高尔夫自我介绍

高尔夫 俗称小白球 是一种室外体育运动 个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内 什么是 Golf 荷兰起源说荷兰人一直都不认同高尔夫起源于苏格兰的说法 他们认为最早的高尔夫是起源于荷兰的 荷兰人把一个名叫 kolven 的古老运动称为最早的高尔夫 而且他们认为这个运动是通过两国的商品贸易传进苏格兰的 但是 很多人并不认同这种说法 反对者指出 kolven 是一种室内运动 而高尔夫是一种户外运动 这是两者最基本最本质的区别 而且 kolven 运动所使用的球要比一般的高尔夫球大 球杆要比高尔夫球杆重 更重要的是这项运动所使用的杆是没有角度的 所以 人们并不认同高尔夫起源于荷兰的说法 苏格兰起源说流传最广的一种是古时的一位苏格兰牧人在放牧时 偶然用一根棍子将一颗圆石击入野兔子洞中 从中得到启发 发明了后来称为高尔夫球的运动 因此 高尔夫这个词最早出现在十四世纪苏格兰议会中的文件中 这是唯一一个有议会文件记录的说法 而且得到了世界大部分高尔夫热爱者的认同 其中圣安德鲁斯球场被认为是高尔夫的圣地 每一个高尔夫球手最大的愿望就是能亲身在圣安德鲁斯球场打一场高尔夫球 它还是高尔夫规则的制定机构 所有的大型比赛规则都必须符合它的基本要求 苏格兰起源说是最权威最有说服力的一种说法 中国起源说公元前二 三百年时 中国有种被形象地称为 捶丸 的球戏 而公元前27年至公元395年的古罗马有一种以木杆击打用羽毛充塞制成的球的游戏 相传在明朝 皇室有一种类似高尔夫运动的游戏 叫 捶丸 明朝时期所绘的 宣宗行乐图 也印证了此观点 它被描述为 在走路的过程中用棍子击球的运动 之所以有这样的说法是因为在我国至今仍保存着关于这种运动的壁画 这也是高尔夫起源于中国的唯一证据 法国起源说正如我们今天所了解的 这项运动的历史就是苏格兰高尔夫的纪录 但是在欧洲也有反对这种说法的 主要是法国和荷兰 荷兰宣称他们的证据是 他们的杆和球的运动叫 kolven 法国是 jeudemail 但是他们唯独没有最简单 也是高尔夫最独一无二的因素 洞 高尔夫运动是将球在球场上驱动 球场上分布着设计的障碍物 这些障碍物阻止球从开始点飞向空中 而后到另一个点的前进 以球进入洞中而告结束 这是高尔夫运动独一无二之处 高尔夫 绅士的运动来于1744年成为 爱丁堡高尔夫球手荣誉公司 当时 第一个高尔夫球固定在爱丁堡城市委员会赠送的银球杆上 第一个胜利者 JohnRattray 被授予 高尔夫首领 称号 银球杆获胜者将成为下一年的 首领 这一做法成为传统 这就是为什么 今天由前首领委员会选出的圣安德鲁皇家古代高尔夫俱乐部的首领要亲身参加9月举行的俱乐部秋季奖牌争夺赛开场赛 为了保持优胜者担当当年首领的传统 优胜者是比赛唯一的参赛者 一旦他击出第一杆 他就自动成为优胜者 加农炮的轰鸣标志着奖牌赛的开始 捡回首领击出的球的球僮被授予一枚金币 高尔夫的起源 高尔夫在中国及发展现状 高尔夫运动在中国的发展起步虽晚 发展却相当迅速 高尔夫首次传入中国是在1916年 然后在1917年时上海虹桥高尔夫总会开始投入运营 这家球场是一个九洞的球场 不过后来有很长时间这项运动在中国大陆无声无息了 到了二十世纪八十年代中期 高尔夫再次在中国大陆兴起 并以惊人的速度发展起来 1985年5月24日 中国高尔夫协会正式在北京成立 这是一家全国性的群众体育组织 是中华全国体育总会的团体会员其职能是宣传 