礼仪队的男生走路

礼仪队的男生走路礼仪队的男生走路 你们知道关于男生礼仪走路是这样的的吗 下面是小编为大 家精心挑选的关于男生礼仪走路 希望能够帮到大家哦 一 礼仪队的男生走路要求一 礼仪队的男生走路要求 走姿的基本要求是走得正确而自然 优雅而风度 轻捷有 节奏 能反映出积极向上的精神状态 在行走时 上身基本保持站立的标准姿势 挺胸收腹 腰 背笔直 两臂以身体为中心 前后自然摆 前摆约 35 度 后摆 约 15 度 手掌朝向体内 起步时 身子稍向前倾 重心落前脚 掌 膝盖伸直 脚尖向正前方伸出 双目平视 收颌 表情自然 平和 礼仪队的男生走路礼仪队的男生走路 1 作用 男士要步履雄健有力 不慌不忙 展现雄姿英发 英武刚健的阳刚之美 2 速度 男士的步幅一般在 50 厘米左右 每分钟 108 118 步 3 要点 男士常见的走姿是 平行步 其要领是双脚各踏出 一条直线 使之平行 步伐快而不乱 与女士通行时 男士步 子应与女士保持一致 礼仪队的男生走路训练方法礼仪队的男生走路训练方法 要练习腰部力量 行走属于动态美 是全身协调性运动 在这其中腰部的控制力又是至关重要的 练习时 双手固定于 腰部 脚背绷直 踮脚正步行走 不需要额外找场地 找时间 在家中随时都可以练习 良好身姿还体现在背部 脊背是行进中最美妙的音符 因此要练习脊背和脖颈的优雅 头顶上放一本书走路 保持脊 背伸展和头正 颈直 目平 起步行走时 身体略前倾 身体 的重心始终落于行进在前边的脚掌上 前边的脚落地 后边的 脚离地的瞬间 膝盖要伸直 脚落下时再放松 要练习脚步 内八字和外八字绝对是不可取的 在地上 画一条直线或利用地板的缝隙练习 两脚内缘的着力点力求落 在直线两侧 通过不断的练习 保持好行走的轨迹和稳定性 要进行全身的协调性训练 使行走中身体的每一个部分 都能呈现出律动之美 步伐要矫健 轻盈 富有稳定的节奏感 行走礼仪行走礼仪 如果在室外行走 应该请受尊重的人走在马路的里侧 如 果道路比较拥挤狭窄 应该注意观察周围情形 照顾好同行的 人 同时要保持良好的仪态 不能因为在户外就左顾右盼 四 处张望或是推推搡搡 拉拉扯扯 不论多么熟悉的同事和客户 在大庭广众之下也应该保持职业人士的端庄仪态 如果人群拥 挤不小心碰到他人 踩到他人或绊倒其他人的时候 要及时道 歉 并给予必要的帮助 如果别人无意识地碰到自己或妨碍到 自己 应小心提醒并予以体谅 在道路上行走 不能三人以上并排 这样会妨碍其他的行 人和车辆通行 同时也是不安全的做法 到达电梯口 车门口 或房门口时 男性也应该快走两步为女士服务 在不太平坦的道 路或是山下比较高的台阶时 男性也应该适当帮助女士 女士 优先 是国际通行的礼仪规则 同时也是绅士行为的体现 当一个人行走时 要靠右侧行走 将左侧留给急行的人 乘坐滚梯时也是这样 其实如果留心 可以看到很多大型超市 的滚梯都用黄线做出了明显的标志 示意行人乘梯靠右侧站立 左侧留给急行的人 这也作为突发意外时的一个应急通道 可 以让救援人员快速通过 但非常遗憾的是 现在仍然可以看到 人们三三两两并排站立在扶梯上的现象 即便后边的人急得跺 脚搓手 前面的人仍是悠然自得地并排聊天 如果是两个人一起行走 行走的规则是以右为尊 以前为 尊 