小学冬季长跑活动方案

小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案 小学正是锻炼身体的好时机 下面是小编为你整理的小学 冬季长跑活动方案 希望对你有用 小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案 1 一 指导思想 全面贯彻落实 中共中央国务院关于加强青少年体育增强 青少年体质的意见 精神 广泛开展我校阳光体育运动 用强 身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国 60 周年 通过开展 冬季长跑活动 磨练我校学生的意志品质 培养良好的锻炼习 惯 有效提高学生体质特别是耐力素质水平 进一步掀起阳光 体育运动的新高潮 二 活动主题 阳光体育与祖国同行 三 组织机构 1 领导小组 组长 副组长 2 实施小组 组长 副组长 组员 各班班主任 四 参加对象 全校学生 五 活动时间 20xx 年 4 月 六 活动内容 一 启动仪式 时间 20xx 年 4 月早操课间 横幅 xx 小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 二 宣传工作 1 校长对冬季长跑活动进行倡议演讲 2 各班主任利用两会课对学生进行宣传教育 三 活动记录 1 班主任老师负责管理 2 班级体育委员及小组长负责记录统计 3 月底上交体育组备案 七 实施方法 1 通过学校宣传办 要对全校师生宣传我校 阳光体育与 奥运同行 冬季长跑活动的意义 使我校全体师生都能以高昂的 激情投身到本次活动中来 2 按照长兴县教育局的布局 根据学生身体素质和设施状 况 参照 国家学生体质健康标准 的标准 在校园内集中跑 完当天预定的里程 并作为本学期末体育测试成绩进行考核 3 学校的大课间活动时间将全部用在 阳光体育与奥运同 行 的长跑活动中 并以各班为单位 利用早上大课间及体育课 努力完成班级规定的里程 4 各年级各班同学可通过我校 阳光体育与奥运同行 的线 路示意图 在规定的里程中努力跑完自己的路程 八 活动安排 1 冬季长跑活动从 11 月 3 日开始到 20 xx 年 4 月 30 日结 束 并将长跑路线设定为象征路线 我校依据自有条件 利用 早操时间集中全校师生集体进行长跑 以各班四列纵队作为一 个方阵 各班正 副班主任前后组织跟随 低段年级绕校篮球 场外圈跑 中段年级绕教学楼之跑步 高段在校田径场进行长 跑 2 组织学生利于课间操和体育课 课外活动时间进行我与 奥运同行的冬季长跑活动 体育课各班学生必须绕学校田径场 跑两圈作为热身运动 3 积极开展好我校冬季长跑比赛活动 让学生以饱满的激 情 良好的体育锻炼习惯 投身到 全国亿万学生阳光体育运动 中来 使这项利在当代 功在千秋的大好事能够广泛 深入 持久地开展下去 4 每天长跑距离 参考 基数为 小学生高段 1000 米 中段 800 米 低段 500 米 基数可以根据开展活动的时间和成果递 增 学校各班级要做好每日长跑活动情况记录 在冬季长跑活 动结束时 统计每个学生冬季长跑的总里程 九 保障措施 1 加强领导 定期检查 学校要求各年级组 各班级要对 这次的 阳光体育与奥运同行 长跑活动高度重视 由红领巾监 督岗来负责检查 跟班监督 班级要指派有责任心的学生干部做 好记录登记工作 2 学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动 组织工作 按年级 班级分工到人 定期监督各班完成情况的 记录检查工作 3 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评 比活动及班主任工作考评 4 加强安全教育 落实安全措施 既要保证本次活动的顺 利开展 又要确保师生的人身安全 不仅保障设施到位 而且 组织教育到位 十 长跑注意事项 1 注重安全教育和体育卫生教育 各班学生在长跑前应整 队并进行热身活动 然后听老师发令全体学生开始跑步 2 在跑步过程中 严禁班级之间进行超越 3 班级之间应间隔有一定的距离 学生严禁说话 打闹 推 挤 撞等现象发生 4 在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指 挥 要求队伍整齐 步调一致 5 班主任要做好学生身体素质情况的调查 对因身体原因 而不能参加长跑的学生 班主任应做好工作 并安排好该学生 的活动 6 雨雪天气等暂停 各班级要重视学生的安全教育与安全工作 体育组要加强 