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大学生暑假计划书篇一：大学生暑期计划范文大学生暑期实践策划书目录目录?.1 一、调查课题的基本内容（1）实践方案简介?2 （2）团队介绍?3 （3）实践口号与主题?4 （4）实践的目的与意义?4 （5）实践活动方式?4二、实践阶段安排（1）活动地点?5 （2）前期准备?5 （3）活动开展?5 （4）成果总结?7 （5）活动预期效果?7三、其他活动要求及注意事项（1）活动经费?8 （2）团队管理制度?91四、附录（1）团队出行注意事项?11 （2）暑期社会实践应急预案?12 （3）访谈提纲?142一、调查课题的基本内容（1）实践方案简介：党的十六大报告围绕全面建设小康社会的奋斗目标，提出了建设现代农业的重要任务，建设现代农业，必须走跨越式发展之路。今年召开的党的十七大再次把农业问题放在首位进行讨论。科学技术是第一生产力，这是邓小平同志提出的伟大的战略思想。生产力的基本要素是生产资料和劳动力，其中就包括科技水平，它所包含的科技含量越多，生产力的水平就越高，我们的综合国力也就越强。我们国家是一个农业大国，农业在我国的经济中占有非常重要的比重和地位，“三农”问题始终是焦点，所以农业科技就尤显重要。杨凌作为我国唯一一个国家级农业高新技术产业示范区，由国家19个部委和陕西省人民政府共同建设，陕西省还成立了由34个厅局组成的省内共建领导小组。该区享受国家级高新技术产业区的各项优惠政策，国家对农业的倾斜扶持政策以及西部大开发的各项优惠政策。自1997年成立后，通过十多年的艰苦创业，杨凌示范区已经成为陕西经济最具发展潜力的增长点和西部大开发的亮点，已被国家批准成为向亚太经合组织开放的十大工业园区之一，是国家重点支持的五大高新区之一和全国六个海峡两岸农业合作实验区之一。杨凌驻有教育部直属“985”工程重点大学-西北农林科技大学，该大学在农业领域拥有雄厚的研究实力。经过十多年，杨凌从一个小镇成长为今天的中国农科城，它在农业科技发展方面一定有着好的方法和模式，3团队优势：1.团队8名成员，男女生比例为1:1，容易分组，出行安全有保障；2.团队成员都来自家乡陕西，配合默契度高。43.文理工科分布均匀，6个不同专业的学生组成的调研团队拥有较强的研究 能力，多学科背景有助于多角度展开调研。4.实践基地处于三个成员的家乡，良好、充分的社会关系为我们做好此次实践打下了坚实的基础。（3）实践口号与主题：大力推动农业科技生产力，全面促进建设小康社会（4）实践的目的与意义：1 、我们的实践活动能够为陕西学子更好的了解河海大学提供一个平台，很好的为我们学校做一个宣传，提高我们学校在陕西的知名度。 ?2、充分利用我校大力支持开展实践活动的优势，发挥广大同学的知识和才智，推动我国农业进步，促进社会主义和谐社会的建设； ?3、为了更好的锻炼大家服务社会的能力，丰富暑期生活，积累社会经验，磨练自身意志，提高自身的素质和完善自我； ?4、培养学生的团队协作精神与社会交际能力，为以后走入社会奠定一定的实践基础； ?5、从中国农科城-杨凌看农业科技对农村经济的影响，为其他地区的农业发展提供一些有价值的参考信息； ?6、在调查过程中发现一些细节问题，为进一步完善实践活动打下基础。（5）实践活动方式采访：1. 对当地农业局工作人员进行采访；2对杨凌的高新技术产业园区负责人进行采访；5篇二：小学生暑假计划范文小学生暑假计划范文小学生暑假计划范文小编寄语：考完试了，愉快的暑假就要到了，小学生们应该做好计划，过一个充实又快乐的暑假哦，下面是小编为大家整理的小学生暑假计划范文，供大家参考。篇一4. 加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧！我的暑假计划：一、 完成暑假作业17月1日至7月10日：完成语文、数学作业。每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）27月11日至7月14日：完成英语作业。每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。二、旅游三、学习一种技能1学习烧饭做菜四、加强写作能力1完成暑期作业的5篇作文2阅读四大名著你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。篇二愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。