心理团辅活动策划

诚信自由 和谐青春 团体心理辅导活动策划 一 活动背景 积极响应湖南师范大学 5 25大学生心理健康文化节 的开展 结合党的十八大报告提出 倡导富强 民主 文明 和谐 自由 平等 公正 法治 爱国 敬业 诚信 友善 积极培育和践行社会主义核心价值观 我们认为 价值观作为一种社会意识 集中反映着社会的经济 政治 文化 代表了人们对社会生活的总体认识 基本理念和理想追求 长期以来 我们党倡导的富强 民主 文明 和谐 自由 平等 公正 法治 爱国 敬业 诚信 友善等 明确了国家发展目标 彰显了社会核心理念 确立了公民基本遵循 体现了社会主义核心价值体系的本质要求 这对更好凝聚全党全国各族人民的思想 在日趋激烈的国际思想舆论竞争中掌握主动权和话语权 具有十分重要的意义 要坚持宣传教育 示范引导 实践养成与制度建设相衔接 大力弘扬这些思想 理念 精神 在凝聚全社会共识的基础上 积极培育和践行社会主义核心价值观 使之成为我们大学生的共同价值追求 所以 14级数学二班策划了本次活动 二 活动目的 记得毛主席曾说 世界是你们的 也是我们的 但归根到底是你们的 你们青年人朝气蓬勃 正在兴旺时期 好像早晨八九点钟的太阳 由此可见 青年人的价值观就是国家未来的价值观 而如何树立正确的价值观是我们这一代人的当务之急 更是使命 责任所在 所以通过本次活动 我们更多的是希望同学们可以在小游戏中有所感悟 能够通过小游戏树立正确的价值观 积极面对学习 生活上的任何困难 同时 同样重要的事是进一步推动我班学生心理健康教育工作 宣传 普及心理健康知识 展现数二班学生积极向上的精神面貌 蓬勃向上的青春风采 三 活动时间 2016年5月3日下午4 00 四 活动地点 二里半田径场 五 活动对象 14级数学二班全体 六 活动流程 1 前期准备 1 确定计时员 摄影师 视频制作人员 2 博客 微博 QQ空间 QQ群 人人宣传 2 活动内容 首先 由主持人致开场词 并且宣布游戏规则 整个活动分为三步 每个活动都会计时 按照时间的长短评判 分为一等 二等 三等奖 获奖小组每个成员都有精美礼品赠送 游戏一 游戏名称 和谐气球 游戏目的 通过助人与受助的体验 使每个人增加对他人的信任与接纳 因为在 游戏的过程中 需要小组成员协作 达到一种默契 一种和谐 才能挑战成功 这样可以进一步巩固小组成员的合作关系 让成员体会到竞争与合作的重要性 培养她们的团体意识 明确自己的价值 另一方面 也是培养她们与同学沟通交流的很好的契机 游戏规则 a 每组限六人 准备每组各六张签 上写 嘴巴 手 二张 脚 二张 汽球 每组一个 b 主持人请每组每人抽签 c 首先 抽到嘴巴的必须让抽到手的两人帮助来把汽球给吹起 抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球 d 然后二个抽到脚的人用脚将气球固定 抽到气球的人则去把汽球给坐破 e 看哪一组先把气球都坐破 那个组就完成任务 计时员宣布结束 f 用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务 吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受 坐气球的同学也可以谈谈他坐气球时的内心活动 游戏二 游戏名称 诚信你我 游戏目的 为了培养大家诚信的好习惯 提醒大家做一个有诚信的人 因为在游戏过程中 瞎子 虽然戴着眼罩 如果他不诚信的话 他可能会偷偷睁眼看到小伙伴的具体位置 然后顺利的抓到对方 相同的 对于躲藏的同学 如果他不够诚信 他完全可以在 瞎子 快要抓住她的时候 偷偷移动 躲避对方的抓捕 游戏规则 a 以小组为单位 以猜拳的方式确定 瞎子 然后各组交换 瞎子 b 确定一个活动范围 所有人只能在那个区域走动 瞎子 闭眼原地转三圈 其他人四散走开 等 瞎子 说停 大家停在一个位置就不能动了 c 接着 瞎子 根据其他人的声音判断他在什么地方 旁边的其他队员也可以给 瞎子 指挥 使她更容易抓到人 三分钟抓到人数最多的小组获胜 d 主持人可以询问他们挑战成功的关键之所在 分享他的心情 游戏三 游戏名称 自由木凳 游戏目的 为了缓解大家平时紧张枯燥的学习 减轻大家的压力 同时也让大家在动感音乐的带动下感受自由的神奇魅力 当然 