组织广大群众积极参加高尔夫球运动 组织举办国际性比赛 促进国际交流 组织全国性的各类 各级竞赛和训练工作 拟定有关管理制度 竞赛制度和运动员 教练员 裁判员技术等级制度 组织教练员 裁判员 运动员的培训工作 选拔和推荐国家队教练员 运动员 负责组织国家队集中和参加比赛 组织科学研究工作等 中国内地省市的GDP和实际利用外资情况与当地高尔夫球洞数高度相关 相关程度分别高达55 和89 北京 超越高尔夫单纯的运动内涵北京的高尔夫球洞列在全国城市的首位 但其GDP和实际利用外资却显逊色 究其原因 当然与其全国政治 经济 文化中心的独特地位密不可分 由于这种特殊性 北京的高尔夫已经超越了单纯的运动涵义 被赋予了更多的内容 据业内人士介绍 北京高尔夫的起步虽然不是最早的 但它的发展速度却是很快的 已由 星星之火 发展成 燎原之势 并涉及诸多领域和行业 现在北京的高尔夫产业正跃跃欲试 蓄势待发 高尔夫新手必读 在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞 自由自在地呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气 沐浴着温暖的阳光 健步迈向目标 高尔夫运动的过程既是休闲也是游览 高尔夫是一种运动 也是一种游戏 球戏 运动都是游戏 任何游戏也离不开运动的形式 运动都是一种游戏 任何游戏亦离不开运动 相互体现 相互包容 它们都属于体育的范畴 高尔夫自然也不例外 球场是一个高品味的社交场所 在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系 友谊重于比赛的胜负 也是高尔夫运动所追求的高尚文明的最终目的 因而无论你在青山绿野的悠闲环境中打球或是打完18洞后到称之为 第十九洞 的会所酒吧 你都有机会广交朋友 高尔夫球从休闲运动的角度来看 极有助于联谊 在球场上可以边打球边谈生意家常或者叙旧 打高尔夫实际是一种派对 即交际性的聚会 高尔夫的打球方式与良好的环境 使之成为比任何运动项目更易于以球会友的项目 球手们在打球的过程中在其规则的影响和人们主观意识的约束下 各自遵守高尔夫的礼貌和礼仪 人们无论是打球的着装或是球场上的交往 都恪守礼仪之规范而温文尔雅 人们在这里要展示自己现代文明的风度 充分体现了高尔夫运动丰富的文化内涵和文明 高雅 健康的运动特征 高尔夫礼仪 高尔夫礼仪作为高尔夫运动最重要的组成部分 是区别于其它运动项目的特点之一 因此高尔夫也被称为 绅士运动 不管你如何标榜自己的球技 球龄 或者展示自己昂贵的球具和一身名牌行头 只要看看你在球场上的举止是否遵守高尔夫礼仪 就能区分出你是一个名副其实的高尔夫球手 还是一个只会拿着球杆在场上比划的玩球人 通过你的场上表现 人们可以观察到你是否热爱这项运动 理解它的传统 并尊重一起打球的同伴 进而对你个人的教养和人品做出评价 高尔夫是一项需要球员精力高度集中的运动 大凡球员都有体会 如果有人在旁边说笑 摆弄球杆发出响声 或是在周围走来走去的话 你将很难集中精力挥杆或推球 制定高尔夫礼仪规则的目的就是通过规范球员在场上的行为举止 使球员能相互尊重 一起充分享受打球乐趣 与礼仪有关的规则 有些适用于在整个球场和练习区域的普通状况 有些则是针对特定区域 如发球区 果岭而制定 本期我们将着重介绍最基本的高尔夫礼仪 安全是球场头等大事安全在高尔夫运动中是如此之重要 