第一，学习计划，具体如下：1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。3.预习六年级上册数学相关内容。4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。第二，生活计划具体如下：1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!篇三作息时间表如下：1.每天7：307：50起床、洗漱。2.每天7:508:20吃饭。3.每天8:208:50读英语。（每天一个模块）4.每天8:5010:00写暑假作业。（语文、数学各四页）5.每天10:0012:00玩电脑、看课外书。6.每天12:301500吃饭、午休。7.每天15:0015:40练字帖。8.每天15:4016:40预习五年级新知识或复习四年级旧知识。9.每天16:4018:10锻炼、玩乐。10.每天18:1019:30吃饭。12.每天20:3021:40看电视。13.每天21:4021:50写暑假记录。14.每天21:50开始入睡。15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。暑假每天我都要认真按照以上作息时间做！如遇到特殊情况（如辅导班、旅游等），要当日事当日毕！过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假！篇三：大学生暑期实习报告范文大学生暑期实习报告范文根本没有想到，在之 后的两个月，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中拿到了开启通往社会之路大门的六把钥匙。第一把钥匙：真诚你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去电视台实习，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。1仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。没想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一个毫无经验的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的说出来，大家一起探讨。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢？ 第五把钥匙：“主动出击”当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己 2的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡；只有主动，才能为自己创造良机。第六把钥匙：讲究条理如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是编辑给我的忠告。这绝不是一句空话。3讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅一，实习目的随着会计制度的日趋完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，作为一名准备转向业学生，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该注重培养自身的素质。于是利用暑假的时间为自己创造机会参加了一次实习，以检验自己的会计知识掌握程度和锻炼自己的操作能力，接触社会，接触现实会计职业，为踏入社会工作岗位做好准备。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。这一个月我的实习单位是湖北省襄樊市际华三五四二纺织有限公司。4单位简介：际华三五四二纺织有限公司创建于1987 年,1990年投产 ,是全军“八五”期间重点投资兴建的大型纺织服装联合企业。现隶属中国际华轻工集团。企业年均利润超千万元,年均利税4000余万元。成为湖北省纺织行业利税大户。公司财务部设有一个财务部长、一名出纳、六名会计员。二，实习内容按照计划安排，从出纳开始，师从每个会计及出纳四天，因为每个会计及出纳所管理的业务均不相同，由次来了解整个会计工作的流程。由于在大二两个学期的期末均做过会计模拟实训，所以自我感觉对于出纳日常使用的单据并不陌生，可到了实际操作中才发现并不容易，刚开开始时更是错误百出。