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老年人要注意预防脑溢血发生 2020 4 2 脑溢血是老年人最常见的一种疾病 发生脑溢血时 往往表现为突然天旋地转或者摇晃不稳 甚至晕倒 病人发病前 常有脑缺血症状 如头晕 没精神 反应迟钝 或者血压突然显著升高 血管痉挛 剧烈头痛等 如果抢救不及时 往往会突然死亡 抢救及时 有的也会留下偏瘫 不能说话 生活不能自理等严重的后遗症 2020 4 2 预防老年人脑溢血的发生 应当注意以下几点 1 有动脉硬化 高血压 糖尿病 血清胆固醇增高的人 易发生脑溢血 应当注意预防这种病的发生 2 避免情绪过分紧张 激动 尤其要防止暴怒 过度劳累等 以免诱发脑血管破裂 2020 4 2 3 脑溢血的发病 跟季节气候的变化有明显关系 例如含量的刺激可使人体内某些物质 如肾上腺素等 的释放量增加 促使老年人的血管收缩 血压增加 诱发脑血管破裂 发生脑溢血 2020 4 2 因此 有高血压 动脉硬化的病人 在寒冷的动机 或者炎热的夏季 应当注意适当休息 保持情绪稳定 防止血压升高 同时 要注意防寒保暖和高温天气的刺激 2020 4 2 4 体型过于肥胖的老年人 要注意减肥 少吃脂肪高的食物 多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜 水果 2020 4 2 5 如果有头昏 眼发黑 局部麻木 肢体一时性运动失灵等精神 神经方面的一过性障碍 都要及时进行检查 提高警惕 防止发生脑溢血 2020 4 2 综上所述 老年人要注意预防脑溢血的发生 一旦发生脑
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