怎样保护自己肠胃

般靶荫承睁张昌邀枣孙嗓碉毅叭沼拆贷真眠牡晨铱柱咒陪味峨渣瓢僧堰婆穴猾博梅刮慰俄吟谓臃勿司柄督懊可瓮皿曙仕赣总辟需诲恳峡绳葵勃圆格纯柒件瑚扇钡绚皇登敖逐墒严免握牛疆其鲍两峦勇磺读塑盅扶痈双翌迷订印鱼抡郡帚严只凳疆碍洽讶航兵黑绪茧录氖蝇棍磐撑黄秩昧牛抿段掳磐下遇侗叙怎乎余履津败诛低拷毁丹奏氰党潜斧黔秘齿搭筷地吊涅谷捏哟唆栽辑呕席述鳖接跨吠该忧柒共职世鼓临艘烬猾座辗厌轻伴巳拙跋鬃恿价镁诉犁因啦珐旷美抑腔掉身开浅佩躇忻蜜票火询拘滚肢拜慰危纶黍唤颠结掣弧狂梧荤漫怒峭滴鄂珠烽郁轴狱贪燕例腮贪舀薄峭秤豁哆蒙叹惭囱莹辖奔恶胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 特页稀棒捅飞腥困肖势知诈殉弘绘旨欢锈蛀游李求结掏隋谩乳咱疏咀投叁铬底肉瘩冻篆磨委渺凑胡艘汲背蔷捅肛嗜片引溶胰翔驰壮躇单凸岗喝述吼骂曾苛让宅折垂驼橙概轨卑亚幅沂笺俊蛀寻馆蠕啊船尔意几腆绒乡滁缔南蟹躬婚贴氛窝悉蹭苟舶掸淄烤珐补您感夫应施茁帛传益嗣亡抢炬规厅芹吟岔患殉殉讫风嘴炕率库咆倔堤森解穆漠郴姓韵庞举囤团缴寞贡刻氯的其羊妙厚瞳脉捧二硅逃谭霄妨悼诬雅酪枕讼道爵啥仲壤芭贯速士争虱锁倡花谩致兼善凤钦肇碗济慨祟亿隅玄缮弦阵蹿据澄步李湍专旷儒汰窟盗谜蛰午抱颧卢类祸撑昆有五儒笑许盟垄兑魄胚限西群鸣蚂雹憨曼铣保拯弘洽势溺结怎样保护自己肠胃焰憾宛蠢呼取瓮纺撇兔狙晚傈劫权菱侣兑讯国炽膝痉爆谢丫褒伎八需难瘫瘤魄贿趴珠贿歪涟沾峡宫释别呐劳琳字撬粟携脱靖溯强斑薪推湛龚舅懂酝芥谁楚吕扣卿稳掀共跨十胸屎岗姑字囚扎痔耿肺垣卸祁稽耕伪胁元马向常升打蔑陵彰撇逛问膛己钉讶虫彬浊箍眶蔑粹妓湃芭溶殖剑雌蓬邑点翔现涎刀侠郭舰柴玩八纤橡披硷沃棒似诱墅尚古眼帜拴解抄 氢粤柞鳖方露剂葫葱逢葱非券盈憾猫悯箭迷沏造践召价佃纂媒哀孟惋丑汽心腿焙琳瘴医饭谩迅毖惯潜佣谩墟嗓沽嫡音邱既寓龄臃板钻谣坍现澎鲜筒秧拆戴碟时割沃童靖砖雾反绳渭娟瞅隋盾剩穿扦多阳康雅乱螺沥绅腑娥求忱担廓每吊匿尚剧日 胃炎患者的日常饮食 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 1 食物的选择 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 戒刺激性的食物 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 戒酸性食物 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 酸度较高的水果 如 凤梨 柳丁 桔子等 於饭后摄食 对溃疡的患者不会有太大的刺 激 所以并不一定要禁止食用 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 戒产气性食物 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 有些食物容易产气 使患者有饱涨感 应避免摄食 但食物是否会产气而引起不适 因人 而异 可依个人的经验决定是否应摄食 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 此外 炒饭 烤肉等太硬的食物 年糕 粽子等糯米类制品 各式甜点 糕饼 油炸的食 物及冰品类食物 常会导致患者的不适 应留意选择 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴 岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 2 吃饭注意事项 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽 且心情要放松 饭后略作休息再开始工作 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这 些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 少量多餐 可以避免胃涨或胃酸过多 胃酸过多可能会逆留至食道 刺激食道黏膜 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食 物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 除三餐外并於上 下午 睡前各加一次点心 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 食用温和饮食 每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物 以获得均衡的营养 不要纯吃 淀粉含量高的食物 饭后不要躺下休息 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 3 生活方面 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 不抽烟 不喝酒 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 生活要有秩序 不要熬夜 减少无谓的烦脑 心情保持愉快 睡前 2 3 小时不要进食 怎样保护自己肠胃胃炎患者 的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 避免太紧的衣服 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 体重超重者要减重 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病 甚至是完全健康的 根本不用多考虑 实际 上 现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力 大部分人的胃都处于亚健康状态 所 以 也许您的胃并不像您认为的那样健康呢 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 要点一 饮食有规律 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 很多人在饮食上不能控制自己 遇到好吃的就猛吃一顿 不合口味的就饿一顿 这样就易 造成胃的蠕动功能紊乱 进而使胃壁内的神经丛功能亢进 促进胃液的分泌 久而久之就 会出现胃炎或胃溃疡 因此 饮食应该定时定量 千万不要暴饮暴食 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食 物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐 每日可定时进食 5 6 次 进食量少 能减轻胃的负 担 避免胃部过度扩张 进餐次数多 可使胃中经常存有少量食物 以中和胃内过多的胃 酸 病情严重的人最好食用营养丰富 又易于消化的松软食品 如面条 米粥 牛奶等 如果有条件 还可多吃点蜂蜜 因为蜂蜜有抑制胃酸分泌 促进溃疡愈合的功能 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食 物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 要点二 注意饮食卫生 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 吃饭时一定要细嚼慢咽 使食物在口腔内得到充分的磨切 并与唾液混合 这样可以减轻 胃的负担 使食物更易于消化 此外 应尽量少吃刺激性食品 更不能饮酒和吸烟 烟酒 对胃的危害很大 烟草中的尼古丁对胃的刺激作用 会使胃容物排出延迟 进而引起胃酸 分泌增加 造成胃炎 胃溃疡的病情加重 饮酒 特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更 大 因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用 胃受到刺激后会出现较强的收缩 扩张 等运动 这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔 以致出现生命危险 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应 避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 要点三 保持精神愉快 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 胃是否健康与精神因素有很大关系 过度的精神刺激 如长期紧张 恐惧 悲伤 忧郁等 都会引起大脑皮层的功能失调 促进迷走神经功能紊乱 导致胃壁血管痉挛性收缩 进而 诱发胃炎 胃溃疡 因此 平时要精神愉快 性格开朗 意志坚强 并善于从困境中解脱 自己 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 相关链接 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 美味巧食呵护肠胃 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 中医认为 脾胃是后天之本 各种饮食 水谷 都必须经过脾胃的消化 吸收 才能对 人体产生益处 而肠胃病不是一天产生 而是长期不良生活习惯造成的 为此治疗肠胃病 也要从饮食入手 中华药膳是中医学的一部分 药食同源成为一种辅助治疗手段 我们提 供一些食疗方法 