体育特长生培养计划

1 / 27体育特长生培养计划淮阴师院附小新区实验学校2016-2016 年度第二学期体育特长生培养计划素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定我校的体育特长生培养计划如下：一、培养目标：以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善学生特长的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；2 / 27在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；二、主要任务：通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生” ；三、实施措施：1、成立篮球和跳绳兴趣小组，定期开展学习培训，重点要增强学生对基本知识和技能的掌握。3 / 272、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。3、突出实践：注重技能培训，强调实战能力的培养。4、 加强课外活动的管理，利用星期二和星期三下午大课间活动时间对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。四、学习内容：1、跳绳和篮球项目的基本常识、要求及技术技能。2、通过观看教学录像资料，使学生对跳绳与篮球的基本类型与技术要领有直观的了解。3、通过训练，使学生掌握篮球和跳绳的基本的动作要领以及攻防的技术要领和技术技巧。4、定期组织教学比赛，以赛代练，促进学生技战术的掌握。4 / 275、训练出可具观赏性的表演队伍。2016 年 2 月附件：具体项目训练计划篮球一、训练目标1、个人训练目标：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。2、球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法，同时要进一步提高队员的理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。3、 篮球是我校的传统特色项目，训练的时间安排为星期二、三的下午大课间后二节课，每天训练时间 1 个半小时左右。5 / 27二、每周训练次数与时间每周训练 2 次，每次训练时间为小时。 三、训练内容第一阶段：1、投篮2、左右手三步上篮3、左右手运球4、传球1、运球与投篮组合2、传球与投篮组合3、运球与上篮组合4、传球与上篮组合6 / 275、运球与传球组合第三阶段：1、防守滑步2、学习抢断技术3、按场上位置学习适合本身角色的动作4、学习简单的配合第四阶段：1、联防技战术训练2、盯人技战术训练3、调整训练四、比赛：7 / 27以年级、班级为主的比赛。比赛规则为半场三人制或全场五人制。跳绳一、训练目标1培养青少年对跳绳运动的兴趣；2培养和发展学生的协调性，掌握多种跳绳方法的技术技能。3通过训练同时培养具有一定表演性的展示队伍。4培养正确的技术动作，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。二、每周训练次数与时间集体训练为每天大课间时间。8 / 27特长生兴趣班为每周训练 2 次，每次训练时间为小时。三、训练内容1理论学习：观看教师示范及录像示范。2技术训练：长绳和短绳相结合。短绳技术动作有：单摇、双摇、单摇编花、双人跳等。长绳动作有：单跳、多人跳、长绳套长绳、长绳套短绳等3身体训练：练习各种敏捷性、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。4心理训练：培养青少年的求胜欲望和自信心，在任何场合应以鼓励与9 / 27表扬为主，让他们在训练和比赛中享受跳绳的快乐。四、比赛：以年级、班级为主的比赛。比赛规则为一分钟速跳或两分钟速跳。田径一、训练时间每周二至周五，每天早晨 6 点开始，训练 1 个小时。二、训练内容短跑、长跑、投掷垒球、跳远、跳高、三、比赛组织全校性的春季田径运动会。20162016 学年度第一学期10 / 27体育特长生培养计划体育特长生培养计划素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定三年的特长生培养计划如下： 一、培养目标：以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥； 在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的11 / 27能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美； 二、主要任务：通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生” ； 三、实施措施：1、成立兴趣小组，定期开展学习培训，学习内容以篮球、田径项目为主，重点要增强学生对基本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、的练习为主，尊重个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。12 / 272、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。4、在知识结构上开拓了学生的视野，而且注重知识的交叉融合，启发了学生的新思维。5、 加强课外活动的管理，利用星期三、四下午第四节课对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。6、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发智力，从练习中得到乐趣。 四、学习内容：1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。2、通过观看教学录像资料，使学生掌握发球、推挡的基本姿势动作以及攻防的技术要领 和技术技 巧。3、通过观看篮球教学录像资料，使学生掌握篮球传球、接球的基本的动作要领以及攻防的技术要领 和技术技 巧。 13 / 274、实践练习。2016 年体育特长生培养计划为促进我校学生综合素质的发展，同时展示学生个性特长，根据九年级学生身体条件、兴趣以及自身身体条件潜力的发展，同时着眼于未来社会对特殊人才的需要，在此制定我校今年体育特长生的培养计划：培养目标：1、培养学生全面身体素质，提高和完善学生对健康体魄的认识，促进他们自身体育特长的充分发挥。2、在学生学习和训练中，培养学生良好的思想品德和行为习惯，提高学生独立思考和勇于创新的能力。培养任务：1、通过特长生的培养来挖掘学生自身潜力，提高学生自身身体素质，促进学生个性的充分发展。14 / 272、通过系统完整的训练，力争把有能力的学生送到高一级学校继续学习。从而培养出我校的体育明星。培养措施：1、以学生兴趣为主导，以田径项目为主培养学生个人特长。2、加强课外活动的训练与指导，特别是两操的练习时间。力争每天下午最后两节课的业余训练，教师一定要靠上，抓住关键时期，培养出有特色的特长生。体育特长生培养工作计划素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学15 / 27校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理，特制定体育特长生培养计划：一 指导思想：认真落实中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 、 国务院关于基础教育改革与发展的决定 、中国教育改革和发展纲要的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。