三年级跨越式跳高教案--第一学期

1 三年级跨越式跳高 课 题 跨越式跳高 年 级 三年级 课 次 第二课次 任课教师 蒋萌 学 校 北京市海淀区第二实验小学 上课时间 2014 年 11 月 18 日 2 一 指导思想与理论依据一 指导思想与理论依据 本课以 健康第一 为指导思想 以体育与健康的教学理念和课程目标的基本理念为依 据 本课选择三年级跨越式跳高和游戏 运球接力为教学内容 全课以学习体育知识 技术 和锻炼方法为主要内容 以身体练习为主要手段 以发展学生体能素质 增进学生身体健康 为主要目的 即重视培养学生正确的跨越式跳高姿势 教会学生正确的跨越式跳高方法 进 一步提高学生的跳跃能力 又重视激发学生的学习兴趣和参与的积极性 即重视了教师的教 又重视学生的学 让学生在自主 互动 尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣 同 时通过增加练习的次数使学生更好的学习体育知识 掌握技能 增强体质 教学内容教学内容 本课内容选自人教版 体育 教材水平二 1 跨越式跳高 2 游戏 运球接力 二 教学背景分析二 教学背景分析 一 教学内容分析 一 教学内容分析 本课教学内容是跨越式跳高和游戏 跨越式跳高为人教版小学水平二重点教材 本单元 内容以发展学生的跳跃能力为主 具有重要锻炼价值 小学三年级跨越式跳高教学要求教会 学生正确的跨越式跳高方法 培养正确的跳跃姿势 提高学生的跳跃能力 本节课教学重点 是教会学生用力踏跳和两腿依次过杆的动作方法 用分层次练习等手段 丰富教学形式 提 高教学效果 为水平三的摆动腿内旋下压动作打下良好的基础 单元课次单元课次 跨越式跳高 单元共设 4 课次 本课为第 2 课次 课次技能目标教学重难点 1 初步学习跨越式跳高技术动作 使 85 的学生掌握助跑踏跳动作方法 提 高跳跃能力 重点 踏跳有力 摆动腿积极上 摆 难点 踏跳与摆腿衔接的协调 2 进一步学习跨越式跳高技术动作 使 85 的学生学会有力腿用力踏跳 两腿 依次过杆的动作方法 增强跳跃能力 和协调性 重点 有力腿用力踏跳 两腿依 次过杆 难点 助跑与踏跳动作协调连贯 3 3 继续学习跨越式跳高动作方法 提高 助跑与踏跳相结合的动作技术 使 80 的学生学会摆动腿积极内旋下压 重点 摆动腿内旋下压 难点 助跑与起跳相结合 4 进一步提高跨越式跳高的基本动作技 术 使 80 的学生能够将助跑 起跳 过杆 落地四部分动作做的连贯 使 整体动作更加完善 重点 能较准确的确定起跳点 难点 完整动作协调连贯 二 学生情况分析 二 学生情况分析 三年级学生正处在生长加速期 朝气蓬勃 富于想象 有很强的求知欲和表现欲 组织 纪律性和学习积极性较好 水平二的跨越式跳高对于三年级学生是初步学习该项内容 他们 爱说 爱动 喜欢游戏 模仿能力强 好奇心强但自控能力差 喜欢听表扬 乐于参加体育 活动 喜欢丰富多彩的体育项目 根据他们的模仿能力强的特点 我加强直观教学以标准规范的示范动作潜移默化的熏陶 由易到难 分层次的练习来提高学生学习的兴趣 为了学生更好的掌握正确动作 我除了讲 解示范外还利用动作挂图进行辅导教学 使学生主动参与学 练 同学之间互相学习 互相 评价 进一步提高学生的跳跃能力 4 三 体育课课时计划三 体育课课时计划 学校 海淀实验二小学校 海淀实验二小 班级 三 班级 三 8 8 班 班 人数 人数 3232 人人 课次 课次 2 2 教 学 内 容 1 跨越式跳高 2 游戏 运球接力 教 学 目 标 1 进一步学习跨越式跳高动作方法 使 85 以上的学生掌握有力腿用力踏跳和两腿依 次过杆的动作方法 2 通过游戏发展学生的上 下肢力量 提高学生灵敏 协调等身体素质 3 培养学生果断 顽强拼搏的品质和团结合作的集体主义精神 运动负荷 课 的 结 构 课的内容主要教学方法与组织 时 间 次数 开 始 部 分 3 4 一 课堂常规 一 体委整队报告人数 二 师生问好 三 宣布内容及要求 四 检查服装 安排见习生 活动 二 队列练习 稍息 立正 三面转法 组织 如图 要求 认真学习 积极投入 团结协作 勇于竞争 组织 四列横队 做操队形 在教师的统一口令下练习 要求 精神饱满 动作一致 整齐划 一 1 2 1 30 2 准 备 部 分 一 准备活动 一 韵律操 1 伸展运动 2 头部运动 3 肩部运动 4 体转运动 组织 四列横队成体操队形 随音乐 最炫民族风 的节奏 师 生共同练习 教师并提示动作要点 要求 1 部位正确 动作整齐 3 4 各 4 8 5 6 7 5 跳跃运动 6 体侧运动 7 整理运动 二 专项练习 1 专项关节操 2 原地跳跃 2 动作幅度大 有力度 听口令师生共同练习 教师提示 动作要求 要求 练习认真 