学校公共卫生教育教案

学校公共卫生教育教案学校公共卫生教育教案 1 保护耳朵 教学目标 1 使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法 2 教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯 3 培养学生的助残爱心 教学重点 保护耳朵的方法 教学时间 一课时 教学过程 1 导入新题 教师板书课题 师 请同学们齐读课题 生 保护耳朵 2 学习新课 师 根据课前掌握的情况 简述一下学生的耳朵卫生情况 哪些 做得对 哪些做得不对 究竟应该怎样保护耳朵呢 请同学们边看图 边轻声读课文 学生读课文 师 耳朵有什么用处 耳朵聋了对人的生活有什么影响 请大家齐读 第一段课文 学生齐读课文第 1 段 师 健康的耳朵对人是多么重要啊 我们应该怎样保护耳朵呢 请 同学读第 1 条 学生读第 1 条 教师可补充课文分析中介绍的单足跳除水法 并 请一名学生试做 师 请 同学读第 2 条 学生读第 2 条 教师可补充一下可能发生意外伤害的后果 师 请 同学读第 3 条 学生读第 3 条 教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成的 损害 师 请 同学读第 4 条 学生读第 4 条 教师可解释长时间受强烈噪音刺激对听力的损害 请学生参考课文后的 小资料 2 师 请同学们跟我读第 5 条 教师领读第 5 条 学生跟读 同学们不 但自己不要挖耳朵 也不要给别人挖耳朵 如果耳道里面痒 可以 用食指按摩外耳道的前方 既可以解痒 又能促使耵聍从耳道脱落 排出 请学生参考课文后的 小资料 3 下面请 同学读第 6 条 学生读第 6 条 师 请同学们注意看课本上的图 擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都 捏住 这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去 应该依次压住一个鼻 孔 将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来 师 请 x 同学读第 7 条 学生读第 7 条 教师可说明原因 并强调捂耳朵就不要张开嘴 张开嘴就不要捂耳朵 师 最后 请同学们跟我读第 8 条 教师领读第 8 条 学生跟读 任 何药物一方面能治 某些病 另一方面也会对人体产生某些不好的作用 有些药物 如某 些抗生素 在杀菌消炎的同时 也对人体有些副作用 滥用了 或者 长期地用了会影响听力 甚至导致耳聋 所以用药要慎重 要遵从 医生的指导 3 巩固练习 耳朵有什么作用 怎样保护耳朵 板书设计 保护耳朵要做到 1 感冒时不要老吸鼻涕 2 用耳机听音乐 不要把音量调得太大 3 听到巨响 要迅速张开口 捂住耳朵 4 不要随便掏耳朵 5 经常捏耳垂 促进内耳血液循环 2 红眼病的预防和护理 教学目标 1 使学生知道急性结膜炎 红眼病 的病因 症状 预防 治疗和 护理的方法 2 教育学生养成讲卫生 爱清洁的文明习惯 教学过程 1 导入新题 教师板书课题 师 请同学们读课题 生 红眼病 急性结膜炎 的预防和护理 2 学习新课 师 请同学们各自小声读课文 课文比较长 自然段比较多 请 边读边在每个自然段的前面写出顺序号 学习自读课文 标段号 师 课文一共提出了几个问题 请同学们把问题勾画出来 学习勾画问题 师 同学 请把勾画出的问题读一遍 学生读四个问题 师 谁来回答第一个问题 红眼病是由什么引起的 学生读或讲课文第 2 段 师 谁来回答第二个问题 患红眼病有哪些感觉 学生读或讲课文第 4 段 师 第三个问题有两问 第一问是 红眼病是通过什么途径传染的 途径就是路线 红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被 传染上的 接触就是挨上 碰着 请 X 同学具体说一说 红眼病是 怎么接触传染的 学生读或讲课文第 6 段 师 第二问是怎么预防红眼病 请齐读第七段课文 学生齐读课文第 7 段 师 这一段话概括起来说就是 不接触带有病原体的物体 在急 性结膜炎流行期间 千万不要到人多的公共场合去 