游戏不仅能给大家带来快乐 还增进大家彼此间的交流 增强大家的凝聚力 以及培养大家对生活积极乐观的态度 游戏规则 a 首先从每组推选六个人参加游戏 两个组进行对抗 b 游戏开始先把凳子围成一个圆形 c 参加人员在凳子外围围成一圈 d 裁判员放动感音乐 参加人员就沿着圆形顺时针跑动或者跳舞 e 当裁判员停止音乐时 参加人员要迅速找到一张凳子坐下 没有抢到凳子的就淘汰 然后减少凳子的数量 f 依次玩下去 直到坐到最后一个凳子的小组获胜 h 主持人可以请获胜同学谈谈她的感受和收获 结尾 主持人宣布结果 并作结尾致辞 然后分发奖品 接着大家高举 诚信 自由 和谐 团结 青春 的字样 拍一张青春的纪念照 以此结束本次的活动 七 工作安排 活动负责人 活动策划者 摄影师 宣传人员 后期视频制作 计时员 主持人 工作人员 八 活动经费预算 道具费 30 总经费 30 九 活动后续 1 由班委带领本班同学对垃圾进行清理并将游戏工具放回原处 2 由罗维娟总结活动材料并书写活动总结报告 并让彭靓 吕书晴 陈珂写好对此次团体心理辅导的心得和体会 3 由宣传委员写好新闻并发表 心理委员发QQ宣传 十 活动意义 通过本次活动 激发大家的兴趣 舒缓大家课业中的繁杂 同时 也让大家理解团结与竞争的意义以及青春的含义 更多的是希望大家通过小游戏了解价值观的重要性 树立正确的人生观 价值观 生活在复杂的社会环境中 所经历的事情瞬息万变 总会遇到许多大小各异的矛盾 挫折和冲突 给人带来烦恼与困扰 大家总是在自己利益与他人利益中挣扎 这时就必须充分发挥个体的主动积极性 通过自我调节和控制 提高心理健康水平 才能掌握与各种致病因素作斗争的主动权 首先必须树立正确的人生观 人生观是对人生的价值 目的 道路等观点的总和 是对人生的根本看法 它不仅决定着一个人对周围事物的态度 而且调节人的行为 活动方向和进行方式 比如像我们第一个游戏 诚信你我 就是考验同学们的诚信意识 如果有同学违反游戏规则 虽然可以很容易获得成功 但是却无法让自己正真的感受成功的喜悦 其实 人生观属于思想意识的范畴 它以观点 信念 理想 需要 动机 兴趣等具体形式 表现在人的个性的意识倾向中 而这种作为心理的稳定倾向的人生观 在人的整个心理活动中 处于主导的地位 对人的心理功能起着调节 支配的作用 树立正确人生观 就能够为大众的利益识大体 顾大局 克己奉公 不会为个人得失而斤斤计较 不会陷入 自我中心 而难以自拔 就能够为崇高的理想 以顽强的意志克服遇到的各种困难 不被矛盾所困扰 不向挫折屈服 不为冲突而忧虑 热爱自己本职工作 积极努力作出成绩 奉献自己存在的价精品文档 你值得期待 值 与大众共享幸福之乐 展示真正属于我们的青春风采 做一个爱国 敬业 诚信 自由的好青年 我就在旁边静静地呆着 不言不语 生怕惊扰这静谧的美好 惟愿时光驻留 变成永恒回忆 惟愿几十年后 两鬓斑白的我们仍然携手坐在阳台上 不谈悲喜 只闻花香 携手的日子总是温暖多过于寒冷 欢笑多过于失意 此时此刻 感恩日子的温润让自己满足 一个人的独立 两个人的扶持 让光阴有滋有味 富有弹性 时光清浅 流年素淡 携挽着光阴同行 缠绕着故事与共 酸甜苦辣和油盐酱醋茶的生活让日子交织着烟火味 感受生活的踏实和柔韧 时光如梦 梦里梦外总是有许多憧憬美好 执着这份美好 烟火的生活在平淡中闻到花香 茶香和米香 静坐时光 把喧嚣关在窗外 悠然恬淡 一缕缕柔风也会温润流年 一轮明月也会涌出丝丝柔情 岁月静好 与君语 细水长流 与君同 时光如水 与君老 相伴的时光 简单微笑着 从容平淡着 如若真心 那份灵犀 那份执意 那份默契 让一切俗世纷扰 也过得惬意悠然 爱就一个懂 一份守 一个眼神就领会了眼眸里的含义 一个怀抱就温暖了整个身心 光阴无言流淌 岁月无声的叩问着百味世事 彼此相视一笑 你在 我在 阳光还是那么明媚 日子还是那么温馨 你若安好 岁月无恙 红尘陌上 择一方心灵的净土 种下文字的馨香 于文字中寻一份感悟 让心安暖 于岁月中守一份懂得 感恩生命 朝霞暮露 四季更迭 花开花谢皆如画 月圆月缺皆如诗 当时光辗转着记忆的年轮 当清风摇曳起祝福的风铃 我在风中优雅的翩跹 回味携手的光阴 淡淡的犹如一朵茉莉花 洁白淡雅 清香宜人 在素色光阴里 有古韵婉转的琴音入耳 有清幽淡然的花香入鼻 有真情实意的友情入心 有相处不厌的爱入魂 温柔地牵起时