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第 1 页 共 2 页 火热的体育锻炼火热的体育锻炼 写体育锻炼作文写体育锻炼作文 500500 字字 下课了 同学们像快乐的小鸟一样从教室飞向操 场 安静的操场一下子就沸腾起来 充满了生气 只看见操场的花坛边 有两个穿着花衣服 扎着 马尾辫的小女孩在跳绳 小红轻松地跳了好几个 而 小丽还不太会 只跳了三四个就绊着腿了 小丽看着 小红跳得那么好 非常羡慕地对小红说 小红 你 可不可以教我跳绳呢 小红很高兴地答应了 小红 说 来 我们一起跳 你把绳子的长度调整好 把 绳子放在背后 轻轻地往前送 快到脚边时 就抬起 脚 一跳就是一个 两个 三个 他们忘记了劳累 小丽很聪明 一会儿就学会了 而且能跳十几个 他 们俩个开心极了 笑声在校园里回荡 嘿 在操场的正中间竖着一根跳高的杆 旁边已 围了很多的同学 原来是小刚在跳高呀 只看见他卯 足了劲 两眼紧盯着横杆 他先向后退几步 然后用 力向前跑 快到杆时只见他纵身一跃 不好 脚一不 小心碰着杆了 连杆带人一起摔在沙坑里 他顾不上 疼 拍拍手上的沙子不灰心又准备第二次跳 我看见 他满脸是汗 深深地吸了一口气 然后他快跑 起跳 一下子像小鸟一样飞了起来 高高的跳过去了 站起 第 2 页 共 2 页 来他向老师做了一个胜利的手势 0K 成功了 我们 都为他鼓掌 足球场上 踢球的 跑道上跑步的都在激烈地进 行
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