否则会增加感 染机会 谁来回答第五个问题 得了红眼病怎么办 学生结合课文第 9 10 段内容回答 3 结束语 师 学习了本课 我们弄清了关于红眼病的四个问题 其中重点是 第三个问题 严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害 一旦 染上急性结膜炎 一定要照课文中所讲的去做 不要勉强上学 否 则既影响自己的身体健康 又容易传染给别的同学 3 喝水的学问 教学目标 1 使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因 使学生知道 喝什么最好 2 使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处 3 教育学生养成科学饮水的观念 及时合理地给身体补充水分 教学过程 1 导入新课 教师板书课题 师 请同学们读课题 生 4 喝水的学问 2 学习新课 师 请各位同学想一想 人为什么要喝水 稍待 哪位同学回答 请一位同学回答 师 现在请同学们看课文第 1 2 段 比较一下 同学回答得全不 全 学生默读课文第 1 2 段 师 现在让我们小结一下 究竟为什么要喝水 师生共同小结 教师板书 为什么喝水 部分 师 我们通过讨论 懂得了为什么要喝水的道理 那么喝什么好 呢 喝什么不好呢 请 同学们讨论 教师引导同学们讨论 师 现在请同学们默读下面的课文 然后回答两个问题 教师板书 喝什么好 不宜喝 什么 3 学生回答 教师小结 4 做保护生态环境的绿色卫士 教学目标 1 使学生认识到 当今世界上发生的许多灾害 追根溯源 可以发 现大多是以前人类对大自然任意开发 滥肆捕猎野生动物 滥伐森 林 滥垦耕地 任意抛弃垃圾 废渣 排放污水 废气 破坏了生 态环境所致 2 教育学生要从自己做起 从小处做起 从身边做起 行动起来 保护生态环境的绿色卫士 教学过程 1 导入新课 教师板书课题 师 请同学们读课题 生 5 做保护生态环境的绿色卫士 2 学习新课 师 生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态 浅释一下 比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里 鲫鱼喜欢栖息在比较 平静的淡水中 如果竹林被砍伐了 淡水被污染了 大熊猫 鲫鱼 就分别失去了适宜的生活环境 也就是说生态环境被破坏了 生态 平衡也就被破坏了 这样就会产生一连串的问题 师 出示 2 个问题 SARS 传染性非典型肺炎的病原体是什 么 来自何处 SARS 的流行是怎样开始的 请同学们看课文第 1 2 段 然后回答这两个问题 学生默读第 1 2 段 师 哪位同学回答第 题 生 SARS 的病原体是一种冠状病毒 来自野生动物 师 哪位同学回答第 题 生 因为广东人有吃野生动物的习惯 从野生动物感染上 SARS 于是流行开来 师 出示 2 个问题 人类对自然资源是如何肆意开发的 造成 什么恶果 人类对 自然环境有哪些污染 造成什么恶果 请同学们看课文第 3 4 段 然后回答这两个问题 学生默读第 3 4 段 师 哪位同学回答第 题 生 人类滥肆捕猎野生动物 使全世界 593 种鸟类 400 多种兽类 209 种两栖动物灭绝或即将灭绝 滥伐森林 滥挖药草 滥垦草原 和湿地 滥肆围湖造田 滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁 灭 2 万多种高等植物频临灭绝 它的恶果就是使全世界生态平衡 失调 各地发生山洪 旱涝灾 泥石流 沙尘暴 沙漠化 灾害性 天气等等 师 哪位同学回答第 题 生 读课文第 4 段或根据内容讲述 师 人类要救自己 救地球 必须保护生态环境 维持生态平衡 现在请同学读课文 然后谈谈我们应该怎么做 学生默读课文 然后在教师引导下根据课文展开讨论 3 结束语 师 要消灭自然灾害 拯救地球 拯救自己 就必须行动起来 从自己做起 从小处做起 从身边做起 维护生态平衡 做保护生态环境的绿色卫士 5 防止成胖墩儿 教学目标 1 使学生了解人体过于肥胖的原因和害处 以及防止过于肥胖的方 法 2 教育学生积极参加体育运动 并控制饮食 平衡营养 