家长学校会议记录5

家长学校活动记录 活动地点 四楼会议室 活动时间 2011年5月9日 活动主题 家长怎样与孩子进行沟通 主讲人 易开军 记录员 叶翔 一 理解尊重孩子 被尊重被关爱是人的基本心理需求之一 当一个人觉得被理解 被尊重的时候 他的 内心是温暖的 安全的 放松的 没有疑虑 没有孤独感 因此 理解 尊重孩子 能够 有效地拉近你与子女之间的心理距离 缩小 代沟 但在每天的日常生活中 不少家长往往缺少理解 尊重子女的态度 而青春期的孩子 又是非常敏感的 这就很容易产生矛盾 比如 有一位母亲 她出于担心和爱护 常常唠 叨女儿要少与男生来往 有一次 母亲竟臭骂了几个来邀女儿去过朋友生日的同学 这使 女儿受到极大的伤害 她在同学面前好没面子 同学不再跟她来往 她因此怨恨父母 你们不让我好过 我也要让你们难受 她向父母喊叫 我就是要气你们 就是不好好读 书 就是要把你们的钱拿去花光 但她内心又很孤独 很苦闷 作为父母 本来唯恐伤 害了子女 但却在不经意中伤害了子女 结果 即推开了子女 也被子女所推开 父母与 孩子虽天天相处一屋 心理却相隔很远 做子女的视父母如同 冤家 有的动辄跟父母顶 嘴发脾气 有的闭琐自己疏离家庭 有的甚至离家出走 做父母的欲恨不能 欲爱无从入 手 看着自己亲手抚育 一点一点长大起来的孩子 竟是如此陌生 无论父母也好 子女 也好 其实彼此心里都渴望被对方理解 但很多父母却不知怎样去理解这个既熟悉又陌生 的孩子 而成长中的孩子更不懂得如何去理解自己的双亲 理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感 它需要你的无私和爱心 这在亲子之间 本 来应该没有问题 但事实并不是没有问题 作为父母 我们往往把自己的 面子 看得很 重 我们往往希望子女无条件的服从我们 我们却不能无条件的去尊重子女 当然 这并 不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为 而是我们要能够设身处地站在孩子的位置 用他们的眼睛去看 用他们的耳朵去听 用他们的头脑去想 理解孩子也并不是娇宠孩子 如前面这个例子中 父母如果能够站在女儿的角度思考 毕竟我们做父母的也年崐少过 至少不会做出 臭骂前来邀请女儿的同学 这样过于伤 害女儿自尊心的行为来 父母应该知道 对于青春期的孩子 可以说 他们比任何人都更 看重 同龄朋友而 忽视 成年人 做父母的如果不能理解他们 孩子就会向外寻找理 解他们的人 反之 父母若能理解他们 他们就会感到家庭的温暖 安全 就会愿意与父 母沟通 各位家长应切记 对于青春期的孩子 只有先去理解 而后才能正确引导 没有 理解 一切教育 引导都难有真正好的效果 因为他们再不是那个儿童期的孩子了 对上 面那个被同学前来邀请参加生日宴会的女儿 家长完全可以这样做 先要肯定 社交 对 于女儿是重要的 而且也是必要的 这不仅是因为同龄人能使孩子更开心 更快活 更重 要的是 孩子需要在于同龄人的交往中 来增进对自己 对他人的认识和了解 然后 再 给孩子指出 时间安排上要适当 社交活动不可没有 但也不可占太多时间 毕竟读书学 习是主要的 给孩子讲清道理 孩子一定也会理解 这样不是很好吗 家长与孩子之间需要理解 理解是爱心和尊重的具体体现 无论父母对子女 还是子 女对父母 一般都不缺少爱心 但往往欠缺尊重 因为欠缺 尊重 结果连 