长山药粉的介绍及用法

长山药粉介绍及作用 用法长山药粉介绍及作用 用法 长山药 史称山药 又名淮山药 国家 药材之乡 论证 山药之乡 平遥 历来为世界文化遗产 国家历史文化名城是平遥特产三大宝之一 平遥长山药以条长茎粗 肉质白嫩 量多质优而著名 素有 中国小人参 之称 本草纲目 注山药味平 归脾 肺 肾经 功效 补脾杨肾 生津益 肺 补肾涩精 用于脾虚食少 久泄不止 肺虚喘咳 肾虚遗精 赤白带下 尿频消渴 消渴现带医学指糖尿病 等 久食之可耳聪目明 延年益寿 本产品选用平遥优质长山药为主要原料 先进科技专利工艺和合理配方精加 工而成 山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀 保持血管的弹性 防止动脉 粥样硬化过早发生 减少皮下脂肪沉积 中医认为山药山药具有健脾 补肺 固肾 益精等多种功效 并且对肺虚咳嗽 脾虚泄泻 肾虚遗精 带下及小便 频繁等症 都有一定的疗补作用 山药健脾 除湿 补气 益肺 固肾 益精 的功效 山药含有可溶性纤维 能推迟胃内食物的排空 控制饭后血糖升高 还能助消化 降血糖 用于糖尿病脾虚泄泻 小便频数 控制进食欲作为高营养 食品 山药中含有大量淀粉及蛋白质 B 族维生素 维生素 C 维生素 E 葡萄 糖 粗蛋白氨基酸 胆汁碱 holine 尿囊素 allantoin 等 其中重要的营养 成分薯蓣皂 是合成女性荷尔蒙的先驱物质 有滋阴补阳 增强新陈代谢的功 效 而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质 消化酵素等 可预防心血管 脂肪沉积 有助于胃肠的消化吸收 许多古典医籍都对山药作了很高的评价 在民间 山药是人所共知的滋补佳品 它含有蛋白质 糖类 维生素 脂肪 胆碱 淀粉酶等成分 还含有碘 钙 铁 磷等人体不可缺少的无机盐和微量 元素 在我 神农本草经 和 本草纲目 等历代药典中早有记述 尤其对糖尿病 有独特的食疗作用 据 敦煌遗书 记载 远在唐代 我们的祖先就以长山药 为主制成具有重要养生食疗价值的 神仙粥 一九零零年 慈禧西行路经山 西时 食长山药糊后曾大加赞赏 并收为御膳 身居台湾的陈立夫老人患糖尿 病四十多年 视常食长山药为养生长寿之道 其病渐愈后现成为百岁寿星 多 少年来 长山药出口日本 东南亚各国 被美誉为中国 小人参 长山药肉 质白嫩 营养丰富 粘着多钙 适口性好 含有大量的蛋白质 钙质 并含有 锌 铁 磷等多种微量元素 食疗作用极佳 是纯天然 高营养 无公害的食 疗健身之宝 大量实践事例证明 经常食用本品可增加体内钙质 活血化瘀 降低血糖血 脂 可使糖尿病逐渐痊愈 身体康复 同时 对于心脑血管疾患 也是最理想 的食疗选择 学生健脑长山药粉 本品的配料为长山药 白砂糖 碳酸钙 葡 萄糖酸锌 根据学生儿童生长发育需要 营养丰富而均衡合理 不仅保持了主 料的特色和营养 而且是儿童学生健脑益智改善记忆的理想食品 本品以长山药为主料 辅之以荞麦 采用国内一流专用设备 先进科技工艺 精加工而成 本产品保持了主料的特色 原汁原味 饮用方便 乃为药食两用 佳品 山药 史称山药 又名淮山药 国家 药材之乡 论证 山药之乡 平 遥 历来为世界文化遗产 国家历史文化名城是平遥特产三大宝之一 以条长 茎粗 肉质白嫩 量多质优而著称 一直出口东南亚各国 西方国家保健营养 专家认证平遥山药为 中国小人参 中成药六味丸配伍主要是山药 近在唐 代 敦煌遗书 记载 神仙粥 是山药配芡实而成 傅山先生给其母亲制作的 长寿头脑 便是山药配羊肉 食用方法 A 用 200 毫升 90 100 度的沸水冲服 反复搅拌均匀即可食用 B 取本品一小包置于碗中 用 200ml 凉水调开 加热煎沸即可食用 DIY 面膜 1 山药蕃茄深层去斑面膜 用料 蕃茄粉 1 匙 山药粉 1 匙 矿泉水适量 做法 先将蕃茄粉 山药粉加凉饮用水搅匀敷脸 分钟后用温水洗净 小智囊 本面膜已在日韩广为流传 它性质温和 是一种具有去斑兼美白双 重功效的抗皮肤老化面膜 相当适合 25 岁以上的女性使用 功效 丰胸纤体 美白肌肤 2 美白淡斑面膜 材料 山药粉 prefix st1 ns urn schemas microsoft com office smarttags 15 克 牛奶适量 作法 将山药粉加牛奶调成糊状 洗净脸后将混合的敷料涂于脸上 用保鲜膜封面 留口鼻处 15 分钟后洗净 小贴士 山药能帮助抑制黑色素形成 并防止皮肤快速老化松弛 夏天的话 一个礼拜可以敷个 3 4 次 3 山药洒酿美白面膜 材料 山药粉 15 克 酒酿 2 小勺 作法 将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌 将调制好的面膜敷于脸上待 15 分钟 后 再用温水将脸洗净 功效 嫩白肌肤 防止肌肤老化 让皮肤细致嫩滑 收缩毛细孔 附 中药面膜一般来说不易过敏 如果对蜂蜜 牛奶等过敏 可以用纯净水 替代 如果对面膜粉过敏 请立即停用 食谱推荐 1 脾虚腹泻 包括慢性肠炎 消化及吸收不良 山药半斤 莲子 荧实各 120 克 共研细粉 每次以 2 3 调匙 加白糖适量 蒸熟作点心吃 每日 l 2 次 连续服用 有效 2 塑臂丰胸粥 材料 薏仁 50 克 枸杞 15 克 山药 50 克 葛根 10 克 做法 将所有材料放入电锅的内锅中加入 2 碗的水 外锅放 2 碗水 待电锅 跳起即可食用 可加少许盐调味 3 美胸山药奶 材料 优酪乳 1 瓶 山药粉适量 做法 山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可 可依个人喜好斟量加糖与白开水 4 山药苹果汁 材料 山药粉 15 克 苹果 1 颗 鲜奶 250C