积极主动 4 8 1 基 本 部 一 跨越式跳高 动作要领 以左脚踏跳为例 侧向直线助跑 助跑放松 在距离横杆垂直线三四脚的地 方用左脚用力蹬地起跳 两臂 协调配合用力上摆 起跳腾起 后两腿依次过杆 摆动腿先着 地 动作图示 动作口诀 以左脚踏跳为例 斜向助跑有节奏 蹬摆协调必配合 腾起两腿依次过 两腿依次缓冲落 教学重点 用力踏跳 两腿依次过杆 教学难点 助跑与踏跳相结合 组织 四人一组 共八组 教法 1 教师示范跨越式跳高的完整动作 方法并提出问题 结合图板讲解 动作方法 分组认真观察 讨论 分解技术挂图 要求 学生认真观察 2 复习助跑踏跳动作 要求 不过杆 蹬摆协调配合 两 腿依次落地 两臂用力上摆 3 原地踏跳抬腿练习 要求 摆动腿积极上抬 两臂用力 上摆 4 通过学生回答问题引出本课重点 1 原地踏跳两腿依次过杆练习 2 听口令练习上一步起跳 两腿依 次过杆动作 3 上三步起跳 两腿依次过杆练习 要求 有力腿用力踏跳 摆动腿积 极上摆 5 择优展示 互评 17 19 1 3 5 3 5 3 5 3 5 3 5 1 6 分 27 28 二 游戏 运球接力 游戏方法 分成人数相等的八组 每 人一根体操棒 两人一组用体 操棒采用不同的方法将实心球 运到指定地点 最先到达终点 的为胜利 游戏规则 1 必须按照规定动作运球 2 如果掉球 必须在掉球的 位置捡球重新开始 3 横向运球 不能倒退运球 提示 游戏时注意安全 要求 学生认观察 积极发言 6 教师讲解示范摆动腿内旋下压动 作 使学生了解完整的跨越式跳高 技术动作 7 学生尝试练习内旋下压动作 8 教师小结 组织 如下图 一 组织 分成八组 每组四人 二 教学教法 1 教师讲解示范游戏方法 规则 2 在规定时间内学生二人一组讨论如 何把球平稳 3 教师提示要点 4 学生分组练习 5 比赛 1 双人挑战赛 2 四人接力赛 6 教师评价比赛结果 要求 遵守规则 团结合作 注意安 全 9 11 1 1 1 1 1 1 结 束 部 分 2 一 放松活动 雨中漫步 2 集合整队 教师小结 组织 做操队形散开 听舒缓的音乐跟老 师一起做放松 要求 动作舒缓 放松身心 1 2 7 3 3 宣布下课 师生再见 四 收还器材 小结本课学习情况 对学练认真 进步大的学生提出表扬 1 器 材 皮筋 8 条 跳高架 8 副 海绵垫 8 个 录音机 1 台 实心球 8 个 体操棒 32 根 运动负荷曲线预计练习密度预计课后小结 35 左右 平均心率预计 120 130 次 分 四 四 教学效果评价预计教学效果评价预计 1 本课以学习体育知识 技术和锻炼方法为主要内容 以身体练习为主要手段 以发展 学生体能增进学生健康为主要目的 教学内容选择符合课程标准要求和学生的实际情况 即 重视教师的教 又重视学生的发展 在课上多以鼓励为主 提倡小组自主学习 在练习过程 中采用了学生自评与老师评价相结合的评价方式 使学生在充满生命活力的课堂教学中促进 了学生全面健康地成长 营造了良好的课堂氛围 使学生全身心的投入到学习过程中 让每 一位学生都充分享受到体育活动带来的乐趣 2 预计通过学习 85 的学生能够掌握踏跳过程中两腿依次过杆的动作方法 3 全课练习密度预计 32 35 左右 全课平均心率预计 120 130 次 分 五 教学设计特色说明 本课在教学中 较好地体现了教师的主导作用及学生的主体作用 遵循循序渐进 步步 引导的教学原则 通过自主 合作等学习方法提高学生参与的积极性和主动性 在练习中着 重加强小组间的协作 互助 使学生在合作学习中逐步掌握动作方法 得到锻炼和提高 8 本课围绕跨越式跳高动作方法设计全课内容 使全课各个环节的连接流畅 从准备部分 的自编韵律操到基本部分的跨越式跳高和运球接力游戏及最后的放松活动等 同时将跨越式 跳高的知识与技能自然结合传授给学生收到良好效果 在教学场地的布置上 我们本着一场 多用 减少调队的原则进行设计 让学生既有充分的场地活动 又可以提高练习的效率 六 教学反思 整节课的教学过程自己认为不是很满意 虽然我从事教学将近十年时间 但是学习机会 很少 对教材了解的不够透彻 现将我教学过程总结如下 1 教学思路清晰 过程流畅 重难点突出 本节课设计过程简洁明了 主次分明 以口 诀加示范的形式引导学生分解学习动作方法 由易到难带领学生一步步尝试练习 教学方法 比较传统但很实用 2 教学目标确定的比较实际合理 符合水平二学段学生的学习程度和需求 教学中遵循 目标统领内容的核心思想 精心组织教学过程 顺利地完成了本课内容的学习 基本达成了 原定的教学目标 3 单纯的跨越式跳高内容相对三年级学生比较单调乏味 我在教学中应用亲切的教态语 言 多鼓励多表扬使学生克服恐惧的心理 引导学生积极练习 让学生快乐学习 轻松掌握