道正确的羽 毛球握拍方法 反复练 习 2 学习正手握拍方法和反 手握拍方法 知道不同 的用处 1 正解示范 讲解正 反手握拍方法 2 组织学生练习 并 做巡回指导 及时纠 正学生的错误 3 结合正确的握拍姿 势 示范正确的预务 一 组织 站立姿势 3 学生在正确观摩示范后 练习基本站立姿势 4 并按基本站立姿势结合 正确握拍姿势 做好随 时准备起动 接球姿势 即球场上 的基本站立姿势 3 素质练习 原地深蹲起 4 选项练习 篮球 乒乓 球 羽毛球 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练习 老师口令 组织学生 共同练习 学生自主练习时 参 与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进 行放松练习 身心俱放 松 2 学生进行自我评价和相 互评价 反思自己学习 情况 1 组织学生进行放松 练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 本地风大 学生们的练习条件达不到 对上课的效果有很大的影响 因为羽毛球是 一款比较普及的运动 学生原有的错误动作很难改正 将要花很长时间来纠正错误动作 这也 将会影响教学进度和教学效果 羽毛球第二课 教学内容羽毛球 脚步移动 熟悉球性 教学目标1 让学生在正确的基本站立姿势基础上 做好各个方向的移动 掌握好各 个移动的动作要领 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变 原来不正确的握拍方法 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握移动技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂 听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈 体育委员口令 组织学 生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕 环 1 组织学生跑步 2 与学生一起做 关节操 利用自己 的标准动作无声提 醒学生注意练习的 质量 组织跑步 关节操 新授 一 羽毛球 移动技术 1 跨步 2 垫步 3 交叉步 1 学生们在知晓羽毛球移 动的动作要领和动作方 法基础上 进行练习 同时知晓各种移动的运 用时机 2 跟随老师示范做各种练 习 1 正解示范 讲授 各种移动步法的应 用时机 讲解各种 步法的做法 动作 要领 2 组织学生练习 并做巡回指导 及 一 组织 2 羽毛球基本 站立姿势 二 熟悉球性 练习 1 颠球 2 拣球 3 学生在正确观摩示范后 进行练习 同学之间相 互帮助 指正 4 并按基本站立姿势结合 正确握拍姿势 做好随 时准备起动 在移动时 做各种接球挥拍动作 1 把球用球拍垂直上 抛 然后接住 如此反 复数练习 2 把地面上的球 用球拍拣起 主要练习 手腕发力 时讲评 及时纠正 学生的错误 3 结合正确的握拍 姿势 示范正确的 预务接球姿势 即 球场上的基本站立 姿势 3 素质练习 俯卧撑 20 个 男生 10 女 生 4 选项练习 乒乓球 羽 毛球 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练习 老师口令 组织学 生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进 行放松练习 身心俱放 松 2 学生进行自我评价和相 互评价 反思自己学习 情况 1 组织学生进行放 松练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 学生在移动时重心控制得不好 脚步变换还是有一定的问题 有待提高 学生不能 静心练习基本功 有一点好高骛远 直想打比赛 羽毛球第三课 教学内容羽毛球 羽毛球场地介绍 简单规则介绍 教学目标1 让学生在了解羽毛球场地的规格 各条线的宽和长 单双打场地的不同 并结合场地了解一些简单的规则 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变 原来不正确的握拍方法 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握移动技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到 羽毛球教室 查点并报 告人数 检查各人着装 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂 听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈 2 体育委员口令 组织 学生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕 环 1 组织学生跑步 2 与学生一起做 关节操 利用自己 的标准动作无声提 醒学生注意练习的 质量 3 强调移动时的重 心位置 组织跑步 关节操 复习 一 