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。而且，出纳的业务比较繁琐，还要保管现金、支票和收据等等，所以需要非常细心，对于比较粗心的我来说，这也是非常有必要学习的。几天过后在出纳的指导下，我对单据的填制熟悉了很多。接下来的就是跟随分管各类业务的会计员，观察各个会计工作一段时间以后开始翻看会计凭证，刚开始时觉得各个会计分录觉得这些分录很简单，甚至简单过在学校做的一些业务题，后来发现我想错了，拿在手里的记帐凭证真正有价值的是附在凭证后的原始凭证，这些原始凭证在学校里是肯定看不到的。通过这些原始凭证可以更清楚的了解各个业务发生的细节。篇二：大学生暑假计划范文3篇大学生暑假计划范文3篇一年一度的暑假又到来了,许多大学生都有自己的计划，本文是小编为大家整理的大学生暑假计划范文，仅供参考。大学生暑假计划范文一：21世纪是靠实力说话的时代，我们要学会不断地充实自己。为了让自己的大二暑假的充实，更是为了自己能学有所成，进攻商务英语 ： 无非听说读写一.听力:1.每三天一套商务英语试题听力。(要求：第一天范听两遍，找出自己的听力盲点、不会或发音不准的单词。将重点句子标注语调) 。2.每天20分钟bbc或voa或cctv9 。3.每周一集老友记(无字幕的)。二.精读:1.商务英语短文，每两天一篇。2.试题，每三天一套三.词汇: 1.每晚汇总一天的词汇总结 2.每天商务英语口语书词汇。系统背诵剑桥商务英语词汇。 3.闯关，bec 口语： 1. 每天两小时流利英语说，包括一起来晨读(微信群)。 2. 背诵一段商务英语用语。 具体计划 早上：5：30-6：30 商务英语听力重要句子精读 7：30-8：30流利英语说 9：00-11：00阅读做题时间中午：下午： 2：晚上：11:00-12:30 准备午饭 1：00-2：00午休 30-4：30 听听力及电影和新闻 吃饭到9：00流利英语说 9：00-10：00复习一天的单词 10：00-11：00总结准备听力， 为了更好的自己，大声说出来吧!大学生暑假计划范文二：前几天突然意识到，如果今年暑假的两个月时间在家里晃过，未免有些奢侈。想想自己本科时凡事都不尽心(打篮球除外)，已然落后别人好远。现在抱着去美国读博的计划，若再不努力，一年后必将重复本科申请时的感慨。于是，去做暑期实习的念头冒出来了。 身边的人听到说我想去做暑期实习，第一反应就是"你都要出国了，为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈"。说的也是，此番出国不知何时才有时间好好陪家人，这样是不是有些不近人情?打电话告知家里，家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚，坦然面对自己的不近人情。找实习，我首先想到的是MSRA，于是去惊动系里已在MSRA实习的两个大牛，他们都热心地提供了建议和帮助，只是后来发现MSRA有只招在校生做实习的规定，于是作罢。然后我开始考虑中科院的研究所或者其他IT公司。很快，我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会，一来我想做偏研究而不是偏工程的工作，二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内最好的。接下来事情进展得异常顺利。我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后，由于我们方向接近，他把我直接引荐给了自己的导师，而他导师又是一个非常非常nice的人，再加上科大学生的良好声誉，就这样，一切水到渠成。我真是个幸运的人!最后，感谢家人，感谢在这过程中给我提供无私帮助的三位同学，感谢自动化所那两位很nice的老师，也感谢用自己的优秀诠释着"科大学生"的师兄师姐们。 第2篇：大学生暑假实习计划(541字)万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都会有失败。很多事情说起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识，同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧!一、实习者：„„一、实习目的尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好大干一场。