爱心 也感 觉不到了 现在你不妨从 理解 开始 一个戏剧性的变化就会出现 你与孩子的心理距 离马上就缩小了 你与孩子的口角冲突马上就减少了 那么 理解子女 你需要付出什么 呢 不过是一句老话 将心比心 你说是吗 下面的练习 请大家思考一下 如果你的孩子对你抱怨他的母亲 妈妈最讨厌了 一天到晚唠叨个没完 你的反 应是什么 不孝子孙 妈妈这么辛苦 从小把你养大 你还 嫌讨厌 像话么 你觉得 妈妈讲话很干扰你 你怎么会有这种感觉 还亏你讲得出口 我不敢肯定 你最近似乎心很烦 有什么事可以跟爸爸说说吗 比如 当你的孩子对你说 老师偏心 别人讲话不批评 就批评我 时 你的反应是什 么 体谅理解的反应应该是这样 也许老师是偏心了 你觉得不公平 但我想 也许老 师是没有看见别人说话 再说 你讲话也是事实 批评你讲话这一点是没错的 是不 这 样你理解了孩子的感觉 也把自己的想法告诉了孩子 让孩子知道自己是有错的 孩子就 会心服口服 而不体谅理解的反应往往是 不要说老师偏心 你自己讲话难道是对的 不要去管 别人有没有讲话 先问问你自己有没有讲话 你还好意思说老师偏心 有的家长可能认 为 这样才是对孩子的严格要求 错了 其实 这样你就否定了孩子的感觉 也否定了可 能的事实 结果孩子觉得连父母也不公平 不讲道理 他被这样的负向情绪困扰 再不会 去考虑自己有没有错 更加认定老师批评自己是不公平的 二 把自己的真实感情告诉孩子 家长在与孩子说话时 准确地向孩子传达出内心的想法 愿望 使孩子能够感觉到父母 批评 教育 中所包含的关爱和善意是非常重要的 这可以减少由于父母 言辞不妥 而引发孩子的抵触情绪 看这么一个镜头 有一天 女儿在该回家的时候还没有回家 家长开始想 这孩子 又贪玩了 继而是愤怒 都什么时候了 人影子都不见 不等她 我们先吃饭 心里想 她回来非得 好好教育 她一顿不可 晚饭后 点 点 家长越来越焦虑 这孩子不会 出什么事吧 越想越害怕 开始一个一个打电话询问女儿的同学 正在此时 门玲响了 母亲迫不及待地去开门 接下来会怎么样 大家想一下 这位母亲是怎么做的呢 劈头 一阵责骂 你死哪里去了 害得我们差一点没去报案 女儿试图解释 但母亲 此刻哪里容得下倾听女儿的解释 劈脸又是一个巴掌 打得女儿捂着脸跑进自己的房间去 呜呜地哭起来 这位家长用 责骂和巴掌 传达了自己对女儿的那一份刻骨铭心的关爱 做父母的 原本出于 爱和善意 的管教 常常被这种不当的方式所遮掩 当父母对 着孩子愤怒责骂的时候 父母的 爱心 往往被湮没在 粗暴的管教行为 之中 尽管许 多父母在责骂孩子的同时 不时声称 我是为你好 但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声 很难感受到父母的 爱心和善意 做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是 为了孩子好 而一意孤行 甚至根本没有想过孩子怎么看自己 有一位父亲因一个偶尔的机会 得知自 己的儿子对自己 又恨又怕 感到非常吃惊 此前他从来都没有想过儿子对自己怎么看 只一味地认为自己非常爱儿子 从此 他改变了管教儿子的方法 他不想让儿子像自己一 样 直到长大成人 直到父亲临终才体会到父亲一直是爱自己的 不过 许多家长相信孩 子在事后 或长大了会知道父母当时 当年是 为了自己好 事情结果纵然如此 可是我 