羽毛球 移动技术 1 跨步 2 垫步 3 交叉步 1 学生们在知晓羽毛球 移动的动作要领和动作 方法基础上 进行练习 同时知晓各种移动的运 用时机 2 跟随老师示范做各种 1 正解示范 讲授 各种移动步法的应 用时机 讲解各种 步法的做法 动作 要领 2 组织学生练习 一 组织 2 羽毛球基本 站立姿势 二 熟悉球性 练习 1 颠球 2 拣球 练习 3 持拍练习 在练习的 同时注意握拍的正确方 法 控制好基本的站立 姿势 做好各种挥拍的 准备 1 把球用球拍垂直上 抛 然后接住 如此反 复数练习 2 把地面上的球 用球拍拣起 主要练习 手腕发力 并做巡回指导 及 时讲评 及时纠正 学生的错误 3 结合正确的握拍 姿势 示范正确的 预务接球姿势 即 球场上的基本站立 姿势 1 现场介绍羽 毛球场地 素质练习1 羽毛球场地纵向摸地 2 原地纵跳 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 1 学生根据老师的要求 进行放松练习 身心俱 放松 2 学生进行自我评价和 相互评价 反思自己学 1 组织学生进行放 松练习 加进一些 意念放松的内容 2 讲评本堂课情况 一 组织 师生礼别 习情况 布置课外作业 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 规则不易掌握 条理不是很分明 腕关节用力方法还是有待提高 羽毛球第四课 教学内容羽毛球 正手发球 教学目标1 让学生掌握正确的正手发球的方法 知晓发球的规则 击球点不能过腰 学会 并掌握正手发球的动作技术 全身能协同用力 整个动作连贯 优美 并了解 这是单打比赛时常用的技术 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变原来不 正确的握拍方法 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握该技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 2 体育班委整队 带到操场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到 操场 2 宣布本堂课 内容及要求 3 检查学生着 装 安排见习学 生随堂听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 1 体育班委带队 绕场地慢跑 两圈 体育委员口令 组织学生做关 节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕环 1 组织学生跑 步 学生成二路纵队 绕篮球场慢跑 2 与学生一起 做关节操 利用 自己的标准动作 无声提醒学生注 意练习的质量 组织跑步 关节操 新授 1 正手发高 远球 1 学生两人一组 相向而立 两人之间空出距离较远 3 学生在正确观摩示范后 练 1 正解示范 讲 解正手发高远球 的动作要领 特 一 组织 动作要领 用正手握拍 以正拍面将 球击得又高 又远 球飞 行到对方端 线上空后突 然改变方向 垂直下落至 端线附近的 一种发球 2 复习强化 羽毛球的移 动 习正手发高远球 注意发球挥 拍时机与球下行时击球时机的 契合 4 接球的同学按基本站立姿势 结合正确握拍姿势 做好随时 准备起动 作击球挥拍动作 身体侧对网 两脚左右开立 自然伸臂平举于胸前 右手持 拍 自然屈肘与身体右侧 身体向右后转 左肩对网 右 臂随肘向右后上提 上体微展 开 手腕尽量伸展 把球拍后 引到一定高度 别是击球刹那拍 面的方向 2 组织学生练习 并做巡回指导 及时纠正学生的 错误 3 结合正确的握 拍姿势 示范正 确的预务接球姿 势 即球场上的 基本站立姿势 3 素质练习 原地深蹲起 4 选项练习 篮球 乒乓 球 羽毛球 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练 习 老师口令 组织 学生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂 课情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进行放 松练习 身心俱放松 2 学生进行自我评价和相互评 价 反思自己学习情况 1 组织学生进行 放松练习 2 讲评本堂课情 况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 学生用力方法不易掌握 重心变换不是太明显 拍击球的拍面方向 以及击球点的位置掌 握还不是很到位 击球后动作不是太优美 羽毛球第五课 教学内容羽毛球 正手后场高远球技术 教学目标1 让学生掌握正确的正手后场高远球技术 在同伴发来的正手高远球体会接 球的方法 准确判断来球的方向与落点中 注意击球时的拍面方向 全身能 协同用力 整个动作连贯 优美 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 相互指正动作 能从对方的动 作中汲取营养 达到共同进步 