二、实习时间20XX年-7月20XX年9月三、实习地点佳惠超市四、实习内容炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。实习的帆船已经起航，愿每个踏上征途的同学，不管在哪个岗位上工作，都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作，都能够收获自己想要的东西，都能带着满意的笑容和会心的笑意归航，尽管这对我们而言是一个新的挑战„„大学生暑假计划范文三：暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里"温故知新"，同时忙里偷闲过足游戏瘾?对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过!这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?1、打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。2、看多点书，一定要看自己喜欢的，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康的，可以增长知识的。篇三：大学生暑假工作计划暑期社会实践活动策划书54青年队暑期社会实践策划书目录实践主题 实践项目名称实践的目的及意义 实践内容 具体计划 实践活动预期成果 实践活动可行性 团队组织 资金预算 安全保障计划附1：南京师范大学暑期社会实践问卷调查表 11附2：54青年队暑期实践活动纪律 121 1 1 2 6 7 8 8 9 10暑期社会实践策划书一、实践主题走进传统民间艺术 感受民间艺术魅力 传承优秀传统文化二、实践项目名称南京市传统民间艺术现状调查研究三、实践目的及意义为了对南京民间艺术文化有更深一层的了解，我们组员在前期进行了一些简单的调查走访。从中我们发现了一些很严重的问题，所以，我们希望在这个暑假能通过一些实践活动对此进行更加细致的调查、采访，这样我们就能准确定位问题并对症下药，尽自己所能唤醒市民的那份民族情，呼吁人们携起手来共同为保护民间艺术文化尽自己的微薄之力！通过对校园同学的简单调查，我们发现民间艺术很大程度上并不受重视，有些南京人甚至不知道云锦。长此下去我们的民族瑰宝是否会被一点一滴的遗忘流失？我们组员无不满心忧虑。除此之外，通过查阅相关资料，我们更惊讶地发现民间艺术文化的传承者民间艺人也具有专业盲区。经过多年的手工艺制作，他们的技术虽然已比较精湛，但艺术层面往往比较苍白，文学和审美的综合素养达不到足够的高度，致使技与艺不能很好的融合，艺术的火花始终得不到迸发。民间艺术正在一点一点沉沦。所以，重视和保护民间艺术文化已成为当务之急！ 我们本应当给予民间文化应有的生存土壤。而现实状况却是，由于世界文化的融合和名族保护意识的淡薄，我们的精神家园几近崩溃。如果精神上没有了寄托，那么“中国人被自己毁掉”绝对不会是天方夜谭。虽然关于改革开放的浪潮势不可挡，但对于民间文化这一民族的根，我们必须坚持自我。中国的城市文化在西方文化的影响下几乎被侵噬的体无完肤，而伴随着社会主义新农村建设的深入，我们自己的民俗文化也面临着被吞噬的危机。但是，我们坚信，随着生产力水平的提高，人们必将会构筑一个美丽的精神家园，以人为本，民间文化就是这个家园的基石。所以这次实践规模虽小，但却意义深远。当然短短的调查访问不一定能使我们全面认识问题，更不可能在几天之内就暑期社会实践策划书实现重振南京民族文化的远大目标。但是，只要我们行动了，流下了汗水，我们的热情就必定会感染一部分人，他们就可能延续了我们的火种，为保护南京的民间艺术文化尽到绵薄之力。实践的目的并不在实践本身，而在于思想的传递！我们所强调的关于民间艺术文化的理念并不仅仅是留住一项技艺，更是要守住我们的灵魂，传递民族的火种。四、实践内容根据前期调查讨论，我们将实地走访民间艺术大师，了解和采集民间艺术文化信息，结合大学生的实际情况，自主安排活动的具体内容，根据已有我们对活动内容的了解，我们对本次活动有如下暂时性的安排：1、 实地走访（近距离接触民间艺术家，感受民间艺术魅力，了解民间艺术现状）1.2前期准备：实地采访之前，我们将到走访地点进行一次预访，熟悉当地的交通、设施、民间艺术分布以及人员流动情况，为正式实践活动做好前期工作，以减少实践活动中突发状况的发生1.3具体活动：寻访民间艺术家，进行采访交流，认真做好采访记录以及照片采集工作；向民间艺术家拜师学艺，亲身感受民间艺术魅力1.4后期总结：根据亲身体验以及与艺术家们面对面的交流，对南京民间艺术现状有一个直观的认识，并且以文字形式记录下来，这也为采访相关政府机构人员的活动提供了问题材料。