深入报道《是什么阻碍了我们大学生认知自我？》.doc

是什么阻碍了我们大学生认知自我？时间2012-02-12 作者：梁雨晨导读：在这个科技日新月异、飞速发展的时代， 大学生随着这股热流走向自己向往的生活，但往往事不如所愿，在中国各大高校总会普遍出现种种不良的现象，导致一批大学生因为这些问题而脱离的自己的梦想生活。而客观的看待这些问题后，笔者发现大学生在认知自我方面出现了诸多问题，从而导致种种不良现象的发生。 普遍现象：1、前途迷茫没信心高达86%的大学生反映，对于自己所学的专业不太了解，不清楚自己的就业方向，因为缺乏必要的定位，感觉前途比较迷茫，在当前就业难的现状中，想要谋得一份满意的工作普遍表示缺乏信心。2、自我认知偏差大78%的大学生自我认知比较欠缺，主要表现为自卑和自负两大类。自卑型的同学往往对职场产生恐惧心理，逃避就业。而自负型的则恰恰相反，过分自信，非名企不去，非高职不入，在求职中不断地挑选工作，无形中失去一些机会。3、优势不明空自卑在“请你说出自己的优势”提问中，有近50%的同学回答:说不清楚；26%的同学回答:好像没有优势；20%的同学能列出1-2条，仅有14%的同学能够说出自己3条以上的优势。当自己都不了解优势在何处时，你又该如何向用人单位顺利推销出自己呢？（调查来自：大学生校园网-VvSchool.CN）现象背后的大学生活焦虑主题在现代生活中，每个人的判断自己都打上了经验、地位、利益、知识、文化等印记，客观的真实被加上心灵的枷锁。对于大学生而言，这些身份认同感、心灵的丧失也无不影响着大学生自我与自我价值的判断。地位如上述3个现象中都有表明，大学普遍生对自己的地位没有明确定位。过高或是过低估计自己，把自己没有放到一个合适的位置上。经验在来到大学之前，我们已经积累了多年的经验，学习经验、人际交往经验也有少部分人有一些社会经验。到了大学，由于惯性思维的存在，总会拿以前的经验来对待大学，自我认识模糊不清，没有一套全面适合大学生活的经验。知识大学时一个知识的海洋，你可以学到任何你想要的东西，但是同样由于惯性思维的存在，我们仍然没有脱离高中学生的那一套学习模式，上课、作业、考试，与十多年的学习相似。因此我们已经放弃了大学提供给我们这个拓展知识的平台。文化现今似乎每所大学都强调有自己文化，其实不然，想想身在其他大学的学生似乎总是被学分、挂科、学生会这些无聊的问题所困扰。利益当今大学生有许多利益所在，金钱也是首当其冲，身边不乏有同学参加一些社会兼职为自己谋取金钱。我们不禁要问当我们长期独处的时候，我们还会用这种种的印记来规范自己吗？恐怕没有多少人。认识什么是自我自我分为物质自我、社会自我和精神自我。物质自我：即自我的身体、生理、仪表等组成的血肉之躯；社会自我：即自己在社会生活中的名誉、地位、人际关系、处境等，也是自我在群体中的价 值和作用，别人对自我的大致评价等；精神自我：即对自己智慧、道德标准、心理素质、个性的识别。当我们知道什么是自我后，就让我们了解认知自我的两大障碍第一大障碍：巴纳姆效应在日常生活中，我们既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己，于是只能借助外界信息来认识自己。正因如此，每个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，迷失在环境当中，受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照。“巴纳姆效应(Barnum effect)”指的就是这样一种心理倾向，即人很容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差，认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。同样的道理，巴纳姆效应还能说明为什么人们会觉得星座性格分析、生肖性格分析、血型说明的描述符合自己的情况。从心理学的角度来分析，人们会很容易相信一个笼统的、一般性格的描述，并认为那个描述非常符合自己的情况。对于我们大学生而言，巴纳姆效应也会频繁的出现在我们的身上，对我们认知自我有不小的影响。那么怎样能够避免或者减少巴纳姆效应对我们的影响呢？要避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，有以下几种途径： 第一要学会面对自己。有这样一个测验人的情商的题目是：当一个落水昏迷的女人被救起后，她醒来发现自己一丝不挂时，第一个反应会是捂住什么呢？答案是尖叫一声，然后用双手捂着自己的眼睛。 从心理学上来说，这是一个典型的不愿面对自己的例子，因为自己有“缺陷”或者自己认为是缺陷，就通过自己方法把它掩盖起来，但这种掩盖实际上也像上面的落水女人一样，是把自己眼睛蒙上。所以，要认识自己，首先必须要面对自己。 第二培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。很少有人天生就拥有明智和审慎的判断力，实际上，判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有相当的信息收集，很难做出明智的决断。 有一个故事说，一个替人割草的孩子打电话给一位陈太太说：“您需不需要割草？”陈太太回答说：“不需要了，我已有了割草工。”这个孩子又说：“我会帮您拔掉花丛中的杂草。”陈太太回答：“我的割草工也做了。”这孩子又说：“我会帮您把草与走道的四周割齐。”陈太太说：“我请的那人也已做了，谢谢你，我不需要新的割草工人。”孩子便挂了电话。孩子的哥哥在一旁问他：“你不是就在陈太太那儿割草打工吗？为什么还要打这电话？”孩子带着得意的笑容说：“我只是想知道我做得有多好！” 这个孩子可以说是十分关心收集针对自己的信息，因此可以预见他的未来成长以及可能取得的成就，绝非是一般小孩子能比。 第三以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。在比较的时候，对象的选择至关重要。找不如自己的人作比较，或者拿自己的缺陷与别人的优点比，都会失之偏颇。因此，要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才比较客观。 第四通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷，就越能反映一个人的真实性格。 有人说“成功时认识自己，失败时认识朋友”固然有一定的道理，但归根结底，我们认识的都是自己。无论是成功还是失败时，都应坚持辨证的观点，不忽视长处和优点，也要认清短处与不足。第二大障碍：惯性思维惯性思维（Inertial thinking）指人习惯性地因循以前的思路思考问题，仿佛物体运动的惯性。惯性思维常会造成思考事情时有些盲点，且缺少创新或改变的可能性。惯性思维对于我们大学生并不陌生，但是想要突破它，并不容易，美国一位哲学家说过这样一句话：人基本上是一种由惯性铸成的动物。但是突破一些惯性思维来加强自我认知也不是费九牛二虎之力而不及的。惯性思维的主要表现形式有：强势惯性、前提惯性、语境惯性和群体惯性，而强制惯性和群体惯性对我们认知自我有着很大的阻碍。强制惯性强制惯性是指个人解决一问题总是跳不出旧思维带来的约束，比如：从小我们并没有接触过认知自我这方面的训练，有些自我认知的方法是自我摸索出来的或者从他人那无意间学到的，而正确的方法不是一朝一夕就能掌握的，那么总是因为惯性思维而跳回那个不完善的自我认知方法。所以要解决这一问题，不在于方法本身，而在于怎样跳出旧方法的惯性，一旦挣脱了旧方法的惯性束缚，问题也就迎刃而解了。群体惯性群体的惯性不但会在个体身上表现出来，更会在群体中形成和延续。群体的惯性一旦形成，由于其奖惩机制的强制性，有时会比个体的惯性思维具有更惨烈的社会危害性。如缠足，无论从审美、快感、健康等角度而言都是有百害而无一利的事，却能被一个巨大的群体连续几个世纪地沿袭着，除非重大变故和外力的影响，这种历史惯性是很难制止的。了解群体惯性后，就很容易解释我们当今大学生在大学