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常用的职业生涯规划方法及利弊生活中人们常常使用的职业生涯规划方法及利弊有以下几种。(1)自然发生法。最常见的情形是学生填写高考志愿时，并未仔细考虑自己的性格、志趣，只是考虑自己分数所能录取的学校、专业，找到差不多吻合的，便草草做了选择。这样，选择方法比较保险，但自己未必喜欢，可能一进到大学就抱怨，因此蹉跎了四年大学光阴，悔恨终身。他们对规划职业完全缺乏认识。(2)目前趋势法。跟随现在市场的趋势，盲目地投入新兴热门行业，例如高考时追逐热门专业，这可能会暂时使心愿得到满足，但没有考虑到四年以后的变化。应当认识到没有永远的热门和冷门专业，选择时应当考虑社会发展因素，对各种职业的未来进行预测，不能一味追逐热门。(3)最少努力法。选择最容易的科系或技术，总希望轻松过关。为了容易考取大学，参加小语种、艺术类考试。选择专业也是选择比较容易通过的专业，但祈求最好的结果。需记住，天上不会掉下馅饼，一分耕耘一分收获。(4)拜金主义法。盲目选择待遇最好的行业，而忽视了从事该行业会给自己的身心带来的是快乐还是痛苦，不考虑该工作与自己志趣的符合度，结果是得不偿失。(5)刻板印象法。以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择职业，例如女性较适合从事服务业、办公文员等辅助性工作;而男性则应该做人事，不必拘泥于小节。这样的观念早已过时，现在男女的职业差异在逐渐缩小。(6)橱窗游走法。到各种工作场所走马看花一番，再选择最顺眼的职业。社会需要全才，但更需要专才。(7)假手他人法。由他人替自己做出决定和选择，这些人包括以下几部分。父母或家人，因为过去细枝末节的事是由他们决定的;朋友或同学，因为他们是你最好的朋友，不会害你的;老师、辅导教授或辅导员，因为他们是专家，应该能提供更加理性的见解;权威人士，因为他们事业有成、有智慧，能够洞察先机、把握事态;社会或大众，因为自己是社会的一分子，必须履行公民的责任，造福社会。这些便捷的生涯规划方法的优点是省时省力、不用花费太多的心神，在短时间内的效率很高。用比喻来说，类似于方便面，又快又简单，还可以暂时填饱肚子。但缺点是无法根据个人的能力、特性做长远的规划。方便面可以暂时充饥，但是营养似乎不足。以自然发生法为例，进入分数能录取的学校、科系，短暂解决烦恼，但是这是在完全没有
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