养成良好 的卫生饮食习惯 教学过程 1 导入新课 教师板书课题 师 请同学们读课题 说说课题的意思 生 3 防止成胖墩 学生发言讨论课题的意思 2 学习新课 师 防止 就是预先设法制止 本课告诉我们 要在变胖之前就 采用各种办法预防发胖 同学 请你说一说成为胖墩有什么不好 学生回答 师 今天我们学习这一课 要弄清三个问题 肥胖的原因是什 么 过于肥胖有什么害处 怎样才能防止肥胖 现在请同学们自 读课文 学生轻声自读课文 师 同学 请你读第 1 段 然后概括一下 小宝表现得怎么样 学生回答 教师根据回答作小结 师 同学 请你读第 2 段 然后说说小宝是怎么变成小胖墩的 学生回答 教师小结 6 看电视要讲卫生 教学目标 1 让学生知道看电视要注意些什么 2 养成看电视要讲究卫生的好习惯 重点 难点 养成看电视要讲究卫生的好习惯 教学时间 一课时 教学过程 1 谈话导入 师 同学们 你们喜欢看电视吗 生 喜欢 师 那你平时是怎么样看电视的 让学生同桌相互说说 说后指名说一说 师 那么你们知道看电视要注意什么吗 学了课文就知道了 2 学习课文 听老师范读课文 听后说说你知道了什么 3 说一说 看电视要注意什么 你平时做到了吗 7 正确刷牙促健康 教学目标 1 让学生学会正确的刷牙方法 2 养成天天刷牙的好习惯 懂得天天刷牙促健康 重点 难点 养成天天刷牙的好习惯 懂得天天刷牙促健康 教学准备 牙刷 水杯 教学时间 一课时 教学过程 一 谈话导入 出示牙刷提问 这是什么 生答 牙刷 对 你天天刷牙吗 你知道正确的刷牙方 法是什么 同学们 学了第 7 课就知道了 二 指导看书 1 听老师范读儿歌 2 跟着老师读课文 3 读后说说你知道了什么 4 让学生充分说一说 5 师小结 三 巩固练习 说一说 正确的刷牙方法你掌握了吗 做一做 按照课文中的方法煤田认真刷牙 8 不吃早餐危害大 教学目标 1 让学生知道不吃早餐有哪些危害 2 教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯 重点 难点 让学生知道一定要吃早餐 教学准备 图片 教学时间 一课时 教学过程 一 谈话导入 小朋友们 你们今天吃早餐了吗 有没有同学没有吃早餐 你知道 不吃早餐对我们的身体有什么危害吗 今天学习了健康教育第 8 课 就知道了 二 学习课文 1 师范读课文 2 听后指名说说你听到了什么 3 生自由读课文 4 师小结 不吃早餐的危害 营养不良 头昏脑胀 记忆力下降 影响发育 由此可见吃早餐是很重要的 三 巩固练习 1 今天你吃早餐了没有 不吃早餐有什么危害 课文图中哪个小朋友做错了 为什么 五年级第九册 学校公共卫生教育教案 1 我们爱整洁 教学目标 1 教育学生初步懂得什么叫整洁 人和环境为什么要整 洁 2 培养学生爱整洁的良好习惯 教学重点难点 在平时生活中如何做才算整洁 培养学生爱整洁的 良好习惯 教学过程 一 导入新课 现在同学们已经是六年级的同学了 很多事情已不要爸爸妈妈 帮忙了 能告诉大家 你每天起床后都做了些什么吗 很多同学都 很能干 学会料理自己的事情了 那你会整理自己的房间 打扫教 室卫生并保持他们的整洁清洁吗 二 学习新课 1 询问学生每天都几点起床 是否按时起床 对 我们都要按 时起床 不睡懒觉 这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的 卫生 通过询问了解学生在家的卫生情况 2 再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁 当你看到地面上有纸屑的时候 你会怎么样呢 你是否经常打扫班级的卫生 你又是如何打扫的呢 通过以上 了解学生的整洁情况 3 保持整洁与我们的身心健康 在干净整洁的环境里我们会感到很开心 干净整洁的环境有利于我们的身心健康 4 我们要学会保持整洁环境 使同学们知道 良好的环境 不单需要我们经常的打扫 同时 更需要我们精心的维护 只有这样我们才能有一个良好舒适的学习 和生活环境 我们才能够在开心快乐的环境下 健康成长 三 巩固新知 1 组织学生自己在学了这节课后 打算今后对自己在整洁方面 要怎样做 谈谈自己的打算和感想 讲给同学们听 2 两人一组 相互谈谈你的打算 3 