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握该技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 3 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生 到操场 2 宣布本堂 课内容及要求 3 检查学生 着装 安排见 习学生随堂听 课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 1 体育班委带队 绕场地 慢跑两圈 体育委员口令 组织学生做 关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕环 1 组织学生 跑步 学生成二路纵 队绕篮球场慢 跑 2 与学生一 起做关节操 利用自己的标 准动作无声提 醒学生注意练 习的质量 组织跑步 关节操 新授 1 正手后场高 远球 1 学生两人一组 相向而立 两人之间空出距离较远 2 A 同学发正手高远球 B 1 正解示范 讲解正手发高 远球的动作要 一 组织 动作要领 拍前对准拍 面 击球时 前臂带动手 腕朝前横切 推送 使球 的飞行弧线 略高于网顶 下落到对方 前发球线附 近 2 复习强化羽 毛球的移动 同学接 用出正手后场高远 球技术 两人配合默契 3 发球后和接球的同学按基 本站立姿势结合正确握拍姿 势 做好随时准备起动 作 击球挥拍动作 3 高远球徒手挥拍 动作要领 首先要判断好来 球的方向和落点 侧身后退 使球处在自己的右肩稍前上 方的位置 左肩对网 左脚 在前 右脚在后 重心在右 脚上 左臂屈肘 左手自然 高举 右手持拍 手臂自然 弯曲 将球拍举在右肩上方 两眼注视来球 击球时 右 上臂后引 随之肘关节上提 明显高于肩部 将球拍后引 至头部 自然伸腕 拳心朝 上 然后在后脚蹬地 转 体收腹的协调用力下 以肩 为轴 上臂带动前臂快速向 前上方甩腕 在手臂伸直的 最高点击球 击球后 持拍 臂顺惯性往 前左下方挥动并收拍至体前 与此同时 左脚后撤 右脚 向前迈出 身体重心由后脚 移到前脚上 图 正手高 球也可起跳击球 随即在空 中转体 并完成引拍击球动 作 击球动作是在球将从空 中最高点落下的瞬间完成 领 特别是击 球刹那拍面的 方向 2 组织学生练 习 并做巡回 指导 及时纠 正学生的错误 3 结合正确的 握拍姿势 示 范正确的预务 接球姿势 即 球场上的基本 站立姿势 3 素质练习 原地深蹲起 25 女生 30 个 男生 3 组老师口令 组 织学生共同练 习 结束部分 1 放松练习 1 学生根据老师的要求进行 放松练习 身心俱放松 1 组织学生进 行放松练习 一 组织 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 2 学生进行自我评价和相互 评价 反思自己学习情况 2 讲评本堂课 情况 布置课外作业 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 羽毛球第六课 教学内容羽毛球 发球规则 正反手挑球技术 教学目标1 让学生掌握的正反手挑球技术 能熟练的掌握技术 用好腕关节的发力 使拍子成为手臂的延长线 提升自己的运动水平 2 促进学生腕关节运动能力 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力 改变原来不正确的握拍方法 能熟练地运用球拍 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握该技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 4 体育班委整队 带到操场 查点 并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂 听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 3 脚步移动 1 体育班委带队 绕场地慢跑两圈 体育委员口令 组织 学生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节 绕环 第七节 腕指肘肩关 节专项练习 1 组织学生跑步 2 与学生一起做 关节操 利用自己 的标准动作无声提 醒学生注意练习的 质量 组织跑步 关节操 复习复习 1 正手发高 远球 2 正手后场 1 学生自已练习正手 发高远球 注意击球 时机和球拍接触时的 拍面方向 以及击球 1 正解示范 正手 发和击高远球的动 作要领 2 组织学生练习 一 组织 正手发高远球 击高远球技 术 新授新授 1 正反手挑 球技术 2 羽毛球基 本站立姿势 后的顺势动作 2 击球的同学 前臂 带动手腕朝前横切推 送 使球的飞行弧线 略高于网顶 下落到 对方前发球线附近 3 准务击球的同学要 做好正确的预备姿势 随时做好向来球方向 起动的准备 并做巡回指导 及 时纠正学生的错误 3 结合正确的握拍 姿势 示范正确的 预务接球姿势 即 球场上的基本站立 姿势 正 反手挑球技术 正手 击球前 前臂充分外旋 手腕尽量 后伸 击球时 从右下向右前方至左上方 挥拍击球 