附：实地走访地点简介：1、夫子庙：民间艺术大观园,位于夫子庙大成殿后方，是南京首家集中展示民间艺术的场所。南京首批国家级非物质文化遗产南京云锦、金线金箔、金陵刻经、秦淮灯会，以及其他民间艺术南京灯彩、剪纸、折扇、抖嗡、微雕、绳结、暑期社会实践策划书竹刻、雨花石、风筝等都集中到大观园中，现场表演制作工艺。2、 采访相关政府机构人员2.1采访地点：待定2.2前期准备：预约政府相关机构人员，根据采访对象身份的不同，分别准备好向采访对象提问的问题2.3具体活动：按采访人员数量将队员分组，对受访者进行一定时间的采访，提出我们所关注的问题，做好采访记录以及照片采集工作2.4后期总结：此次采访旨在从权威机构获得更多关于南京珍稀的民间艺术及其现状，采访结束后务必将采访内容以文字稿形式记录下来，分析采访稿，得出具体结论3、 调查问卷（附调查问卷表）3.1 发放地点：南京新街口；南京夫子庙3.2 发放数量：200份3.3 前期准备：为确保调查问卷的合理性和可行性，预分发50份调查问卷，根据预调查效果，对问卷进行修改和完善3.4后期总结：调查问卷旨在了解社会群众对南京珍稀民间艺术文化的关注情况、对保护民间文化的态度和建议，调查问卷收集结束之后，对其进行研究分析，写出分析报告4、横幅签名志愿活动4.1 活动目的：更好地呼吁人们关注和保护民间艺术文化，了解珍稀民间艺术文化现状篇二：大学假期计划作为大一的学生，这是你大学里第一个假期，远离了突击备考的压力，远离了纷杂的活动和工作，挥手暂别校园，又一次回到温馨的港湾，自然有一丝喜悦、一丝兴奋。这个假期，自然是要好好的休息，好好的养精蓄锐，好好的度过一个愉快的新年，那么，如何度过这个假期才算充实有意义呢？这里给大家提供一些参考建议，供大家根据个人情况酌情选择。建议一：充分享受假期的生活条件和网络资源，看几场有意义的电影。建议二：充分利用假期时间补足自己在大学一年生活中觉得自己不足的地方，包括你的演讲，才艺，交际能力，常规技术与常识等等。比如，你在竞选学生会等学生组织的时候是不是看到别人都是才艺满满、一展歌喉，是不是曾经羡慕他们的多才多艺啊，其实呢，多才多艺都是慢慢培养出来的，利用假期时间，学唱几首歌、模仿一个单口相声、练习三分钟即兴演讲等等，培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。建议三：充分利用假期学习计算机常用技术，21世纪信息时代，计算机一窍不通是绝对不行的。学学怎么合并音频、剪辑视频，学着做一个flash、学着用photoshop把相片进行特技处理（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！），学点ppt里面比较复杂的操作和动画效果。 建议四：不能中断英语听力的练习，如果时间不够或者假期没打算复习英语，单词可以不背，卷纸可以不做，但是听力必须每天都练，哪怕每天1分钟也好，你今天练10个小时，明天没练，那也相当于十天白练，英语听力和练钢琴一样，一日不练十日白练一点也不夸张，学着让自己适应听力的环境，让耳朵经常在这个氛围里工作，日久天长定能看到效果。建议五：加强运动。运动项目会了多少体现你的能力和涵养，篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳，总得会1-2样并且能把它当做乐趣，假期如果没有什么特殊情况，要天天去体育馆锻炼才行。建议六：将没有达到二绩点的科目进行复习和整理，为开学后的重考做好准备。建议七：读1-2本有意义的课外书或者10-50篇文字优美的抒情散文，这会陶冶你的情操，提高你的个人品味和修养。建议八：尝试一件没有尝试过的事情，超越你自己，可以是做一顿饭、打一次工、做一次家教、学跳一段舞、背诵一篇英文演讲稿、和老外做一次英文交流、给你的英语老师用英文写一封新年贺信、和爸爸谈一次工作方面的体会，各种形式均可，目的就是挑战自己的勇气，体现超越自己的快乐。建议九：尝试向杂志社投稿一篇文章或者学做一篇小说，如果这个要求以你现在的能力来说太难，那就尝试写一篇日志存放在空间里，可以总结一下大一第一学期的感触、可以发表对一件事情的独到看法，也可以用饱含真情的文字感谢几个生命中最重要的人。锻炼文笔、记录成长。