老师总结学生的发言 给学生一个合理的安排自己整洁的良 好序列 四 课后小结 通过身边的事例 学生很明确的知道 在平时生活中应该如何 去做 并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算 积极踊跃 课堂效果较好 板书设计 我们爱整洁 保持整洁利于我们的身心健康 学生要精心的维护环境 在干净整洁的环境里学生会感到很开心 教学反思 通过身边的事例 学生很明确的知道 在平时生活中应 该如何去做 并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算 积 极踊跃 课堂效果较好 2 一日三餐 教学目标 1 教育学生懂得吃饭要按时定量 讲究饮食卫生 2 使学生养成科学进食的习惯 教学重点难点 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何 来做 教学过程 一 导入新课 1 请问同学们 现在我们除了水果和点心牛奶外 在学校里我 们每天都吃几顿饭 2 那么你们知道我们为什么要吃饭呢 对 就像汽车一样 如 果汽车不加油的话 它就不能够再行驶了 我们人也是 如果不吃 饭 同样没有了一切活动的能力 二 学习新课 1 一日三餐好处多 一日三餐是人体活动的需要 因为白天是人活动 学习的集中 时间 人体需要大量的热能供其需要 通常情况下 胃排空食物约 3 4 小时 也就是说进食后不到 4 个小时 肚子就会饿了 就又该 进食了 如果到时你不吃饭的话 就会感到饥肠辘辘 头昏眼花 2 科学安排一日三餐 进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的 暴食会引起急 性胃扩张 使胃损伤 吃得太少又会引起饥饿 使胃部空磨 引起 疼痛 因此定时定量直接关系到儿童的身体健康 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食 3 一日三餐有规律 身体强健发育好 向学生讲述三餐的科学和合理性 三 巩固新知 两名学生一组 相互交流讨论 看看你以前是如何进餐的 并 谈谈你今后打算如何来引餐进食 教学设计 一日三餐 科学安排一日三餐 进餐一定要做到定时定量 暴食会引起急性胃扩张 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少 一日三餐有规律 身体强健发育好 反思 通过老师的讲解 学生明白了吃饭的重要性 同时学生在自己 相互讨论的过程中 相互间提醒和帮助 使得学生能够把课堂上所 接触到的知识 和自己的生活更加紧密的联系在了一起 3 不随地吐痰 教学目标 1 使学生懂得不能随地吐痰及其原因 2 学生能够明白在不同情况下 要吐痰时应该怎么做 养成 不随地吐痰的好习惯 教学重点难点 吐痰的危害及在平时生活中 因该如何注意自己的 行为 养成不随地吐痰的好习惯 教学过程 一 导入新课 同学们 当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里 突 然发现在地上有一堆浓痰 那么此时此刻你的心情会怎么样呢 老 师 父母们也经常告诉我们不要随地吐痰 那么你们知道为什么不 能随地吐痰吗 吐痰又有些什么害处呢 下面我们就来学习 不随地 吐痰 二 学习新课 1 为什么不能随地吐痰 因为痰里很多细菌和病毒 能传播白喉 脑膜炎 麻疹 感冒 肺结核等多种疾病 所以不因该随地吐痰 而且随地吐痰会弄脏环境 是一种不卫生 不文明 违反 公共道德的不良行为 A 不卫生 B 不文明 C 违反公德 有细菌 病毒 影响市容 自私自利 传播疾病 影响形象 损人不利己 2 那么我们有了痰怎么办 A 咽到肚子里去 B 吐到痰盂里 C 吐到墙角里 D 吐到地上 用 脚踏掉 E 吐到废纸里 扔进垃圾筒 答案是 d e 原因 痰里有细菌和病毒 咽到肚子里 对人体不利 吐到墙角里 更加提供了其滋生的环境 吐到地上用脚踏掉 不但没有把细菌病毒杀死 反而会把细菌 和病毒到到更多的地方 三 巩固新知 1 组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地 声音洪亮地 流利地 复述一遍 看看谁表现的最好 