比方说和客户或上司一同行走的时候 就应该站在他们的 左侧 以示尊重 如果是一位男士和一位女士同行 那么就应 该遵照男左女右的原则 如果三人同行 都是男性或都是女性 那么以中间的位置 为尊 右边次之 然后是左边 如果是一位男士和两位女士同行 那么男士应该在最左边 的位置 如果是一位女士和两位男士同行 则女士在中间 很多 人一起行走时 以前为尊 按照此原则向后排序 不受欢迎的走姿不受欢迎的走姿 要注意手臂的摆动 千万不能夹着手臂走动 用小臂带 动大臂自然摆动 幅度大概是前摆向里折 35 度 后摆向后约 15 度 摆动手臂的时候 肩膀不要摇晃 不能把手抱在胸前或 是倒背着双手走路 走路的时候不要不抬脚 脚步拖拉在地上 这是一种很 消极的身体语汇 如果在工作场合 这种消沉的姿态很容易传 导给同事或客户不良的感觉 使大家不愿意与你接近 同时也 不能低着头或是耷拉着眼皮走路 这同样不是一种积极的感觉 身在职场要始终表现出自信 练达和对工作的热情 走路时要因场地而及时调整脚步的轻重缓急 不能把地 板踩得 咚咚 作响 无论遇到多么紧急的事情 也不能体现在 脚步的重量上 可以用加快步伐频率的方法提速 女性不要岔开双腿走路 那样显得很粗鲁 走路尽量走 直线 可以在家练习时 以地板的接缝作为参照线 双脚落在 线的两边 并不是完全踩在线上 而是用脚的内侧贴近直线即 可 速度要均匀 不能走得过快 所谓仪态万方一定是速度 幅度都控制得当 延伸阅读 从走姿看性格 心理学家史诺嘉丝曾经对 193 个人做过三项不同的研究 发现不但某种性格或某种心情的人曾用不同的步姿走路 而且 观察者通常能由人的步姿探测出他的性格 整理了一些情况 走路大步 步子有弹力及摆动手臂 显示一个人自信 快乐 友 善及雄心 走路时拖着步子 步子小或速度时快时慢则相反 走 路时脚向后踢高 性格冲动的人 则像鸭子一样低头急走 女 性走路时手臂摆的愈高 便显示她愈精力充沛和快乐 精神沮 丧 苦闷 愤怒及思绪混乱时 女性走路时很少摆动手臂 1 匆匆忙忙的走 这是焦虑女性的步伐 不仅显得慌张 且经常改变方向 如果一个男人步态是如此 那么这个男人可 能比较阴柔 2 疾行 这是一种脚步沉重而快速的行走方式 几近于行 军 但不那么正式 留给人的印象是 不骄不躁 能控制心里 的焦急 3 步伐缓慢的走姿 这类人走路时总是一副典型的慢性子 此类人做事从不急躁 凡事 三思而后行 绝不好高骛远 懒 蛤蟆想吃天鹅肉 的情况绝不会出现在这种人身上 如果他们在 事业上收到提拔的话 并不是他们有什么后台 而是因他们务 实的精神 这种人眼见为实 不轻易相信别人 4 走路时身体前倾的人 有的人走路时习惯于身体向前倾 斜 甚至看上去像猫腰 这类男人性格大多较温柔且内向 不 善言辞 可能一个人生闷气 5 走路快且双臂自然摆动的人 往往有坚定的目标 而准 备积极地加以追求 习惯双手半插在口袋中 即使天气暖和叶 不例外 这样的人喜欢挑战而颇具神秘感 一个自以为是甚至 傲慢的人走路时 他的下巴通常会抬起 手臂夸张的摆 腿是 僵直的 步伐沉重而迟缓 像是故意引起他人的注意 6 军事步伐的走姿 走路如同上军操 步伐齐整 双手有 规律的摆动 这样的人意志力较强 对自己的信念非常专注 他们选定的目标 一般不会因外在的环境和事情