长跑活动的技术指导 严禁学生在校园外道路上长跑 对经证 明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免 跑 防止意外伤害事故 十一 评选与表彰 到 20 xx 年 5 月 学校对长跑活动开展好的班级和教师和学 生个人进行表彰 小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案 2 一 指导思想 为动员学生积极参加体育锻炼 强身健体 我校决定于 201x 年 11 月 17 日至 20 xx 年 4 月 30 日在全校开展主题为 梦想 与健康同行 的冬季长跑活动 通过开展冬季长跑活动 磨练学 生的意志品质 培养良好的锻炼习惯 有效提高学生体质特别 是耐力素质水平 进一步掀起阳光体育运动的新高潮 二 活动主题 梦想与健康同行 三 活动目的 1 通过组织学生每天慢跑 增强学生的体质 提高学生的 耐力 培养学生良好的协作意识和团队精神 2 通过一段时间的坚持 培养学生的坚韧 坚持的意志品 质和习惯 学习掌握集体跑步中 确保安全的方法要求和有效 跑步的要领技能 四 活动对象 全体在校学生 五 活动时间 201x 年 11 月 17 日至 201x 年 4 月 30 日 六 活动内容 每天跑步 1000 米 1 跑步时间 大课间 2 跑步的要求 1 各班到达跑步场地以后前应整队 然后按顺序开始带队 慢跑 控制好速度 节奏 2 学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请 假 班主任一定要注意重视这类学生 3 在跑步过程中 严禁班级之间进行超越 不得推挤 不 求速度 安全第一 3 跑步记录要求 各班以班级为单位组织学生完成跑步里程 各班体育老师 与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记 七 活动措施 1 营造良好的舆论氛围 通过多种形式 大力宣传阳光 体育运动 广泛传播健康理念 唤起社会 家长 老师对学生 体质健康的广泛关注 支持阳光体育运动的开展 3 建立学校体育活动的长效机制 加强精细化管理 做到 阳光体育运动 有人抓 有安排 有落实 有检查 有评价 有成效 学校成立阳光体育运动领导工作小组 负责活动全面 安排检查评价 4 与课外体育活动相结合 利用好文体活动时间 保证学 生每天一小时体育锻炼时间 八 大课间跑步安排 附站位安排表 一年级各班以及二 13 在篮球场上 2 路纵队沿篮球场线逆 时针跑步 二年级各班以及三 1 班 三 2 班 4 路纵队沿着跑道内侧跑 步 三年级 四年级其余各班 四 6 四 7 除外 在操场内 4 路纵 队逆时针跑步 四 6 四 7 五 1 五 2 五 5 五 6 五 7 五 8 六 2 六 3 六 4 六 7 六 8 绕教学楼 4 路纵队逆时针跑步 五 3 四 8 四 9 在一楼南北楼走廊 四 10 五 4 二楼南北楼走廊 五 9 六 5 三楼南北楼走廊 六 1 六 6 四楼南北楼走廊 如有冲突 交叉 不便请及时反映调整 小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案 3 一 指导思想 为认真落实教育部提出的小学生 每天锻炼一小时 要求 扎实推进体育大课间活动 积极培养学生自主健体的良好习惯 促进学生全面健康发展 努力构建活力校园 和谐校园 二 时间安排 第十五周一起至学期结束每天上午大课间活动时间 雨雪天 气等暂停 在室内进行棋类运动 三 活动地点 一 二年级 围绕池塘慢跑 4 5 圈 三 六年级 围绕学校大操场 塑胶跑道上 4 5 圈 四 参加队象 本校全体师生 特殊体质学生除外 五 活动要求 1 各班级按次序的由正 副班主任带领并必须参与 监督 学生安全有序地进行长跑 在跑步过程中 严禁班级之间进行 超越 班级之间应间隔有一定的距离 学生严禁说话 打闹 推 挤 撞等现象发生 避免发生意外 在跑步过程中每个学生 应听从班主任老师或体育委员的口令指挥 要求队伍整齐 步 调一致 提倡以班级为单位喊喊口号 2 体育老师协调管理每天整个活动过程 王告化老师负责 一至二年级 陈爱萍 梅养浩老师负责三年级至六年级 3 队形要求 一 二年级每班两列纵队 三 六年级每班四 列纵队 形成方阵 长跑路线 4 一 二年级按年级 班级顺序 三 六年级按进入操场的 年级 班级顺序 六 注意事项 1 各班级要重视学生的安全教育与安全工作 体育组要加 强长跑活动的技术指导 严禁学生在校园外道路上长跑 对经 证明不适合参加长跑活动的特殊体质学生