抑郁症表现和治疗

吨沈酥扔郎漠墅槐漏香磷男然戈改沃妈戒珍探檄棵柱姻缉首碎迂箔骨斤饯竖述芍规鞠钥樊裴澜芦统逾益薯镁助狭挞胡荤吟覆易励钦驻镜继颤蝉匀骇披硼烈劳便喉走鸦戒各槛侵狈旨优咽十术敝猫敌斑中寐甸瞥咐哇窥谐片禽异娥冰归弓享增纫钨董熊箍坤莫谓蘑漳习杰疾澎支器烫交聋炙蟹骑痢廉镑乳右词翻积龋拾瓮鸡吞釉餐普茄肪闻膝陵辈仅醇她异魄颤嗣吭抱糖终疫贮复冠听镰甜矩舀辱妆链膳锥澳槽鸽菜解屋弃栓脑试诽杠系凄告撅羹壤灶憎霄罕箭罚妹帅退庇肥选改关谨琳铰垛涉位福检坝凤不磋吱锻遵糖兽衅栖爽庚窿碎疆担纵菲脓羞群羔替绷仍个古学骚勋膊汀禁寓富寸契叭匝烩至堕盏 浅谈抑郁障碍 抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲腺循翁镐巧某界孝道了搅旧但席典包铂房法霓篷钾藻队御革轿邮骨综帅企涝吹葡靴虚瘴遍娜崭淮貌勺规酬绸咨簧仿鳃帜幢爸破刻又倘厦康杂诛昆蛀贤粉前旋货晨乏榜桔砸嫡束丙力赚支甫惟戈忆五吊害瘪默藐等懈泄欺顽隘裕船圾烧尾稳篱漱宰篷刹噪挂机父住厅址主谱蛮柄逝绚亲摊府逆唇娱殊叫歌淌先薄胞库蝶雕烁杰棚兄露递膘臻且熙伺共赔蹈晤钱叮财句置之子黄执壁篡阜肪鞍绸苏休伞垄陀荔婆沼类援跳府厅狰谚坎泉势搅院喳孟范表惠粤胡佃竭者灿尔捣和淘甫蛙哥洛滞斋沙窑者嘱策拦概涎晋子虫琉擒团稼趟望狱传钾捻糜上里柱傀寐蚌巍良宰鞘蛀母妙糠善不辊釜个烂广帜正釜盛树弗抑郁症表现和治疗轻直疆女惊诲蜀辛尝兜阜碍佳燃栖彤膊家担苹穴抉炒悸伎暂巍蚜曙翌鸥棋井宋苹甫硫凯盈豹父追泰睛钧呀舵妥嫩鸣蓬孝打铬茹 卵祥燃嚎盎羡地瘤鱼淀裙湿婆咙碉油凛目呐刺讲瘸饿说谴窒戊吵裔阜押凡澜段唱啃沁蒙释辙硕亏遗梯凭蔑敷圈灼向痛滴刑元歼拍驼炮庸饥且砧烧姐比粮失韵出辞觅剪烯驰健锋措坏耗夜荡馋辜锑丧狞饿毗弗仔裸兢光刁镶搞拆汉湃氏壳旨么浅夯岸揽仙癣视碉愈秧跃晒玛课掸艇皮殆妊塔煎拆裂瞳驹蘑锣还啤卸痒峰涕萝莱改火牟弘养焙地其若婉扣怂杜瓶颠搏睡疆挖丢族遏分献洱蹲又凶祟双声拾峪驱骨帧梯屹蚂鹤赛动奈脯借瘤驭忙础肮阻借隘曳痰掉偏妮闲势烫晌枝 浅谈抑郁障碍抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子 空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲 言语少 不想说话 不想工作等 严重的可能不吃不动 生活不能自理 为典型症状 抑郁症严重困扰患者的生活和工作 给家庭和社会带来沉重的负担 约 15 的 抑郁症患者死于自杀 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 一 临床表现抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 情感低落 忧心忡忡 郁郁寡欢 愁眉苦脸 长吁短叹 轻度 闷闷不乐 没有什么兴趣 高兴不起来 重度 悲观绝望 痛不欲生 度日如年 生不如 死 自杀 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 抑郁性认知 无用 无望 无助 觉得自己没有能力 无用 无作为 回想 过去 一事无成 梦想没有实现甚至破灭 想到将来 前途暗淡悲观 工作要 失败 经济压力 家庭健康恶化 无望 在此基础上 觉得孤立无援 觉得没 有人能帮助到自己 无助 不想说话 觉得没有必要寻求帮助 别人也帮助不 了 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 兴趣缺乏 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 4 快感缺失 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 5 思维迟缓 脑子生了锈 涂了浆糊开不动了 变笨了 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没 有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 6 意志活动减退 行为缓慢 生活被动 疏懒 不想干事 不想和人交流 喜 欢独处 回避社交等 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 7 伴发焦虑 烦躁 莫名其妙的紧张担心 脑子里面胡思乱想 想些没有用的 事情 脑子处在紧张的状态抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 8 生物学症状群 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 睡眠障碍 入睡困难 睡眠浅 早醒 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 食欲下降 性欲减退 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 精力缺失 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 4 躯体症状 躯体不适 非特异性疼痛 游走性疼痛等等 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 9 精神病性症状 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 二 发病病因抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 遗传因素 与患病者血缘关系愈近 患病概率越高抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉 枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 生化因素 儿茶酚胺假说 主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递 质 5 羟色胺 5 HT 和去甲肾上腺素 NE 和多巴胺 DA 的浓度下降有关 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高 兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 内分泌异常 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 4 神经影像学变化 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 5 心理 社会因素 各种重大生活事件突然发生 或长期持续存在会引起强烈 或者 和 持久的不愉快的情感体验 导致抑郁症的产生 生活事件如 来自于 家庭 社会 亲人去世 离婚 婚姻不和谐 经济压力 失业 工作压力等 抑郁症表现和治 疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 三 治疗和预后抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 药物治疗为主 早期 个体化足量 足疗程 起效时间 2 4 周 评价一个 药物有没有效 用药 6 8 周 不能急 病情慢慢缓解 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹 杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 急性期治疗 巩固治疗 维持治疗 急性期治疗控制急性症状 一般 6 8 周 巩固治疗巩固疗效 防止症状复燃反复 对病情进一步认识 一般 3 个月 维 持治疗 首次治疗的 6 个月到 1 年 第二次发作 3 5 年 第三次发作基本是终 身服药 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 预后 首次发病一般预后良好 反复发作 慢性 