足球理论知识介绍2

1、 足球运动：是以脚为主，除手臂以外的身体其他部位支配球，在长方形平坦的两端各有一个球门的场地上，两队相互攻守，激烈对抗以射门进球多少决定胜负的球类运动。2、现代足球运动的3种流派：欧洲派（代表国：德国、英格兰等）、南美派（代表国：巴西、阿根廷等）、欧洲拉丁派（法国、意大利） 3、国际足联组织的重要比赛：世界杯足球赛、奥运会足球赛、世界青年足球锦标赛、世界少年足球锦标赛、世界女子足球锦标赛、世界室内五人制足球锦标赛、世界俱乐部足球锦标赛4、现代足球运动的发展趋势：足球攻守矛盾的斗争促进了足球竞技水平的不断提高全攻全守总体型打法是发展的必然趋势速度越来越快，攻守对抗越来越激烈各种技术流派相互学习、取长补短，不断完善和融合球星的作用与整体融为一体。运动员的竞技能力全面发展5、足球技术：是运动员在足球比赛中所采用的合理动作的总称。它是在比赛实践中逐步形成、发展和完善起来的。6、踢球：是运动员有目的地用脚的某一部位将球击向预定目标的技术动作。是足球比赛活动中运用的比较多的技术手段。其表现形式为传球和射门两种。7、踢球技术完整的动作过程包括的5个技术环节：助跑-支撑脚站位-踢球腿摆动-脚击球-随前动作。（注：课本31-34页关于这5个技术环节的细节看看）8、踢球的方法根据脚的接触部位主要有脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球脚尖踢球和脚跟踢球等。9、脚内侧踢球（脚弓踢球）：（1）特点：最常用的踢球方法，它触球的面积比脚的其他部位都大，使得在踢球时可以更容易地控制球。因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。（2）动作要领：踢定位球：直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。踢地滚球：要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间，来调整支撑腿的选位，保证踢球腿能顺利地摆踢发力。10、脚背正面踢球：（1）特点：其摆幅相对较大，摆踢动作顺畅快速，便于发力，但出球路线或性能缺乏变化，适用于远距离的发球和大力射门。（2）动作要领：踢定位球：直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚趾指向出球方向，膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的中后部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。11、脚背内侧踢球（p38）11、接球：指运动员运用身体有效部位，将运行中的球有目的接控在所需位置上的动作方法，是运动员获得球的主要手段。12、一个完整的接球动作应包括4个技术环节：判断选位接球前的支撑触球动作接球后的跟进。13、脚内侧接球：（1）特点：用途广泛，接球平稳，可靠性强，其技术动作运用时能够灵活多变。（2）接地滚球动作要领：判断来球的速度和方向，及时调整身体正对来球，观察周围情况，选好支撑脚位置，膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起，膝、踝关节旋外，脚趾稍翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，接球部位做相应的引撤或变向接球，将球控在所需要的位置上。14、比赛阵型：是指比赛场上，队员的位置排列，攻守力量搭配和职责的分工形式。16、队形：是攻守战术的基础，阵型各异，但队形变化是相通的，它蕴含着足球战术变化的规律。17、跑位：指比赛中队员在无球的情况下，通过有意识的跑动，为自己和同伴创造进攻机会的行动15、比赛阵型的演变和发展大致可归纳为以下几个阶段：一、第一阶段（18631930年）：“九锋一卫”阵型（特点：重攻轻守、攻多守少），相继出现了“三卫七锋”和“四卫六锋”阵型，到1884年英国人创造了攻守人数基本平衡的“塔式”阵型。 二、第二阶段（19301970年）：（1）MW”阵型（“三二二三”阵型）：首次使足球攻守人数从不平衡达到了平衡；英国队使用此阵型。（2）“四前锋”阵型：倡导积极进攻，匈牙利队以此阵型连续两次击败MW”阵型的英格兰队，被誉为世界足球的第一次重大变革。（3）“四二四”阵型：1958年，巴西队利用此阵型在第6届世界杯足球赛上去的佳绩。此阵型以攻为守，讲究攻守平衡，强调边锋和边后卫协助控制中场。被誉为世界足球的第二次重大变革。（4）“四三三”阵型：1962年，巴西队运用此阵型蝉联第7届世界杯足球赛冠军。把“四二四”阵型锋线上的一名边锋撤回到中场，从而变为“四三三”阵型（5）“四四二”阵型：1966年，英格兰队运用此阵型登上了第8届世界杯足球赛德冠军宝座；1982年的第12届世界杯足球赛上，意大利式的“四四二”阵型夺冠，其秉承了“四四二”阵型防守稳固的特点，进攻威力倍增。 