健康教育培训记录

健康教育培训记录 时 间2017 年 9 月 11 号 地 点学校小会议室 主 题怎样预防老年人各种疾病 主讲人李念民校长 参加人员学校退休教师 干部人数15 主 要 内 容 1 心理健康表现在哪些方面 2 什么是合理营养 3 为什么提倡多食蔬菜 水果 4 有害健康的八种行为有哪些 5 怎样预防高血压 6 自我保健的方法有哪些 7 保证睡眠质量 睡前应注意什么 评 价 通过健康知识的宣传 使学校退休教师 干部对预防 老年人各种疾病进一步的提高认识 备注 健康教育培训记录 时 间2017 年 10 月 10 号 地 点 主 题冬季流行的各种疾病 主讲人卫生院大夫 参加人员 学校教师人数36 主 要 内 容 1 冬季注意预防各种疾病 针对病症采取什么样的措 施 2 怎样预防流行性感冒 3 怎样预防碘缺乏 4 人体缺碘的危害 评 价 通过宣传 使教师对冬季季如何预防起到了事半功倍 的效果 备注 健康教育培训记录 时 间2017 年 11 月 14 号 地 点学校会议室 主 题卫生保健 主讲人倪玉平校长 参加人员全体教师人数36 主 要 内 容 1 宣传卫生保健知识 2 如何做好保健课 3 针对卫生保健做全面细致的讲解 4 夏季容易引起各种疾病 5 蚊蝇的传播 6 蔬菜肉食的保鲜工作 评 价 提高了卫生保健意识 备注 时 间2018 年 3 月 22 号 地 点学校操场 主 题让我们拥有一双明亮的眼睛 主讲人王玉婷主任 参加人员学校教师 全体学生人数512 主 要 内 容 针对青少年近视数量不断上升这一现象 怎样预防 近视 怎样预防沙眼 做到 1 注意用眼卫生 2 坚持做眼保健操 3 劳逸结合 睡眠充足 加强锻炼 注意营养 4 定期检查视力 发现视力减退及时矫正 评 价 提高了保护视力的能力 备注 健康教育培训记录 时 间2018 4 10 地 点学校操场 主 题夏季流行的各种疾病 主讲人李小红主任 参加人员 全体师生人数512 主 要 内 容 1 夏季注意预防各种疾病 针对病症采取什么样的措 施 2 怎样预防流行性感冒 3 怎样预防碘缺乏 4 人体缺碘的危害 评 价 通过宣传 使辖区学院家属 干部 职工对冬季季如 何预防起到了事半功倍的效果 备注 健康教育培训记录 时 间2018 5 14 地 点学校操场 主 题健康卫生 主讲人王玉婷主任 参加人员全体师生人数512 主 要 内 容 应养成什么样的健康行为 个体行为 个人要养成饭前便后洗手 防止病从口 入 每天早晚刷牙 一个一刷 早晚洗脸 一个一巾 睡前洗脚 坚持锻炼身体 加强学习卫生知识 增强 自我保健能力 有病早就医 定期体检等 群体行为 居室整洁 无灰尘油污等 室内空气新 鲜 无四害 厨房内灶具干净摆放整齐 评 价 通过 5 月 14 日的健康知识讲解 使全体师生提高了卫 生保健意识 备注 健康教育培训记录 时 间 地 点 主 题未成年人健康卫生小常识 主讲人 参加人员学院家属及儿童人数35 主 要 内 容 1 针对青少年健康小常识 2 随地吐痰有什么危害 3 为舒适什么饭前便后要洗手 4 为什么不能喝生水 5 怎样正确刷牙 评 价 通过对学院家属及儿童健康知识的讲解 使他们有进 一步养成自我保健的卫生习惯 备注 健康教育培训记录 时 间 地 点 主 题青少年如何注意身体健康 主讲人 参加人员学院家属 年轻职工人数30 主 要 内 容 针对青少年处于生长发育阶段 心理不成熟阶段 应 注意良好的饮食习惯 心理健康方面的卫生 饮食做 到 1 饭前便后洗手 2 进食定时定量 3 不吃腐 败变质食品 4 不暴饮暴食 5 不酗酒 心理健康方面 1 智力发育正常 2 有自知之明 3 有良好的人际关系 4 经常保持稳定 乐观的良 好情绪 评 价 通过开展对学院家属及年轻职工进行讲解 宣传 大 大提高了辖区青少年 家属对饮食和心理健康等方面 的认识 备注 健康教育培训记录 时 间 地 点 主 题让我们拥有一双明亮的眼睛 主讲人 参加人员学院年轻干部 职工人数25 主 要 内 容 针对青少年近视数量不断上升这一现象 怎样预防 近视 怎样预防沙眼 做到 1 注意用眼卫生 2 坚持做眼保健操 3 劳逸结合 睡眠充足 加强锻炼 注意营养 4 定期检查视力 发现视力减退及时矫正 评 价 通过开展下社区进行讲解 宣传 大大提高了年轻干 部 职工保护视力的能力 备注 健康教育培训记录 时 间 地 点 主 题如何提高睡眠质量 主讲人 参加人员退休干部 在职职工人数35 主 要 内 容 针对现阶段在职职工 退休干部任务重 睡眠严重 不足现象 办事处人员专门组织人员下社区宣传 讲 解 怎样合理休息 做到一 起居定时 生活规律 睡眠充足 二 避免过度疲劳 三 交换脑力和体力 劳动方式 四 参加适宜文体娱乐活动 为保证睡眠 质量 睡前应注意 1 不喝茶 咖啡 不吃东西 可 饮少量开水或牛奶 2 洗脸 刷牙 洗脚 开窗 3 心情平静 不做剧烈运动 评 价 通过办事处工作人员在社区的讲解宣传 大大提高了 辖区居民 退休职工 在职干部对合理安排的重要性 备注 健康教育培训记录 时 间 地 点 主 题什么是健康 人体健康的标准是什么 主讲人 参加人员学院职工 家属人数40 主 要 内 容 一 健康是指身体健康 心理健康和具有良好的社 会适应能力 人体健康的标准有几点有以下几点标准 1 精力充沛 2 处事乐观 3 睡眠良好 4 适应 能力强 5 能抵抗一般疾病 6 保持标准体重 7