在此基础上 若球拍向右前挥 动 挑出的是直线高球 若球拍向左前方 挥动 挑出的则是对角高球 反手 击球前 右臂往后拉抬肘引拍 击 球时 前臂充分内旋 手腕由屈至后伸 闪动挥拍击球 若球拍由左下向左前上方 挥动 则球向直线方向飞行 若球拍由左 下向右前上方挥动 则球向对角方向飞行 3 素质练习 原地深蹲起 4 选项练习 篮球 乒乓 球 羽毛球 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练习 老师口令 组织学 生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂 课情况 1 学生根据老师的要 求进行放松练习 身 心俱放松 2 学生进行自我评价 1 组织学生进行放 松练习 2 讲评本堂课情况 一 组织 3 归还器材 师生礼别 和相互评价 反思自 己学习情况 布置课外作业 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 羽毛球第七课 教学内容羽毛球 学习反手发网前球技术 教学目标1 让学生了解在什么情况下发反手网前球 知晓发网前球的动作要领 力道 的控制 认真学习 掌握技术 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变原 来不正确的握拍方法 不断提高自己的技能 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握移动技术 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操场 2 宣布本堂课内容 及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂听 课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 3 持拍移动 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈 2 体育委员口令 组织学 生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕 环 3 持球拍做各种移动 1 组织学生跑步 2 与学生一起做关 节操 利用自己的标 准动作无声提醒学生 注意练习的质量 组织跑步 关节操 新授 一 反手发 网前球技术 反手发网前 球是用反手 握拍以反拍 面击球 使 球轻轻擦网 而过 落在 对方前发球 线附近的一 种发球 在 双打比赛中 经常运用技 术 2 复习正手发 高远球和后 场接高远球 技术 二 熟悉球性 练习 1 颠球 2 拣球 1 6 组学生在网前做反手 发网前球技术 其余同 学先在一边复习正手发 高远球和正手接后声高 远球技术 8 分钟一轮 2 接球按基本站立姿势 站立 正确握拍 随时 准备起动 接好球 1 把球用球拍垂直上 抛 然后接住 如此反 复数练习 2 把地面上的球用球 拍拣起 主要练习手腕 发力 与正手发球的区别 正反手及手腕的感觉正反手及手腕的感觉 正手发网前球手臂用力 轻 在向斜前上方挥拍 时 主要用前臂用前臂力量 击球时拍面从右向左斜 向切击球托后部 反手 发网前球要排面与地面 成四十五度夹角 靠手手 腕的内旋腕的内旋将球推出去 使球贴网而过 正好落 在对方前发球线附近的 发球区内 1 集中讲解反手网前 球技术 示范并讲明 动作要领 2 组织学生分组练习 并做巡回指导 及时 讲评 及时纠正学生 的错误 对共性错误 集中讲解 3 组织学生 优秀生 做小型的比赛 学生 集中观看 并结合已 学技术进行现场指导 让学生在实践中提高 自己的技术 一 组织 要求 学生练习秩序好 自觉练 习 多动脑筋 提高技术 把 羽毛球技术作为终身体育 的一项技能 3 素质练习 移动 1 学生相向而立 听老师 的口令 及时准确地完 成老师练习要求 2 挺身跳 男生 20 次 人 2 组 女生 10 次 人 2 组 老师口令 组织学生 共同练习 学生自主练习时 参 与学生的运动 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进 行放松练习 身心俱放 松 2 学生进行自我评价和相 互评价 反思自己学习 情况 1 组织学生进行放松 练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 羽毛球第八课 教学内容羽毛球 学习正手平快球技术 教学目标1 让学生了解在什么情况下发正手平快球 知晓发平快球的动作要领 力道的控制 认真学习 掌握技术 能区分出平快球和平高球的区别 球出手时的速度及拍面的角度问题能掌握好 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改 变原来不正确的握拍方法 不断提高自己的技能 3 学生认真练习 复习移动技术 学生能在移动中做出正确的挥拍动作 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带 到操场 查点并报告 人数 2 师生问好 1 组织学生到操场 2 宣布本堂课内容 