个人课外体育锻炼计划

2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 1 8 个人课外体育锻炼计划 小编收集整理关于个人课外体育锻炼计划以供大家参 考学习 希望大家喜欢 个人课外体育锻炼计划篇一 一 指导思想 以健康第一为指导 把学校体育运动作为全面推 进素质教育的重要突破口和切入点 紧紧把握提高学生体 能 增强体质 促进健康成长这个核心 充分发挥体育的 育人功能 促进学生全面和谐发展 二 工作重点 1 激发体育兴趣 德国教育家第斯多惠说过 教 学艺术的本质不在于传授本领 而在于激励 唤醒 鼓舞 兴趣是最好的老师 学生的学习兴趣直接影响着学生的学 习行为和效果 学生能否通过体育活动促进身心健康 关键 在兴趣 我校紧紧抓住学生活泼好动 追求新鲜的心理 开展多种形式的体育活动 2 处理好活动与学习的矛盾 让学生在规定的 时间玩规定的体育项目 不规定的活动项目必须在完成作 业或不影响学习的情况下玩 否则 发现后前两次批评 第三次就把他从体育兴趣小组中除名 3 抓好常规工作 一是要求各位老师上好两课 做好两操 二是坚持开展评比活动每天坚持开展课间操评比 每学期开展一次课问操比赛 4 做好宣传工作 我们通过小雏鹰广播站 固定 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 2 8 宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处 对在体 育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬 三 具体措施 健康是学习的保证 本学期我校将采取一系列的 措施积极开展丰富多彩的课外 校外体育活动 保证学生 真正做到每天锻炼一小时 1 要以北京 20XX 年奥运会为契机 广泛宣传每 天锻炼一小时 健康生活一辈子这一富有时代特征的 掀 起学生体育运动的热潮 努力实践绿色奥运 科技奥运和 人文奥运的理念 保证让每一名学生都做到每天锻炼一小 时 2 每天课间操 课间舞外 各班在老师的指导下 让学生自由参加体育兴趣小组活动 如打篮球 乒乓球 羽毛球 下棋 踢毽子 仰卧起坐 扳手腕 跳绳 跳高 跳远 赛跑等等 体育兴趣活动我们做到三不五尽量 不 轻易否定学生 不挖苦斥责学生 不放弃一个学生 尽量提 高学生体育活动的参与率 尽量激发学生体育活动的兴趣 尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间 尽 量为学生营造一片自由锻炼的空间 尽量宽容对待学生在 活动中出现的合理的挫折失败 让每一个孩子都能体验体 育锻炼和成功的快乐 3 按时让学生做好两操 检查人员进行巡视 确 保两操的顺利进行 4 开足上好体育课 加强体育课的监查力度 确 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 3 8 实上好体育课 5 每天进行自由体育课外活动 以班级为单位 以白班的特色项目为主进行活动 各班设立一个安全督导 员配合学校的检查人员负责活动安全 6 把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯 评比之中 7 在日常工作中 切实依法保证学生睡眠的权利 减轻学生的课业负担 真正把课外时间留给他们 确保每 个小学生每天睡眠时间不少于 9 小时 我们全校教师将齐 心协力 同心同德 全面落实科学发展观 用我们的全部 心血和智慧去关爱每一个学生 个人课外体育锻炼计划篇二 为了认真贯彻落实 学校体育工作条例 和教育 部 关于落实保证中小学生体育活动时间的意见 精神 有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实 促 进学校体育工作深入开展 全面推进素质教育 特制定 燕龛学校学生每天一小时课外体育活动计划 如下 一 指导思想 以健康第一为指导 把学校体育运动作为全面推 进素质教育的重要突破口和切入点 紧紧把握提高学生体 能 增强体质 促进健康成长这个核心 充分发挥体育的 育人功能 促进学生全面和谐发展 二 组织领导 建立健全组织机构 切实加强对每天 1 小时阳光 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 4 8 体育运动的领导 成立以校长为组长 各年级班主任为成 员的阳光体育运动领导小组 三 落实责任 明确工作责任制 确保每天 1 小时阳光体育运动 不折不扣的施行 建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责 任制和保障机制 确保活动时间上课表 组织人明确 活 动内容有安排 场地器材有保障 安全及医务监督有保证 确保每天 1 小时阳光体育运动不折不扣的施行 班主任是落实每天 1 小时阳光体育运动的直接责 