们的管教如果建立在孩子当时的 对立情绪 上 又如何能 真正生效 我们为什么不 在一开始就让孩子感觉到我们对他的关心和疼爱呢 国内外都有研究表明 父母过于严厉 缺乏温情的养育方式与过分保护 过分干涉一样 都不利于孩子的健康成长 作为家长不应该用 打骂和训斥 来把自己的 爱心和善意 伪装 包裹起来 而应 该直接地准确地把自己的感觉 想法表达出来 这样效果会更好 例如 家长可以这样对晚归的孩子说 你回来得太晚了 我们都非常为你担心 我已 经拨了十几个电话 还差一点要打 报案了 担心 是家长真正的感觉 愤怒 则是由 担心 而产生的 直接地 坦诚地把自己的 担心感觉 告诉孩子 不管她是由于正当的原因还是不正当的原因晚归 听到这样的话 多半都会感受到父母的深切关心 并且产生内疚感 若有此良好的沟通为基础 接下来的 教育 就容易接受了 还珠格格 中的小燕子在皇宫里处处受皇上宠爱 但是老太后不喜欢她 觉得她太粗野 不知书不达理 皇上也怕老太后 就命令小燕子背诗练字 结果小燕子受不了这种束缚 离家出走 在外面历经磨难 受尽委屈 在这儿咱不说小燕子怎么样 我想说一下皇上的 感觉和态度 当他得知小燕子离家出走的消息以后真是气得暴跳如雷 平日里那样宠她 她竟然逃走 小燕子回来以后 本以为皇上会惩罚他 皇上却说了一段语重心长的话 是非常感人的 我想让大家看一下这个片断 放 还珠格格 片断 家长批评教育孩子 是对孩子的深切关爱 也是家长应该履行的职责 义务 但家长在批 评教育孩子时 还要注意这样几点 避免夸大事实 不要用 你总是 你肯定 你从来 这样的句式 凭心而论 你的本意并非认为自己的孩子真的 总是如此 肯定如此 从来如此 所以应避免 避免笼统模糊 如果你对孩子的某种行为不满 要避免笼统的指责 你这个孩子 而应该具体地说 你这个行为 你这件事 因为你真正不满意的是 他的某个行为 而不是他这个 人 善于认错 家长也有无理的时候 认错时不要说 好了 好了 都是我的错 反正你总是对的 我都是错的 准确的表达应该是 也许你是对的 也许是我错了 总之 当我们对孩子的行为不满时 要避免指责 而是对她说出自己真实的感觉 练习 如果你对孩子过多看电视的行为不满意 你怎样告诉他 整天就知道看电视 你看隔壁的 xxx 你有哪一样及得上他 不争气的孩子 以后工 作都要找不到了 你去扫大街吧 这样说 实际上只是发泄了自己的焦虑情绪 并且让 孩子觉得在父母眼里自己是个 坏孩子 因而他会更不思进取 明天开始 每天只能看一个小时的电视 这样凭一时冲动作出的决定 并没有 考虑它的可行性 我们为你的视力担心 如果你不能控制自己 我们将协助你控制 因为我们是父母 我们要对你负责 把关心和协助明确告诉孩子 三 学会拥抱 学会耳语 父母必读 99年第5期上有一篇文章 题目是 你拥抱过吗 耳语过吗 文章说 在拥抱中 人可以得到安全感和信任感 是一种全身心的休息 焦躁的情绪可由此缓解或 平息 人在情绪平静 心理稳定时是最理智的 耳语要比正常音量的表达更令人信服 更容易打动人 因为仅就耳语的姿态而言 就 已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了 有个家长对我说 我的儿子长大了 越来越不听我的话 两人之间总觉得没话说 这是不是 代沟 我说 你多多拥抱你的孩子 他说 根本不可能 他总是躲着 我 别说拥抱了 就连握手 搂肩膀这样的接触都没有过 我们都觉得那样太不自然 