以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开篇的首要位置 如果球员对球和球杆的坚硬程度没有足够的认识 球场将会变成一个危险之地 因此球员应予以高度重视 做到 1 不要对着有人的地方击球或练习空挥杆 因为击出的球或无意间打起的石块 树枝和草皮有可能打中他人 这也是不礼貌的行为 2 注意不要在有人走过身旁的时候挥杆 也不要在别人挥杆时从其身旁过走 学习高尔夫的四个阶段 如何握杆杆具的几个要点打球的正确姿势如何选属于自己的杆 Golf 正确的握杆姿势重叠式握法 目前有90 的人都采用这个方法 好处是手的感觉比较敏锐 击球时候容易打出技巧球 握杆种类 棒式握法 适合年龄小或者年龄大的爱好者 好处是比较容易握住球杆 互锁式的握法 适合手比较小 比较厚的人 或者是挥杆的杆头速度非常快的人 像泰格 伍兹就采用这样的握法 握杆最重要的是左手的姿势 最后的三个手指顶住球杆 千万不要握在掌心中 虎口对着商标 重叠式的正面动作 球杆的几点学问 杆面角所谓 Loft 杆面角 是指球杆杆面与垂直线间的角度 球友可在木杆杆底看到10 15等数字 这就是loft杆面角 近来球杆设计人员为距离不足的球友 采用 强势角度 来提高球友的铁杆击球距离 以不同二套球杆之7号铁为例 A组的loft是常见的35 B组的loft采较强势的33 可击出较长距离 故距离不足的球友在选购时便可选B组 以改善成绩 杆底角与杆面后移值杆底角 Lie 指将球杆拿起杆底平放 杆颈至地面的角度 目前各品牌球杆lie是取最大公约数 故绝大多数的球友多可合用 虽说传统设计上lie在 标准情况下 与身高成正比关系 但近来有部分品牌的中高差点球杆 刻意采取较高杆底角的设定 并利用过高的lie在瞄球时趾部跷起产生左拉球的特性 反之则产生右推球 来形成抵销slice球的 防右曲 设计 同样具防止slice功能的设计为 offset 杆面后移值 是指球杆面后移杆身中心线的程度 offset可延后击球防止slice 惟过多的杆面后移会造成击球迟钝及作球上的困扰 将肩膀转到球的后方 不要做 假旋转 许多业余球手都会出现 假旋转 这样的问题 这个动作从表面看上去 好像双肩都位于球的后面 但是实际上人在站立时 将重心完全侧向一边 去做旋转动作 另外一种 假旋转 现象就是左肩垂落 这样会限制你最大角度的转动 旋转肩膀的正确姿势不要紧张 那是正确姿势的你的头部处于左腿内侧上方 动作 如果在整个过程中 样就能做出高质量的上挥杆去练习旋转左肩和右肩 这保持脊椎角度不变的情况下 动作开始 你就要想在始终盖具有活动性 然后从这个保持稳定 脊椎要直 且膝先做好准备姿势 身体下部在开始旋转肩膀时 要一部分 水平球杆训练法这里有一种简单且速成的方法水平球杆训练法 教你在挥杆时如何做出正确的双肩旋转姿势 在练习这个方法时 你用一支球杆放在胸前 然后拿另一支球杆放在与右脚水平的方向 当两支球杆处于同一方向时 保持这个姿势不动 仔细体会 尽可能地记住这个动作 反复练习这个动作 直到你不需这两个辅助球杆 肩膀也能旋转到正确的位置为止 我就没有进行完全旋转 而是将左肩垂落 形成相反的支点 从而造成下挥杆的难度 你也会注意到我的头部是如何在球位的前面移动的 增加剃头球 打在球的顶部的失误球 出现的频率 在下两幅图中 我在旋转肩膀时 一直保持脊椎弯曲角度不变 且头部移动到球位的后面 镜子训练法再为你介绍另一种有效的训练方法 镜子训练法 帮助你了解到 自己肩膀沿轴心做出正确的旋转 