下面补充说明，首先，给出一个假期最佳生活安排的时间表，除了腊月除夕到正月初七可以全天娱乐外，建议大家按照一定的时间表过规律的生活。7:20 起床7:20-8:30 晨读、早餐8:40-10:45 英语四级备考11:00-11:55 专业课复习或者预习12:00-14:00 午餐、午睡或者打游戏14:00-15:20 学习常用的计算机技术或者软件16:00-17:20 体育运动，乒乓、游泳等17：20-19:00 体育运动、散步、晚餐、打电话、交流19:30-20:50 补习专业课或者背单词21:00-22:55 看一场有意义的电影或者补充自己其他方面的不足，比如学唱一首歌。 几点详细补充：一、看几场电影，增加阅历、陶冶情操，还提高个人品味，享受生活。不非得是励志电影，既然是假期，看些娱乐搞笑类的电影也无妨，总比躺在床上像脑偏瘫一样发呆消磨时间要强。记住，时间无论用来干什么，用了总比没用强。下面推荐几个好电影，如果没看过，一定要看看，绝对值得一看。1.优先强烈强烈强烈推荐一部电影叫灵异第六感，是有关感恩、弥补、怀念、真情、信任和救赎的，也和一些心理现象相关，又不乏科幻和神秘感。电影倒序与插叙结合，对观看者的细心与智力都是挑战。英文版更有感觉。2.另外强烈推荐电影美丽心灵，本片描写的是真人真事，故事的原型是数学家小约翰-福布斯-纳什(jr.john forbes nash)。英俊而又十分古怪的纳什早年就作出了惊人的数学发现，开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着的妻子艾丽西亚的相助下，毫不畏惧，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了这个不幸，并于1994年获得诺贝尔奖。这个电影曲折较多，总是意想不到，让你不断发出啊！啊！的声音！3.如果缺乏斗志或者对生活失望，看看极速赛车手，你会知道，只要不放弃，只要你努力，每个人都能做得十分优秀。此外电影风雨哈佛路也不错，只不过后者的角度切换好像不太好，不过那是剧本设计层面的问题了，不妨碍内容的。4. 此外，娱乐方面的电影推荐开心鬼撞鬼。还有火星没事也很搞笑，绝对能让你紧张了一学期的心情彻底放下来。5.老电影看看也挺好，推荐人鬼情未了和幸福终点站。感人又动情，尤其推荐人鬼情未了，大部分应该是看过，因为是老片子了，没看过的一定要看看，不要以为是写鬼的，是爱情电影，它会让你相信，这个世界上有坚贞的爱情存在，你会发现，世界上有真爱、有奇迹，男主人公最后去世了，但是他的灵魂在完成心愿后去了一个特别的地方。这也是一部伸张正义的电影，此部电影和电影中的全部配乐和主题曲均被选中当年国际奥斯卡金奖。6.此外电视剧一公升的眼泪也很不错，十分感人，也有电影版的，自己搜搜，有的人已经看好几遍了，非常感人。再推荐一个类似的，看看心灵捕手，真的很感动。数学系的更应该看看。同样感人的还有人工智能，既科幻有趣，又十分凄美感人。人工智能一定要看英文版的，有些感人的情节中文配音就对配不出那种感觉。建议在优酷搜索，土豆都是盗版的，卡的狠！7.还有一部电影叫珀西杰克逊和闪电窃贼（好像也叫波西与神火之盗）非常刺激、非常精彩，男生应该更爱看，上次在听力课播放了一小段我们班同学都下课不走要把那个电影看完。更建议看英文版的，不过英文版确实挺难，它是很地道的英文发音，对练习听力有好处，如果英语不好就看中文版吧，但是灵异第六感一定要看英文版的，因为有些情感中文配音是配不出那个效果的。8.还有提高智力的盗梦空间（不过未必所有人都能看懂）。对智力是个考验。一次全看懂的，智力应该在150+，当然，盗梦空间的结局很有思考空间，关于这个结局的理解，我与网上热评的理解角度就不同，陀螺到底有没有停止转动？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。二、读几本课外书。1、推荐一本书叫做记住你是谁。 哈佛商学院有个优良传统每位教授在这个学期 的课程结束前的最后一堂课（如果下学期不教他们了的话），都要讲述自己的人生故事，作为送给学生们的特别礼物。本书就是这些特别“礼物”的集成。也就是说，通过本书您可以轻松地进入哈佛课堂，与15位教授一起分享他们关于人生和领导力方面珍贵的经验教训。这些经验教训或许是趣闻轶事，或许是感人故事；或许是某段精彩的人生经历，或许是回顾挑战、成就与过失，或许是轻松自在地侃侃而谈。但不管内容如何，这些共同培育了成千上万青年学子和企业精英的教授和商业专家们，都是围绕同一个主题给出了他们的真知灼见身为领导，应该如何创造更美好的生活。记住你是谁为每一位寻求事业成功并追求美好生活，希望用自