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人脉培训策划书范文 人脉培训策划书活动时间10月21日13:00-15:00活动地点七舍小广场参与人员70-80人指导老师主办方合作单位活动目标 （1）消除成员间陌生感； （2）尽快适应新环境； （3）增强人际沟通能力； （4）感爱集体的温暖，增强凝聚力。 （5）让学生从了解自己开始，逐渐关注同伴，最后融入团体，体验归属感。 一、破冰环节?1.分组相识阶段?游戏器材无?游戏规则采用形式报数，将大家分组，让小组成员相互介绍熟悉。 2.兔子舞?游戏器材电脑、音箱、兔子舞音乐、话筒（喇叭）?游戏规则；先由教练员示范，然后让各组人员围成圈。 在教练员的指导下跳兔子舞。 3.人椅?游戏器材无?游戏规则围成的圈向内收缩，要求组员中的每一个人的脚尖挨着前一个人的脚后跟，在队长的口令下一起向下坐，直到所有人都坐下。 可增加难度，让大家保持姿势走起来。 游戏目的:消除成员间陌生感，增强大家熟悉度。 4.蜈蚣翻身?游戏器材无游戏规则全组学生按前后站成一排，后面同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。 接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第 二、三人拉手处，第 三、四人拉手处一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员以及后面组员跟随前以为组员一直钻完所有的拉手孔，双手要始终保持打在前一位同学的肩上。 完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。 ? 二、挑战环节游戏 1、核子危机?项目介绍一个盛有核废料的装置不幸被人遗弃到了居民区，作为环保主义者，你的团队责无旁贷。 你们要在千钧一发的处境中，迅速将核废料转移到无人区游戏目的协作，配合共渡难关；明确团队的力量是事业成功的基础。 体会感悟领导的作用和团结就是力量的真谛。 游戏器材人数*1的绳子（绳长2m），组数*1的小水桶，组数*1的大水桶，取水桶（最大）游戏规则: （1）将绳子小桶发给各组队长。 （2）在队长带领下组员要用绳子将小桶如图（见下页）固定，即绳子一端系在桶上，另一端抓在组员手中，并将小桶悬于大桶正上方，准备完毕。 （3）教练员宣布开始后，小组到取水桶取水再运到大桶处倒水。 （4）根据取水多少判断胜负，时间为10分钟。 ?注意 （1）系绳子时不允许在中间打结缩短绳子长度，违规一次扣一分。 （2）在取水开始后，小组内不许语言交流，违规一次扣一分。 （3）组员必须抓住生子的末端，违规一次扣一分。 （4）获胜队伍积分从10分开始，按名次积8分、6分、4分?游戏 2、啄木鸟传虫?项目介绍丛林中发生虫灾了，需要很多只会勇敢的啄木鸟来解救受虫灾迫害的大树。 游戏目的增强成员的团队意识和集体荣誉感。 游戏器材人数*1的吸管（不要太短），组数*10的橡皮筋，游戏规则 （1）每人分发一根20cm左右长的塑料吸管、每组若干橡皮筋。 （2）各小组成员站成一排，做游戏准备。 （3）每个人把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”（用二根橡皮筋替代），小组中每个人都要传递。 （4）根据小组将全部“虫子”传递完的时间判断胜负。 ?注意 （1）强调不能用手帮忙，如出现橡皮筋掉落的情况，一定在原地由本人捡起后重新开始。 违规一次扣一分。 （2）在指导老师喊开始时才能开始游戏。 （3）获胜队伍积分从10分开始，按名次积8分、6分、4分?游戏 3、冰海沉船?项目介绍泰坦尼克号巨轮沉没后，作为幸存者你们要利用有限的漂浮的木板平安返回陆地游戏目的培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的作用，把队员团结在一起。 游戏器材人数*1的布条，（人数+组数）*1的泡沫板游戏规则 （1）准备将泡沫板（每组人数*1+1）与布条（人数*1）发给各个队长。 组员将布条按“10人11足”的形式绑在腿上，并将脚踩在泡沫板上到起点准备。 （2）教练员宣布开始后，小组要利用挪移泡沫板向终点前进。 （3）按排头到达终点的先后顺序排名次。 ?注意 （1）行进中布条掉落扣一分。 （2）行进中脚踩到板外扣一分。 （3）行进中有将板拖着走的扣一分。 （4）获胜队伍积分从10分开始，按名次积8分、6分、4分? 三、结束阶段同学们，我们的今天的活动部分已经结束了。 现在让咱们把手搭在肩上，依次的分享一下自己今天下午的收获与感受。 请在场的同学积极踊跃的用一句话表达出你今天的感受或你今后对