锻炼学生发言的能力 2 讨论感冒有痰要怎么办 打喷嚏的正确方法应该是怎样的 3 组织学生表演 吐痰给人们带来的不便 四 教师小结 板书设计 不随地吐痰 痰里很多细菌和病毒 能传播白喉 脑膜炎 麻疹 感冒 肺结核 等多种疾病 所以不因该随地吐痰 反思 学生能够很好地掌握该次课的内容 并且能够深刻地认识到吐 痰的危害性 积极性高涨 对问题的回答能够用自己的语言来组织 表现得比较成功 在表演活动中 富有表现力的学生 表演的较形 象成功 4 青春期的生理变化与保健 教学目的 通过教学 使学生认识到自己身体的生理变化 知道怎 样进行青春前期的保健 学会用科学的知识来保护自己 教学重点 青春期保健要注意什么 教法 讲授 教具 挂图 录像 教学过程 一 导言 随着年龄的增长 同学们在自己的身上或多或少的发现了一些变化这 是怎么回事呢 这说明我们同学已经步入了青春期 那么青春期是 怎么回事 在青春期有哪些生理变化 应该注意些什么呢 今天 我们就来学习 二 讲授 1 什么是青春期 青春期是人生中最美好的时光 它是由童年过渡到成年的必经时 期 在年龄上通常是指 10 岁至 20 岁这个年龄段 青春期发育的开始年龄因人而异 女同学比男同学早 1 2 年 发 育早的同学在个头上较发育晚的同学高一些 2 青春期的生理变化 1 生长速度加快 平均每年身高增长 5 7 厘米 处在高峰期可达 10 12 厘米 体重一年增长 4 5 千克 高峰时一年可达 8 10 千克 2 男 女体型出现差异 男同学的体型为倒三角形 女同学为 上小下大的梯形 3 身体内部系统和器官迅速发育 a 心肺体积增大 肺活量显著增加 心率减慢 心脏输出血量大大 增加 但呼吸次数减少 b 运动机能逐渐增强 c 脑和神经系统发育成熟 思维能力 理解能力 判断能力 反应 能力和记忆能力都处在智力发育的黄金时期 是学习的大好时期 4 男女第二性征出现 3 青春期保健 1 注意营养 不偏食 不挑食 多吃奶 蛋 鱼 肉及豆类等蛋 白质的摄入量 2 加强户外锻炼 保证睡眠 3 劳动时避免身体负重过大 4 注意控制情绪 避免各种事故和伤害 三 巩固与练习 1 你感到自己身体变化了吗 把它记在日记本上 四 作业 青春期保健要点是什么 五 教学效果考察 5 男性青春期的生理变化与保健 教学目的 让学生了解男性青春期的生理变化以及青春期的保健要点 提高自我保健能力 教学重点 青春期保健要点 教学难点 男性青春期的生理变化 教学过程 导言 青春期是人生中一段最美好的时光 它既不同于儿童时期 也不 同于成年时期 它是由童年过渡到成年的必经之路 从年龄上通常是指 10 岁至 20 岁这个年龄段 这节课我们就共同研究一下男性青春期的 奥秘 一 男性生殖器结构 课件观看 男性内生殖器解剖图 二 我们分小组讨论一下男性青春期发育的特点 挂图 归纳总结 板书 青春期睾丸迅速增大 男性第二性征的出现 什么是第二性征 两性外生殖器官的差别 这是第一性征 两性性别在其他方面的差 异都称第二性征 例如 男性的胡须 喉音调 体毛等 第二性征 的出现都是由于青春期人体分泌的性激素增多引起的 生殖器官发育成熟 青春期发育的标志是生殖器官发育成熟 男性在青春期也由于睾丸的成熟而开始产生精子 精子生成后可以 贮存在精囊中而不流出 并随之在这里死亡和被吸收 也可伴随男 性的性冲动由尿道溢出 这种现象称为 遗精 进入青春期的男子 有不定期的遗精现象 这时候的你不要因为遗精而羞祛或惊慌失措 要为自己的成长而高兴 小结 综上所述 青春期是人一生中最重要的发育时期 科学的 重视青春期卫生 对于青少年的健康成长是十分重要的 否则会造 成终生悔恨 因此 我们要根据青春期生长发育的基本规律来注意 青春期卫生 由于时间有限 我们简单介绍一下 许多内容还有待 同学们自己进一步学习 三 青春期的保健 及时发现生殖器官异常 包茎和隐睾都要及时手术治疗 勤洗澡 勤换内衣裤 保持身体清洁 注意饮食卫生 不喝酒 不吃辛辣的东西 防止频繁遗精 合理安排学习 劳逸适度 采取侧卧位睡姿 四 男生园地 遗精是男生正常的生理现象 你是怎样理解的 总结 青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期 是人生中的 黄金时代 