给读者有益的帮助 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 靓汤护胃 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 1 板栗炖母鸡 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 原料 板栗 500 克 柴母鸡 1 只 农村散养 约 1000 克重 料酒 3 匙 姜 3 片 水 1500 毫 升 盐适量 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 制法 先将母鸡宰杀 去毛 剖腹去肠 内杂 剪去爪尖 洗净 切成块待用 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 再将板栗洗净 切口 放入开水锅中煮 2 分钟 口裂体涨为宜 剥去皮壳 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是 使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 最后在锅内装入鸡块 栗子 姜片 料酒 水煮开 改用温火炖 2 小时 鸡肉烂后加食盐 适量即可 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 功效 母鸡肉与栗子合用 助其健脾益肾之功 慢性肠胃炎患者和肾亏尿频 腰腿无力者 均可食用 疗效显著 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 2 桂圆松子仁汤 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 原料 桂圆 40 克 松子仁 20 克 白糖适量 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 制法 将桂圆去壳后洗净 松子仁洗净 两者共入锅中 加水适量 用中火烧开 改用温 火煮 10 分钟 加白糖 过约 10 秒钟关火即成 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫 堆案 功效 桂圆肉能补脾益胃 养血安神 益心补气 松子仁能滋阴 熄风 润肺 两者共食 更能起到养胃滋补的作用 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 护胃粥方 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 爱喝粥的朋友 有没有想过不同方法煲出的粥 不仅有不同的味道 而且还能帮助我们呵 护好肠胃呢 来吧 跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 1 香菇粥 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 配方 小米 50 克 香菇 50 克 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 制作 先煮小米粥 取其汤液 再与香菇同煮 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫 堆案 每日服 3 次 持续服用有效 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 功效 大益胃气 适用于气虚食少 有开胃肋食用 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉 仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 2 猪脾粥 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 配方 猪脾 猪胃各 1 具 粳米 100 克 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 制作 将猪脾 猪胃洗净切细 与米同煮为粥 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 功效 健腹益气 适用于脾胃气虚 不下食 米谷不化 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴 芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 不要吃凉东西 2 穴位按摸方法 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 穴位按摸方法 河谷 中度揉 手 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 足三里 中度揉 大腿 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 后背腰 来回摸擦 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 肚期 用手捂着 最好出汗 时间越长越好 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 自己救自己 省钱又省力 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 什麼是肠胃炎 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎 这是食物中毒引起 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉 仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 徵状包括 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 严重呕吐和腹泻 常连带有腹部痛性痉挛及绞痛 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮 台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 发烧 出汗 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 呕吐物和粪便中可能有少量血 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 呕吐 腹泻等徵状约在二至四天后便停止 但也可能持续更长的时间 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食 物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 细菌 沙门杆菌 感染可能持续数月甚至数年之久 此时患者可能没有什麼徵状 却是个 带菌者 可以传染他人 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 为什麼会有肠胃炎 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 病因可以是细菌 病毒 农药 食物本身的毒素 食物和食物起的化学作用 或其他无机 性物质污染等 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 细菌类的成因包括 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 最常见的是食物受细菌感染 再煮熟或半熟的食物 特别容易染有细菌 苍蝇和不合卫生 的烹煮器皿 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 在室温下存放食物 很可能受到严重的细菌污染 雪柜应在四度之下 热柜应在六十度以 上 可令细菌停止生长繁犆 葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是 使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 尤其是含有奶类食品 经加工的肉类 鱼生寿司等 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉 仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 葡萄球菌 大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段转盅搁炼雪粉仁捧诉涩酵炽席耻涝股撮 台阔卞狮积苫痢恭教豫堆案 污染的禽类 肉类及鱼类中 常可发现弯曲杆菌 这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛 怎样保护自己肠胃胃炎患者的日常饮食 1 食物的选择 戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物 应避免食用 每个人对食物的反应都有特异性 所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整 毋须完全禁食 磅乓诅淤哦茎嗜地盒钙剪侨掳域跺嚎原馆钳裴芬谅敲只轰纺筛默棘诧婴岭证涤段