太 尴尬 我说 父子俩的接触都到了尴尬的地步 你还考虑自然不自然 再 自然 下去 你们之间就形同陌路了 别忘了 他是你的儿子 那我该怎么做呢 他问我 星期天带他离开喧嚣的闹市 做一次郊游 只有你们父子俩 在大自然中你们或互 相搀扶攀登 或并肩在林中小径散步 不要谈任何有关学习和工作的事情 尽量体会回归 大自然的松弛与和谐 当无任何外界干扰的时候 你们父子俩的心灵会自然地融合在一起 心灵的相通又会使你们自然地拥抱在一起 根本就没有什么 代沟 只是你们的心灵没有 机会沟通 父子之间 母女之间都要多沟通 家长要多计划 多创造这样的机会 慢慢地 孩子 同你都会习惯这种方式 越习惯也就越自然 感情也就越深 中国人表达感情的方式是比较含蓄的 我们不善于说出来或做出来 我们明明爱孩子 却很少对孩子说 孩子 我们爱你 就连夫妻之间也是这样 一个出差在外好长时间 回来的时候你去车站接他 两人远远的看见 顶多是相视一笑或者点点头 说明我们还认 识 国外的表达方式就不同 他们会拥抱 亲吻 当然 我们有我们的国情 我们不必强 求自己去模仿 如果你实在不愿接受拥抱这种方式 其他方式如握手 头顶头 搂肩膀 拍拍头或后背 用力握他的双肩 轻捋他的头发等也都可以采用 总之 家长在这方面应 该积极主动 绝大多数父母都深爱着自己的孩子 我们应该经常用语言 动作 表情和姿态让孩子 体会到父母的爱 特别是在孩子遇到困难和挫折的时候 把你的手放在孩子肩上 注视着 他的眼睛 对他说 不管发生什么 你对我们来说都是最重要的 我知道你能行 四 学会倾听 父母与子女之间的沟通非常重要 但在这种沟通中 我们做家长的还要注意一点就是 少说多听 我给大家举一个例子 有一位母亲 有一天得了喉炎 嗓子哑了 儿子放学回 来后说 妈妈 老师批评我了 接着就诉说老师怎么怎么不对 当时 这位母亲特别想 批评儿子 你错了 老师是对的 可是因为嗓子哑 说不出话 就只好瞪着眼睛 看着儿 子说 等儿子终于说完了以后 突然儿子又说了一句 妈妈 我谢谢您 她当时一愣 不知儿子是什么意思 儿子又说 谢谢您 今天听我说了这么多话 第二天 儿子又对 妈妈说 妈妈 你昨天虽然什么都没说 但是我已经明白了 我错怪了老师 这就是倾 听的力量 不需要你去评论 孩子在说的过程中自己就醒悟了 人与人之间需要沟通 但是不要认为沟通需要用嘴去说 其实沟通更需要用耳 用心 去听 可以说 倾听有时候是最好的沟通 我在咱们学校业余为学生做心理咨询 心理咨询员要做的就是贡献自己的耳朵 听 是咨询人员的一个主要任务 因为大部分有了心理问题的人 他所真正需要的是把自己的 苦恼 烦闷说出来 有时你只需认真地去倾听 并表现出你的关注 再略加指点 来访者 就会心满意足 感到心情舒畅起来 我们常说 话是开心的钥匙 这里的 话 是要来访 者说的 而不是咨询师说的 少说多听是咨询人员所坚守的原则 其实 听 对每一个人 来说都很重要 生活中我们拉家常 闲聊的时候是什么样子 大家想一想 几个人在一块 你说你的 他说他的 个人说个人的观点 个人发个人的牢骚 谁也不去注意倾听别人说 什么 结果谁也帮助不了谁 说了白说 于是日复一日 年复一年 每个人都在重复地说 着自己的故事 这实际上是一种语言的浪费 又好比吵架 好比争论 往往也是如此 有人写过这么一篇文章 叫做 善于倾听亦风光 文章说 能言善辩固然是一种能耐 但善于倾听也是一种涵养 卡耐基的被人喜爱的六个秘诀之一