三、第三阶段（1970年至今）：（1）“一三三三”阵型：荷兰与联邦德国在1974年世界杯上首创，特点：全攻全守总体踢法，要求运动员能攻善守，对运动员的个人技战术意识和身体素质提出了全面的要求，对全队整体攻防的一体化要求更高。被誉为世界足球的第三次重大变革。（2）“三五二”与“五二三”阵型：在20世纪80年代的欧洲足球锦标赛和第13届世界杯足球赛上出现的，法国队、丹麦队等是采用这种阵型的代表。“三五二”与“五二三”阵型实际上是根据攻守的需要，队员在场上位置布局的变化得来的。第十五章 足球运动竞赛与裁判工作（仔细看看）以下几点为重点强调：（18-24）18:单循环比赛场数的计算方法：若有X支队伍参加比赛，则：比赛总场数=X(X-1)/2。 单循环比赛轮数的计算方法：若参加比赛的队是奇数，则比赛轮数等于比赛队数；若为偶数，则比赛的轮数等于比赛的队数减1.19、处于越位位置的条件：在对方半场内；比球更接近于对方球门线；在该队员与对方球门线之间，对方队员不足两人。上述3个条件，缺少任何一条均不属于越位。20、哨音的变化表示裁判员判罚的不同：比赛开始：长音响亮；一般犯规：短促有力；严重犯规：有力洪亮，声音有爆发力；比赛结束：一短一长或两短一长；制止有可能引发纠纷的行为：连续短声。21、裁判员手势（p289290）22、裁判员：、权力：每场比赛由一名裁判员控制，具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。、 职责：（1）执行规则；（2）与助理裁判员和第四官员控制比赛；（3）审定比赛用球；（4）确保队员装备符合规定；（5）记录比赛时间和比赛成绩；（6）因违反规则或外界干扰，决定停止、推迟或终止比赛；（7）决定是否停止比赛处理伤号或移至场外治疗和决定何时、何方或何人对伤号进行处理；（8）掌握“有利”情况，不做出对犯规队有利的判罚；（9）同时出现一种以上犯规时，判其较重的犯规；（10）根据队员犯规情况及时使用红黄牌，这种处罚也可以在比赛成死球时进行；（11）向对自己行为不负责任的球队进行处罚或逐出场地周围；（12）可以对未看到的情况，征询助理裁判员意见后做出自己的决定；（13）确保与比赛无关人员不得进入场地；（14）比赛停止后重新开始比赛；（15）对在赛前、赛中、赛后向队员和球队官员进行纪律处分及其他事件的情况，向有关部门提交报告。23、队员人数：每队应为711人，其中1人必须为守门员。 正式比赛的提名替补队员为7人，但最多可以替换3人，位置不限。被替换下场的队员不可以在本场比赛中重新参赛。 场上队员与守门员互换位置前要通知裁判员，在死球时互换，服装颜色必须符合规定；场下替补队员替换时，也应通知裁判员，在死球时先下后上进行替补，上场队员应从中线处下场。 开赛前被罚令出场的队员，可以由替补队员替补，并不算一次换人，但不得再增加替补队员名额。比赛开始后（包括死球时或中场休息）被罚令出场的队员，不得替补。凡被提名的替补队员无论何时被罚出场，均不得替换。 罚球点球决胜负时，除守门员受伤可以由未使用过的替补队员替补外，一律不得替换。 比赛中，替补队员擅自进入比赛场地应视为违规，判由对方踢间接任意球。24、足球：（1）比赛场地：长方形，长90120米，宽4590米。国际比赛的长宽范围为长100110米，宽6475米。世界杯足球决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。 （2）球：周长在6870厘米之间；比赛开始时球的重量为410450克；压力在0.61.1个大气压（世界杯赛一般采用0.9个大气压）。 （3）比赛时间：正式比赛时间为90分钟，上下半场各45分钟，除经裁判允许外，中场休息不得超过15分钟。如果规程规定有加时赛，则再进行30分钟的比赛，每半场15分钟，中间立即交换场地，不再休息。以下几点仅供参考：2、点球：防守队员在本方罚球区内犯规，应判的直接任意球。3、足球战术：是指在足球比赛中，为了战胜对手，根据主客观情况 所采取的个人行为和集体配合的方法。8、现代足球运动的特点：球队的集体协作性；个人能力的综合性；对抗的复杂性；技战术体能的专项性；比赛情境的不可重复性；对抗中的准确性。14、足球可能起源于中国古代的“蹴鞠”。20、守门员技术从其防守行动的过程可分为5个阶段：观察判断、移动选位、准备姿势、防守应答、接球后的行动。（防守技术分析进行了解）21、足球技术教学步骤：讲解示范动作要领和过程，使学生初步建立动作概念；进行模仿练习，可采用不结合球的徒手练习，以进一步明确动作概念；再简单的条件下进行练习，如原地、慢速、定位球等情况下进行练习，多次重复某动作，以促进技术动作的掌握；改变练习条件（或要求）的练习；在对抗条件下进行练习；在比赛或竞赛性练习中练习，以检验和提高运用能力。22、足球技术练习法的构成要素：活动方式（静态方式和动态方式）；活动速度；动作组合；动作练习次数；练习人数；对抗程度；辅助练习器材；限制区和限制线；练习信号。23、增强球感的练习方法