儿童视力保健知识讲座

儿童视力保健知识讲座 厦门市妇幼保健院眼科 吕月蛾 1 简述眼保健的重要性简述眼保健的重要性 电光性眼炎 电焊 雪景 先天性白内障 先发现 早治疗 二 简介眼睛的解剖 发育及功能简介眼睛的解剖 发育及功能 1 眼的解剖 1 眼球 2 视路 3 附属器 2 眼的发育 1 出生时眼的特征 2 眼的成长及改变 3 视觉发育敏感期 关键期 出生后 在外界正常视觉刺激条件下 视觉系统迅速发育 活跃的生长发育持续到 2 3 岁 8 岁左右视觉系统及视功能发育成熟 所以提出 8 岁前为视觉发育敏感期 在这时期内 视觉环境可影响视觉系统的发育 视觉 系统对异常的视刺激很敏感 2 3 岁前 尤为敏感 称为视觉发育关键期 3 视功能及检查 1 视觉功能 视力 2 色觉 3 立体视觉 4 光觉功能 暗适应检查 5 视野 中心视野 周边视野 6 对比敏感度 7 视觉电生理检查 视网膜电流图 眼电图 视觉诱发电位 3 幼儿视力保健幼儿视力保健 1 幼儿的视力发育及特点 近视力 远视力 6 8 岁达成人水平 新生儿 只有光感 6 个月 有了较完善的中心凹注视 视力可达 0 2 左右 2 岁 视力约 0 4 3 岁 视力多为 0 5 0 6 半数可达 1 0 4 5 岁 视力多为 0 6 0 8 约 80 视力达 1 0 6 8 岁 视力多为 1 0 以上 健康儿童视力基本达到 2 如何防止视力减退 1 提倡用眼卫生 1 光线 光线明亮 柔和 写字看书时台灯的光线要明亮 白炽灯一般为 40 瓦 放在 左手边距离书面 30 厘米左右 房间同时也应开着柔和日光灯 看电视时也应开着等亮度与 电视屏幕的亮度要匹配 2 坐姿 端正 做到 一尺 一拳 一寸 3 用眼时间 一次用眼时间为 30 40 分钟为宜 看电视时眼睛与电视的距离应为电视屏 幕对角线的 6 倍 位置应该正对电视 若为旁边则不超过 45 度角 4 读物的选择 5 眼保健操 2 纠正不良用眼习惯 1 坐姿不正 走路 乘车时看书 或躺在床上看书 2 光线过强过弱 3 近距离用眼时间过长 4 用手揉眼等 3 幼儿视力保健注意事项 平衡营养 合理膳食 1 多吃含钙的食物如 牛奶 豆制品 肉类 动物肝等 2 多吃含有叶黄素的蔬菜如 胡萝卜 玉米及西兰花等 3 多吃含有胶原纤维的食物如 猪蹄 猪尾巴等 睡眠充足 多锻炼 多运动如 打球 放风筝 弱视弱视 1 弱视的概念 简述 简述 1 弱视是较为常见的儿童眼病 患病率约为儿童的 1 3 3 2 弱视仅发生在视觉尚未发育成熟的幼儿期 3 弱视的治疗与年龄密切相关 年龄越小治愈率越高 3 5 岁是治疗弱视的最好时机 4 发病机理 在视觉发育早期 双眼视觉刺激失去平衡 占优势的就成为主眼 劣势者则发展成 为弱视眼 弱视的定义弱视的定义 视觉发育期内由于单眼斜视 未矫正的屈光参差和高度屈光不正及形觉剥夺引起的单眼或 双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力 或双眼视力相差两行及以上者 则称之为弱视 弱视的程度弱视的程度 轻度弱视 视力为 0 8 0 6 中度弱视 视力为 0 5 0 2 重度弱视 视力为 0 1 2 弱视的分类 发病机理及临床特点 1 屈光不正性弱视 2 屈光参差性弱视 3 斜视性弱视 4 形觉剥夺性弱视 3 弱视的防治方法及疗效影响因素 应重视预防 创造良好的婴幼儿视觉环境 尽早发现并及时处理影响视觉发育的眼病 早 期干预 1 幼儿视力不正常的几种表现 1 歪头 2 眯眼 皱眉头 3 斜视 4 喜近视物 5 畏光 6 睁一眼 闭一眼等 2 弱视筛查的年龄 3 影响弱视疗效的因素 1 治疗年龄 2 弱视程度 3 注视性质 4 弱视类型 4 弱视的治疗及方法 1 首先纠正屈光不正 2 遮盖法 常规遮盖 3 光学药物压抑疗法 4 视刺激疗法 CAM 5 后像疗法 6 海丁格刷 7 红色滤光片 红光闪烁 8 矫正眼