及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂 听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 3 持拍移动 1 体育班委带队 绕场地慢跑两圈 2 体育委员口令 组 织学生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节 1 组织学生跑步 2 与学生一起做关 节操 利用自己的 标准动作无声提醒 学生注意练习的质 量 组织跑步 关节操 绕环 3 持球拍做各种移动 新授 一 正手平快球 技术 平快球是发出的 球又平又快 径 直飞向对方双打 后发球限制线附 近的发球区内 由于它弧线平直 飞行急速 向对 方接球能力最薄 弱的部位或空挡 发去 往往能使 其措手不及 收 到出其不意的战 术效果 是发球 抢攻的主要发球 技术 2 复习正手发高 远球和后场接高 远球技术 1 挥拍练习 每人 挥拍 20 30 次 教 师纠正错误动作 提 醒学生注意拍面的角 度和击球力量 2 发球在指定地点 每人先发 10 个球 然后总结 再发 10 个球改进动作 3 三个人一组 一 个人发球 一个人站 在对面场地中场接发 球位置 回击平高球 一个人递球 中间人 的目的使发球人知道 平高球的高度情况 20 个球轮换一次 1 集中讲解反手网前 球技术 示范并讲 明动作要领 2 组织学生分组练习 并做巡回指导 及 时讲评 及时纠正 学生的错误 对共 性错误集中讲解 3 组织学生 优秀生 做小型的比赛 学 生集中观看 并结 合已学技术进行现 场指导 让学生在 实践中提高自己的 技术 一 组织 要求 学生练习秩序好 自觉练 习 多动脑筋 提高技术 把 羽毛球技术作为终身体育 的一项技能 3 素质练习 移动 1 见线折返跑 2 挺身跳 男生 20 次 人 2 组 女生 10 次 人 2 组 老师口令 组织学 生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课情 况 3 归还器材 师 生礼别 1 学生根据老师的要 求进行放松练习 身 心俱放松 2 学生进行自我评价 和相互评价 反思自 己学习情况 1 组织学生进行放松 练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 羽毛球第九课 教学 内容 羽毛球 反手接高远球技术 后腿步法 教学 目标 1 让学生掌握正确的反手接高远球的方法 知晓反手接球省力的原理 步法到位 是该项技术运用良好的重要保证 学会在羽毛球运动中用各种方法接球 全身 能协同用力 整个动作连贯 优美 并了解这是单打比赛时常用的技术 2 发展学生的专项练习 多体会不同的移动路线 让学生能轻松地到达全场各个 部位 学生间能相互配合 做好各项练习 并努力改变原来不正确的握拍方法 3 学生认真练习 80 以上的学生能正确掌握该技术 教学教学 内容内容 学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始 部分 集合 整队 检查 服装 5 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随 一 组织 堂听课 要求 快 静 齐 准备 活动 1 跑 步 2 关 节操 1 体育班委带队 绕场地慢 跑两圈 体育委员口令 组织学生做 关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕环 1 组织学生跑步 学生成二路纵队 绕篮球场慢跑 2 与学生一起做 关节操 利用自 己的标准动作无 声提醒学生注意 练习的质量 组织跑步 关节操 新授 1 反手 接高 远球 特点 是节 省体 力 对步 法要 求也 不高 在被 动情 况下 可采 用反 手击 高远 球过 1 学生两人一组 相向而立 两人之间空出距离较远 2 学生在正确观摩示范后 练习正手发高远球 注意发 球挥拍时机与球下行时击球 时机的契合 发球时力度较 大 使球落在球场后底线附 近 3 接球的同学按基本站立姿 势结合正确握拍姿势 做好 随时准备起动 作击球挥拍 动作 首先判断准对方来球的方向 弧度 速度和落点 迅速将 身体转向左后方 步法到位 后 右脚前交叉跨到左侧底 线 背对网 身体重心在右 脚上 使球在身体的右肩上 方 击球前 由正手握拍迅 速换为反手握拍 并持拍于 胸前 拍面朝上 击球时 练习 1 每人挥拍 20 次 2 组 先 熟悉动作线路要 领 2 对网击球练习 不允许把球抽过 网 每人 30 次 2 组 3 二个人一组 一个人仍球一个 人用反手击球 每人 10 个球交换 4 二个人一组 在半个场地练习 一人供球 一人 练习 5 分钟交 换 一 组织 渡 帮助 自己 重新 调整 站位 以大臂带动小臂 通过手腕 的闪动 自下而上的甩臂将 球击出 在最后用力时 要 注意拇指的侧压力与甩腕的 配合 后退 步法 后退步法是用各种具体步法 组合构成的 例如并步 小 步跑 交叉步等 一个完整 的后退步法是具体步法的组 合而成 它分为直线后退步 法和斜线后退步法 老师口令 组织 学生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 