二 总体目标：以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创16 / 27办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。贯彻“体育、艺术21 工程” 。组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。具体目标如下：1、身心素质目标 掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校国家体育锻炼标准达标率达 96%以上，体育合格率达 100%。 有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。 具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。17 / 27 认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利用“传统项目”和“办校体队”来提高学生的综合能力。 加强群体活动，提高体育竞技水平。 尝试体育特长生的培养，选送优秀体育人才。三 实施办法第一阶段：选拔学生、确定培养目标。第一学期的工作重心定位在教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象，依据具体情况各专业专业教师确立可操作的培养目标、计划，并初步实施。第二阶段：具体实施完善阶段。1、培养体育“小明星” ，在保证中小学生达标率的同时，18 / 27注重发展学生的体育爱好和专长，选拔骨干队员，成立校体队，特长训练队，常年坚持训练。2、举办学校运动会和各种体育类竞赛活动，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校体育教育朝气蓬勃，奋发向上。同时也是展示学校体育“小明星”风采。斜店乡中心小学 体育特长生培养计划素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，19 / 27本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定三年的特长生培养计划如下：一、培养目标：以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；二、主要任务：通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面20 / 27发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生” ；三、实施措施：1、定期开展学习培训，学习内容以田径项目为主，重点要增强学生对基本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、乒乓球的练习为主，尊重个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术21 / 27能力。3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。4、 加强课外活动的管理，利用每天下午课外活动对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。5、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发智力，从练习中得到乐趣。四、学习内容：1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。2、实践练习。活动安排：特殊情况除外，每天下午课外活动时间训练。 体育特长生培养计划上传: 杨丽琴 更新时间：2016-5-12 16:30:1322 / 27体育特长生培养计划一、目标：为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。二、教学措施与方法：对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。23 / 27三、训练安排：1、素质训练。2、专业训练。四、培养效果：特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。体育特长生培养工作总结这学期即将结束 体育特长生培养工作也告一段落了 这个学期的体育特长生训练 我带领学生初步完成了我的预期计划 上个学期主要是体能的训练 这个学期在体能训练的基础上 结合各个专项技术 展开了如火如荼的教学学生在技术和体能方面都有了大的进展 我比较满意。 这学期的体育特长生训练是从 2 月中旬开始的 一直训练到 5 月底 训练了三个多月 我训练的时间都选在早上的早读时间 因为学校其余的时间都没有 我知道若有条件24 / 27选择下午四点左右开始训练或早上 10 点左右训练最好 但实际条件限制 就这样 我组织学生训练 而学生放弃了早读的大好时间、来训练。 在训练的过程中 我首先会带领学生热身 让技术好的学生 领做。对于技术教学 我开始阶段 先让学生学会简单的动作 再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好 大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点 我会采用各种方式 让学生在体能和技能方面有所突破 学生部但学的好 也玩的开心 何乐而不为呢。 我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生 使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。在思想教育方面上 我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题 我会细心的给予教育 从思想入手 层层深入 让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。 为了更好的做好体育特长生训练我会加强学习 让自己对更加专业化 只有这样 我的教学才会更完美。20162016 学年度上学期体育特长生训练工作总结25 / 27光阴似箭，日月如索，转眼间一学期即将过去，回顾过去一学期的特长生训练工作，我们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，如通过高一新生男子篮，球女子排球比赛等发现了好几名有潜力的运动员。现将我们本学期的工作总结如下：一、严格管理，求规范一个好的班级，需要规范的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员早训制度、奖励制度、早操带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了运动员的不良行为，提高了训练效果。二、认真钻研，求科学高中阶段的运动员学习任务紧，他们不可能像少体校的运动员一样训练，因此，如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育