无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化 对于这 些变化 我们不要感到害怕和不安 也不要感到害羞和尴尬 重要 的是 我们要了解这些变化产生的原因 熟悉自身的变化 做好心 理上的准备 处理好异性间的关系 注意体育锻炼和营养 做好青 春期的保健工作 增强信心 以顺利地度过这一美好 六年级第十一册 学校公共卫生教育教案 第一课 预防肺结核 教学目标 使学生了解肺结核的有关知识以及如何预防肺结核 教学难点 肺结核的临床表现以及预防 教学重点 如何预防肺结核 教学课时 1 课时 教学用具 人体肺部器官模型 教学过程 一 引导语 肺结核是结核菌引起的慢性传染病 儿童和青少年生长发育快 抵抗力差 易感染肺结核 二肺结核的传播途径 主要是呼吸道 即健康人吸如含有结核杆菌的飞沫 尘埃便有可能 被感染 感染后是否发病和身体的抵抗力强弱有很大的关系 三 主要症状 常见的临床表现为疲乏无力 精神萎靡 食欲不振 消瘦 午后潮 热 每天以后有低热 夜间有盗汗 重着有咳嗽洛痰 胸疼气短 体重不增 甚至咯血 肺结核在 50 年前还是一种令人惧怕的疾病 称之为 痨病 四治疗 现在肺结核的治疗有特效治疗药物 如异烟肼 对氨水杨酸钠 链 霉素 利福平等 用药的原则是早期 足量 坚持疗程 联合用药 五预防结核病应做到以下几点 1 早期发现 早期治疗 2 加强卫生宣传教育 切断传播途径 3 增强个人的抵抗力 六 教学检查 了解学生是否掌握了预防结核病的要点 检查学生是否养成了不随 地吐痰 的习惯 七 课后总结 板书设计 第一课 预防肺结核 1 传播途径 呼吸道 飞沫等 2 症状 常见的临床表现为疲乏无力 精神萎靡 食欲不振 消瘦 午后潮 热 每天以后有低热 夜间有盗汗 重着有咳嗽洛痰 胸疼气短 体重不增 甚至咯血 3 预防 1 早期发现 早期治疗 2 加强卫生宣传教育 切断传播途径 3 增强个人的抵抗力 反思 通过本课的学习 学生掌握了肺结核病发症状 肺结核的传 播途径及预防措施 第二课 营养与健康 教学目标 使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响 充 分认识营养与健康的密切关系 教学难点 合理营养 教学重点 营养和健康的关系极为密切 只有合理营养才能促进健 康教学课时 1 课时 教学用具 人体模型 教学过程 一 引导语 复习营养素对身体的生理作用入手引入新课 二 营养素缺乏影响身体发育 损害健康 任何一种营养素缺乏都会影响身体健康 儿童中最常见的营养缺乏 症有 1 蛋白质 热能营养不良 系长时期膳食质量差 单调偏食 或 长期消化不良 缺锌厌食 寄生虫等引起 缺乏蛋白质和锌时会干 扰智力发育 营养不良儿童的身体素质差 容易疲劳 缺乏耐久力 对疾病的抵抗力较差 2 营养性贫血即缺铁性贫血是儿童中普遍存在的问题 贫血的儿 童不但面色苍白 还经常头疼 头晕 耳鸣 乏力 注意力不集中 记忆力减退 少活动就呼吸急促 心跳加快 身体缺铁还会损伤神 经 肌肉 消化和身体的免疫功能 损害健康 3 锌缺乏症多发生于动物性食物摄入不足的人 4 维生素 A 和维生素 B2 缺乏都影响儿童的生长发育 维生素 A 缺乏时引起夜盲症 暗光弱光下看不清东西 维生素 B2 缺乏引起口 角炎 舌炎和皮炎 三 营养素过多或比例不当也影响健康 学生中最常见的是脂肪和热能过多引起的肥胖症 四 合理的营养应该是全面 适度 各营养数间比例平衡 这样才 能有利于身体发育和新陈代谢 有利于增进健康 儿童不仅要有正确的饮食习惯 还应该了解合理安排膳食的科学 知识 以便得到合理的营养 促进身体健康成长 五 效果考查 通过练习和思考看学生是否懂得了不同的营养结构对健康有不同的 影响 并在下次课前提问 六 课后总结 板书设计 第二课 营养与健康 1 五谷类 米面谷类食物等 每天需要 450 900 克 2 蔬菜水果 每天需要 360 650 克 3 奶制品 每天需要 240 480 毫升 4 油及糖类食品需要及少量 反思 通过练习和思考学生懂得了不同的营养结构对健康有不同的 影响 达到了教育目的 第一课 促进生长和发育 教学目标 向学生介绍影响生长发育眼的各种因素 使学生了解在 生长发育期应注意的一些问题 教学难点 影响生长发育的因素 教学重点 