小学五年级体育上册《50米加速跑》优秀教案与教学反思_第1页
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第 1 页 共 4 页 小学五年级体育上册小学五年级体育上册 50 50 米加速跑米加速跑 优秀优秀 教案与教学反思教案与教学反思 教材分析 1 50 米加速跑是快速跑教学的主要手段之一 教学中要求加速快而均匀 当达到最高速时要保持正 确姿势并坚持跑一段距离 教师在教学中要引导学生 有意识地体会跑得放松和加速节奏感 2 着重以加速跑为手段 通过采用加速跑的各 种练习 改进途中跑得基本技术 并通过适当延长距 离和提高加快速度的节奏等要求 改进跑的技能 发 展快速跑能力和速度 耐力素质 学情分析 1 学生在四年级的时候已经学过 50 米加速跑 五年级教学的主要任务是除了进一步掌握加速跑的正 确方法外 着重以加速跑为手段 通过采用加速跑得 各种联系方式 改进途中跑的基本技术 2 本届五年级学生体育课学习热情很高 但大 多数同学理解能力较差 尤其是对于动作方法的理解 虽然在四年级已经学过加速跑的动作 估计大多数学 生还不能掌握正确的动作方法 所以教学时还要强调 加速跑的动作方法 第 2 页 共 4 页 3 学生起跑时动作的随意性较强 在教学时 教师应强调加速跑前几步的前摆不要过高 步幅不要 太大 随着跑速和步长的增加 上体再逐渐抬起 还 要强调加速要快而均匀 学生加速跑时动作紧张而变 形 教学时要提示学生跑时自然放松或根据造成紧张 的原因进行个别指导 教学目标 1 认知目标 学生进一步掌握 50 米快速跑的动 作要领 改进跑的技能 发展快速跑能力和速度 耐 力素质 2 技能目标 学生通过加速跑的各种练习和追 逐跑游戏相结合 激发对体育课的兴趣 增强上下肢 力量 发展灵敏 速度 协调 力量等素质 3 情感目标 培养学生克服困难 积极进取的 精神和刻苦锻炼 勤奋好学的良好品质 教学重点和难点 重 点 加速跑起跑时的动作要领 两腿有力前 摆 后蹬 两臂积极前后摆动 难 点 加速快而均匀 跑的自然 放松 快速 体会加速节奏感 教学过程 第 3 页 共 4 页 一 开始部分 集合整队 师生问好 报告人数 介绍内容 二 情境导入 教师组织追逐跑的游戏 学生在教师的安排下进 行游戏 并认真的总结游戏的中存在的问题 引入本 节课的内容 三 50 米快速跑 1 教师提示要求后 学生自由组合研究站立式 起跑的动作 2 学生结伴尝试 30 米加速跑 3 教师巡视 4 教师讲解并示范 50 米快速跑 5 学生以分组形式练习 50 米快速跑 四 放松自我 教师示范放松的动作 讲解方法 学生在教师的 组织和带领下放松自己 让自己尽快的恢复 以便更 好的下一节课的学习 五
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