结束 部分 1 放松 练习 2 讲评 本堂 课情 况 3 归还 器材 师生 礼别 1 学生根据老师的要求进行 放松练习 身心俱放松 2 学生进行自我评价和相互 评价 反思自己学习情况 1 组织学生进行 放松练习 2 讲评本堂课情 况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 羽毛球第十课 教学内容羽毛球 介绍单打技术 搓球和吊球技术 教学目标1 让学生了解单打比赛的简单规则 掌握一些常见的战术 同时了解搓球 和吊球技术 各种战术的应用时机 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 学生在所学 技术能较好的运用的情况下 3 学生认真练习 80 以上的学生能简单的单打比赛 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 一 组织 安排见习学生随堂 听课 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 3 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈 体育委员口令 组织学 生做关节操 第一节 扩胸运动 第二节 体转运动 第三节 体侧运动 第四节 全身运动 第五节 弓步压腿 第六节 仆步压腿 膝关节 腕 踝关节绕 环 各种移动 1 组织学生跑步 2 与学生一起做 关节操 利用自己 的标准动作无声提 醒学生注意练习的 质量 组织跑步 关节操 新授 一 羽毛球 单打 1 学生们在模拟练习中知 晓单打常用的技术和战 术 根据学生的实际对 抗不断改进战术 知晓 各技术在战术中的应用 2 学生边观摩边思考 不 1 结合场地 讲 解单打的场地 2 学生在模拟比 赛 教师讲解发球 的规则和发球顺序 3 在实战中讲解搓 一 组织 2 羽毛球的搓 球和吊球技 术 断提高自己的运动技术 水平 3 学生间模拟练习 4 搓球 侧身对右边网 前 球拍随着前臂伸向 右前上方斜举 当球拍 举至最高点时 前臂向 外或内旋转 手腕由后 伸直稍风收闪动 握拍 手的食指和拇指夹住拍 使球拍在手腕和手指的 挥摆用力下 搓击来球 的右下底部 使球旋转 翻滚过网 球和吊球的应用时 机 讲清动作要领 和技术要求 3 素质练习 俯卧撑 20 个 男生 10 女 生 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练习 老师口令 组织学 生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进 行放松练习 身心俱放 松 2 学生进行自我评价和相 互评价 反思自己学习 情况 1 组织学生进行放 松练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 教学反思 羽毛球第十一课 新授 一 羽毛球 单打 2 羽毛球的搓 球和吊球技 术 1 学生们在模拟练习中知 晓单打常用的技术和战 术 根据学生的实际对 抗不断改进战术 知晓 各技术在战术中的应用 2 学生边观摩边思考 不 断提高自己的运动技术 水平 3 学生间模拟练习 4 搓球 侧身对右边网 前 球拍随着前臂伸向 右前上方斜举 当球拍 举至最高点时 前臂向 外或内旋转 手腕由后 伸直稍风收闪动 握拍 手的食指和拇指夹住拍 使球拍在手腕和手指的 挥摆用力下 搓击来球 的右下底部 使球旋转 1 结合场地 讲 解单打的场地 2 学生在模拟比 赛 教师讲解发球 的规则和发球顺序 3 在实战中讲解搓 球和吊球的应用时 机 讲清动作要领 和技术要求 一 组织 翻滚过网 3 素质练习 俯卧撑 20 个 男生 10 女 生 25 女生 30 个 男生 3 组 学生根据自己的喜好 进行练习 老师口令 组织学 生共同练习 学生自主练习时 参与学生的运动 散点 各场地 结束部分 1 放松练习 2 讲评本堂课 情况 3 归还器材 师生礼别 1 学生根据老师的要求进 行放松练习 身心俱放 松 2 学生进行自我评价和相 互评价 反思自己学习 情况 1 组织学生进行放 松练习 2 讲评本堂课情况 布置课外作业 一 组织 器材羽毛球十六副 羽毛球若干 羽毛球第十二课 教学内容羽毛球 介绍双打技术 教学目标1 让学生了解双打比赛的简单规则 掌握一些常见的战术 同时了解搓球 和吊球技术 各种战术的应用时机 两队员之间能协调配合 2 发展学生的专项练习 学生间能相互配合 做好各项练习 学生在所学 技术能较好的运用的情况下 3 学生认真练习 80 以上的学生能简单的双打比赛 教学内容教学内容学生活动学生活动教师活动教师活动组织与队形组织与队形 开始部分 集合整队 检查服装 1 体育班委整队 带到操 场 查点并报告人数 2 师生问好 1 组织学生到操 场 2 宣布本堂课内 容及要求 3 检查学生着装 安排见习学生随堂 听课 一 组织 要求 快 静 齐 准备活动 1 跑步 2 关节操 3 1 体育班委带队 绕场 地慢跑两圈
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