使学生了解合理的营养 适当的体育锻炼 规律的生活 充足的睡眠对生长发育的重要意义 教学课时 1 课时 教学用具 人体模型 教学过程 一 引导语 儿童的生长发育过程 是机体不断适应外界环境的过程 也是遗 传性和适应性矛盾统一的过程 在生长发育的过程中我们不能否认 遗传因素对生长发育的影响是确实存在但也不能认为遗传因素决定 一切 相反 适当的体育锻炼和合理的生活制度以及充足的睡眠都 会对生长发育起到积极的作用 所以 同学们要养成良好的生活习 惯 这样很有利于你们的生长发育 下面介绍一下影响生长发育的 主要因素 二 营养 儿童正处在迅速成长发育的阶段 必须由外界不断的吸收各种营养 素 尤其是足够的热量和优质的蛋白质 足够的铁和钙 各种维生 素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础 保证代谢的同化 过程超过异化过程 才能获得充分的发育 举例 营养缺乏的膳食 不仅会影响发育 而且会导致疾病 影响学习和 劳动 三 体育和劳动 体育和劳动都能是机体的耗能增加 促进心脏 血管和呼吸系统的 功能 但是两者对身体健康 特别是生长发育的影响有很大的不同 体育是积极的主动的全身运动 而劳动则往往是单调的 某一器官 或某一群肌肉的活动 所以劳动不能代替体育运动 1 体育运动中 机体的新陈代谢过程显著增强 同化过程超过异 化过程 促进身体发育 2 体育运动对身体的影响是全面的 且明显的表现在身高上经常 锻炼者比不参加者要高 4 8 厘米 四 合理的生活制度 合理的生活制度 能使身体各系统的活动 特别是高级神经中枢的 兴奋和抑制过程得到交替 使他们得到良好的发育 睡眠对身体的发育影响很大 生长激素对身体的发育也尤其重要 五 疾病的影响 各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响 影响的大小决定于病 理变化所在的部位 病理的长短以及疾病的严重程度 对生长发育的影响因素主要有以上四个方面 除此之外 遗传因素 环境条件 地理条件 社会制度等因素 对生长发育也有很大的影 响 六 课后总结 板书设计 第三课 促进生长和发育 1 营养 吸收各种营养素 尤其是足够的热量和优质的蛋白质 足 够的铁和钙 各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质 基础 2 体育运动 1 体育运动中 机体的新陈代谢过程显著增强 同化过程超过异 化过程 促进身体发育 2 体育运动对身体的影响是全面的 且明显的表现在身高上经常 锻炼者比不参加者要高 4 8 厘米 反思 体育运动对身体的影响是全面的 学生应该积极参加体育锻 炼 通过本课学习 学生掌握了促进生长发育的基本因素 第四课 吸烟喝酒对身体的危害 教学目标 1 向学生介绍吸烟对自己 对别人身体健康的危害 2 喝酒对儿童少年的生长发育的危害 3 教育学生从小就养成不吸烟 不喝酒的良好习惯 教学难点 香烟中有哪些有害物质 对身体有那些危害 教学重点 使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害 教学课时 1 课时 教学用具 人体肺部器官模型 教学过程 一 引导语 吸烟与喝酒是一种不良嗜好 烟与酒都含有对身体有害的物质 长 期吸烟 喝酒会引起多种疾病 危害身体健康影响生长发育对小学 生来说 正处在生长发育时期 身体的内脏器官还比较弱嫩功能还 不完善 同时又正处在学习知识阶段 所以 从小就应该养成不吸 烟 不喝酒 讲卫生 讲文明的好习惯 争做社会主义新时代的好学生 二 香烟中含有哪些有害物质呢 其中主要有烟碱 又名尼古丁 烟焦油 亚销胺 一氧化碳等 同 时还有 a 放射形核素 210 钚 90 锶等 一支香烟点燃后能产生 2 4 毫克的烟碱 亚硝胺再点燃后的烟雾中含有较高的浓度 一支香 烟点后还能产生一氧化碳 110 120 毫克 总之 烟草中的有毒物质 几乎对身体各系统器官都有毒害 可引起疾病 尤其能破坏脑神经 的正常功能 引起头痛 失眠 思维能力下降 记忆力减退 三 吸烟不仅危害自身健康 而且还会污染人的生活环境 是他人 被 动的吸烟 危害他人的健康 是一种机不道德的行为 四 酒对身体健康的危害 酒对人体来讲