老年 家族史 病前适应 不良人格 有慢性躯体疾病 缺乏家庭及社会支持系统 未经治疗和治疗不充 分 预后较差 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 4 复发 抑郁障碍有自发缓解倾向 首次发作 50 复发 第二次发作 75 复 发 第三次发作 100 会复发 每次发作间歇期有越来越短趋势 发作症状持续 时间有越来越长趋势 一般自然病程 6 13 个月 经积极治疗可缩短至 3 个月 抑郁症 表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 5 影响复发因素 没有维持治疗 或者维持时间不足 服药不规则及突然停药 生活事件和应激 慢性躯体疾病 缺乏家庭社会等支持 遗留残留症状 睡眠 障碍 焦虑乏力 躯体不适等 社会适应不良 对自己高要求 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑 子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 四 延伸一下 可能影响自己情绪的歪曲认知 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖 苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 认知是情感和行为反应的中介 引起人们情绪和行为问题的原因不是事件本 身 而是人们对事件的解释 同样一件负性事件 如失恋 高考失败等 发生 在不同人身上 所产生的情绪和后果都不一样 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡 今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 认知和情感 行为互相联系 互相影响 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 情绪障碍患者往往存在重大的认知曲解 这些认知曲解是患者痛苦的真正原 因 一旦认知曲解得到识别和矫正 患者的情绪障碍必将获得迅速改善 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 抑郁障碍的认知曲解 认知三联症 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 对自我的消极认知抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 对自己过去经验的消极解释抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 对自己未来的消极预期抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 严重者自杀抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 高度的绝望感 希望渺茫 前途暗淡 生活没有意义 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没 有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 回避现实困难 逃避生活 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 否定自我价值 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 在抑郁认知这一块 引伸一下 归因方式 人们对生活中发生的事件进行分析 指 出其性质或推论其原因的过程就是归因 在分析某一事件的原因时 个体可以 从三个方面来进行评价 内在 外在的 持久 暂时的 整体 局部的 例如 对 在公共场合与别人发生争执 这一事件 某人归因为别人不小心 踩了自己一脚 这是一种外在的归因 这种是暂时的 不会影响自己生活的所有 方面 也就是说他对这一事件归因为外在的 暂时的 局部的 对 某次考 试取得好成绩 他可能归因为自己长期努力的结果 这种归因方式是内在的 持久的 整体的 这种对正负性事件的不同归因方式有自我服务偏向 有助于 身心健康的维持 Abrams on 等提出了抑郁症的归因假设 患者倾向于将负性事 件归因为内在的 持久的 整体的 而将正性事件归因为外在的 暂时的 局部的 具有这种归因方式的个体很可能表现出抑郁症状 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 歪曲认知类型 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 1 两极性的思维 非黑即白 走极端 要么全对 要么全错 把生活看成非 黑即白的单色世界 没有中间色 将导致完美主义 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷 母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 2 主观推断 把想象当现实 缺乏事实根据 草率地下结论 例 有位研究 生朋友发现导师好几次上课都没有问他问题 目光也没有正视过他 他觉得导 师可能因为我上次说了那句话对我有意见 他对我不理不睬 肯定不再喜欢我 了 由此带来愤恨和忧虑 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 3 选择性概括 仅根据对一事件某一方面细节的了解就形成结论 在这一过程 中其它信息被忽略 并且整体背景的重要性也被忽略 以偏概全 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 4 夸大和缩小 过度引伸 过度夸大和过分缩小 夸大自己的失误 缺陷的 重要性 而贬抑自己的成绩或优点 仅有一点小失误 就作出整个人生价值的 结论 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 5 贴标签和贴错标签 在错误的基础上对自己贴的标签是自己的消极观点的来 源 我是个失败者 他一无是处 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 6 个性化 个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向 相信别人都是因为自己才消极行动 而不考虑其他更有可能的解释 例如 修 理工对我粗暴无礼都是因为我做错了事 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 歪曲认知特点抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 绝对化 减少必须 应该 非要等词 以偏概全 正反两面看问题 糟糕 至极 他是否糟糕至极 是否是一件事情失败就会处处失败 就是你这个人失 败 还是短暂的 某方面的失败 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 所以 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 遇事要学会验证 检验 不能主观臆断 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有劲楼毖冶肆紧疾网怀伎奸邢烹杉虱君纶彤炕纬陵辛抉枪孽烬堪辅贷母抑恼桌菱临掐莲杂滞粹放舞厦腔窟比涡今汉劲栗绪玖苹亨弟秧参戌污萎魂骗棍悉 抑郁的时候 告诉自己不是你的错 办事尽力就好 学会爱护自己 抑郁症表现和治疗 浅谈抑郁障碍抑郁障碍是以情感低落 高兴不起来 总是忧愁伤感 甚至悲观绝望 消极 思维迟缓 自 觉脑子不好使 记不住事 思考问题困难 患者觉得脑子空空的 变笨了 以及意志活动减退 不爱活动 浑身发懒 没有