任人 负责活动的组织 规划 监督 落实 体育教师 科任老师是落实每天 1 小时阳光体育 运动的实施责任人 四 活动时间 大课间 30 分钟 上午眼睛保健操广播操 下午二 节课后后活动 30 分钟 五 活动项目 广播操 眼保健操 长跑 打篮球 打排球 踢 足球 打乒乓球 打羽毛球 跳绳 跳皮筋 踢毽子 跳 高 跳远 赛跑 仰卧起坐等 六 组织实施 1 当天的课任老师为课外体育活动的老师 各位 老师要加强课外活动的巡查 及时妥当地处理活动中的突 发事件 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 5 8 2 上午广播操由体育教师和班主任老师负责 眼 保健操由当堂授课教师负责 3 下午二节后的活动由班主任和科任老师分天负 责值班 其中班主任负责三天 科任老师负责两天 具体 时间安排由班主任和科任老师协商解决 4 冬季长跑活动期间 当天没有体育课的班级 课外活动必须组织学生长跑 5 其他活动 值班老师要根据学生的兴趣爱好分 成若干个活动小组 选好组长 由组长带领大家活动 6 值班老师要严密关注学生活动的安全 遇到突 发情况要及时妥当地处理 如果情况比较严重 要及时报 请值班领导甚至报请校长妥善处理 七 活动评价 每学期期末都要组织一次一小时课外活动专项评 价活动 按比例 每个班评比十多个优秀学生 评选该项活动 的合格 优秀学生 课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分 是实现学校体育的目的与任务的重要途径 通过开展课外 体育活动 促使学生增强体质 强化体育意识 养成锻炼 习惯 从而提高学生体质健康水平 个人课外体育锻炼计划篇三 课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分 是实现学校体育的目的与任务的重要途径 通过开展课外 体育活动 促使学生增强体质 强化体育意识 养成锻炼 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 6 8 习惯 从而提高学生体质健康水平 我校课外体育活动在 分管校长的领导下 由教务处 体育组 各班协调配合 共同组织实施 教务处负责时间安排 体育组负责活动安 排与指导 督查组负责活动的检查 评比及学生考勤评定 为贯彻落实教育部健康第一的指导思想 我校决 定按计划开展系列体育活动 一 指导思想 以健康第一为指导 把学校体育运动作为全面推 进素质教育的重要突破口和切入点 紧紧把握提高学生体 能 增强体质 促进健康成长这个核心 充分发挥体育的 育人功能 促进学生全面和谐发展 二 工作重点 1 激发体育兴趣 德国教育家第斯多惠说过 教 学艺术的本质不在于传授本领 而在于激励 唤醒 鼓舞 兴趣是最好的老师 学生的学习兴趣直接影响着学生的学 习行为和效果 学生能否通过体育活动促进身心健康 关键 在兴趣 我校紧紧抓住学生活泼好动 追求新鲜的心理 开展多种形式的体育活动 2 处理好活动与学习的矛盾 让学生在规定的 时间玩规定的体育项目 不规定的活动项目必须在完成作 业或不影响学习的情况下玩 否则 发现后前两次批评 第三次就把他从体育兴趣小组中除名 3 抓好常规工作 一是要求各位老师上好两课 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 7 8 做好三操 二是坚持开展评比活动 每天坚持开展课间操评 比 每学期开展一次课问操比赛 4 做好宣传工作 我们通过广播站 固定宣传栏 大力宣传体育活动对促进身心健康的益处 对在体育活动 中涌现出来的好人好事进行报道表扬 三 具体措施 健康是学习的保证 本学期我校将采取一系列的 措施积极开展丰富多彩的课外 校外体育活动 保证学生 真正做到每天锻炼一小时 1 广泛宣传每天锻炼一小时 健康生活一辈子这 一富有时代特征的口号 掀起学生体育运动的热潮 努力 实践绿色奥运 科技奥运和人文奥运的理念 保证让每一 名学生都做到每天锻炼一小时 2 每天课间操 课间活动外 各班在老师的指导 下 让学生自由参加体育兴趣小组活动 如打篮球 乒乓 球 羽毛球 下棋 踢 毽子 仰卧起坐 跳绳 跳高 跳远 赛跑等等 体育兴趣活动我们做到三不五尽量 不轻易否定学生 不 挖苦斥责学生 不放弃一个学生 尽量提高学生体育活动的 参与率 尽量激发学生体育活动的兴趣 尽量把学生的眼 光引向教材外那无边无际的运动空间 尽量为学生营造一 片自由锻炼的空间 尽量宽容对待学生在活动中出现的合 理的挫折失败 让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的 快乐 2016 全新精品资料 全新公文范文 全程指导写作 独家原创 8 8 3 按时让学生做好三操 检查人员进行巡视 确 保三操的顺利进行 4 开足上好体育课 加强体育课的监查力度 确 实上好体育课 5 每天进行体育课外活动 以