站在一面全身镜前 确定好你的瞄球位置 让你的朋友垂直握住一支球杆 站在你的正后方 让他将球杆举过头顶 在你的后方形成一条目标线 这条线就代表你旋转时所参照的轴心 一旦你做好准备工作 就开始进行上挥杆 并仔细对照镜子看 如果你只能看到你朋友的左肩 那么你就是犯了 假旋转 的错误 相反 如果你旋转得很正确 你就会看到你朋友的大部分身体 不断练习 直到你能持续在上挥杆时 在镜中清晰地看到你的朋友 你就算是掌握了正确的肩膀旋转姿势 这样就可以开始用力了 扛着秘密武器上阵如何选购适合自己的杆具 似乎这一场非典带给我们这些GOLF从业者的最大变化就是身边打GOLF的朋友越来越多了 每次到球场或练习场练球 也无论是早上还是下午晚上 都会出现等位的情况 很高兴这项运动里朋友越来越多 那么也发现越来越多的朋友对于怎样选择一套适合自己的杆具有各种各样不同的问题 或是询问价格 或是询问品牌 当然更多的询问杆具的性能 而我们也非常希望可以通过这个网络平台来和大家讨论交流 现在总结GOLF杆具的几大品牌 美国品牌的有CALLAWAY TAYLORMADE TITLELIST等 日本品牌有HONMA MIZUNO BRIDGESTONE DUNLOP等 首先从品牌覆盖面上讲 这些品牌都各自有各自的受众面 比如CALLAWAY 无论是VFT款还是新推出的X 16都比较适合初学者 它的杆头面积大 杆身较轻 而TITLELIST则比较适合中级水平以上的朋友 特别是它的690MB那一款的杆具 受到很多专业朋友的喜爱 而日本品牌的杆具则一般都有各自很详细的分类 比如MIZUNO有初学者所适用的FINALISTMV款 也有很专业的MP 30款 而且日本杆具公认的做工很精细 还有价格也比较昂贵 那么判断一套杆具究竟适不适合自己 我们认为首先应该从以下几个方面来考虑 1 性能 考察一套杆具的性能有如下几个指标 它们是球杆杆头面积的大小和杆身的重量杆身的平衡点和重心位置杆身的长度和扭力与口径2 杆具的价格3 杆具的耐用性以初学者为例 首先就要想好自己所能投入在杆具上的成本 根据投入的成本选好自己需要的品牌之后 考虑的则是杆具的性能 根据杆面较大 杆身长度适合身高 重心较低 并且高弹道等的特点来选择初学的杆具 针对初学者 我们建议不用一次到位 因为初学的过程中对杆具之间细微的差距不会体味的很深刻 这个阶段更重要的是选好一套打感容易的杆具来培养自己打球的兴趣和感觉 也有的朋友选择一些大品牌的仿制杆具作为初学的工具 我们认为这是短期的行为 那么针对不同的需要 大家可以自由选择自己适合的杆具 用心的选择一套适合自己的杆具 让它成为自己球场上亲密的伙伴 这是每个GOLF朋友的心愿 高尔夫运动的乐趣 2010年流行什么 运动 运动还是运动 就像环保一样 是人人有责 人人受益的 学习高尔夫会从原先的腰酸背疼到如今不挥两杆反而腰酸背疼是不是很难以想象 原来一个不运动的人你从不知道随着社会的快节奏生活自己的胫骨已是你年龄的两倍了 而一个懂得运动来维持健康缓解压力放松胫骨的人 即便是年过半百也永远拥有二十五六岁的活力 俗话说得好 学无止境 在高尔夫这个领域中也同样如此 就好象学习一门语言一样 如果只是你自己一个人在那里死记硬背 不论你多下功夫 进步也是很缓慢的 如果你能够走出自己个人的圈子 多和别人去沟通和交流 学习别人好的经验 找机会和母语人士去说去练 那么在很短的时间内能够提高并不是难事 五羊高尔夫的官网上就有在线问答噢 有专业的教练解决各位