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口腔预防保健医学导论学会保护自己的牙齿,北京大学口腔医学院预防科,老了掉牙,正常?,老年人掉牙必然规律?,为什么掉牙?,龋病,牙周疾病,人类牙齿丧失的最主要原因,龋病儿童与青少年失牙的主要原因牙周疾病中老年人失牙的主要因,老年人掉牙不是必然规律,终生享有健康的牙齿,终生享有健康的牙齿,美国国家牙科研究所(NIDCR)前所长说:“ 我们基本上完成了消灭龋病的目标”工业化国家过去30年的经验证明人类失牙的一大杀手龋病可以有效预防,我国人民龋病与牙周疾病的患病情况,我国人民龋病的患病情(一),恒牙患龋情况12岁龋均为0.5得到治疗的占113544岁龋均为1.9得到治疗的占86574岁龋均为3.6得到治疗的占1.9 2005年第三次全国口腔健康流行病学抽样调查,我国人民龋病的患病情况(二),乳牙患龋情况5岁乳牙龋均为3.5 5岁农村乳牙龋均高达3.9乳牙龋得到充填治疗的2.8农村得到充填治疗的仅有0.6 2005年第二次全国口腔健康流行病学抽样调查,牙周疾病患病情况,牙周健康情况很差牙石检出率较高中老年人牙周疾病患病严重,什么是健康的口腔,口腔健康的标准:牙齿清洁,无龋洞,无疼痛感,牙龈颜色正常(粉红色),无出血现象。WHO定义,保护自己牙齿健康的方法,良好的自我口腔保健定期口腔检查、保健与治疗有效的预防措施(含氟牙膏、窝沟封闭、水源氟化、合理饮食),一、自我口腔保健,一生中不断地、 彻底地清除牙菌斑,牙菌斑,菌斑染色(plaque disclosing),菌斑染色(plaque disclosing),刷牙前未染色,有效刷牙effective Tooth Brushing,有效刷牙(Tooth Brushing ),要点:牙刷到位45度齿龈交界处几种有效的刷牙动作水平颤动、顺刷牙缝、牙面画圈面面俱到避免用力横刷,经典的刷牙方法,“水平短距离颤动”方法(Bass method)刷毛的位置顶端放入龈沟与牙邻面。刷毛指向牙根方向,刷毛与牙长轴呈45角水平方向短距离颤动刷牙,刷牙时轻度加压,使刷毛保持在龈沟内并伸入部分牙邻面。水平短距离颤动拂刷每个部位来回至少5次,刷牙范围约23颗牙。,选择保健牙刷,什么是保健牙刷?,牙刷头不能太大每根刷毛直径0 .180 .20mm之间,回弹力好,吸水性差,耐磨性强刷毛的顶端是椭园形刷柄便于抓握,牙膏的选择,选用含氟牙膏占牙刷面的1/5可降低人群龋病患病率 20-35%左右药物牙膏,使用牙线(tooth flossing),使用牙线,使用牙线,二、定期进行口腔检查(Oral Health Examination),发现牙结石早期龋齿得到专业口腔卫生指导每半年一次,至少一年一次 。,龋齿的发展过程,龋齿的发展过程(1),龋齿的发展过程(2),龋齿的发展过程(3),三、有效的预防措施,氟化物与窝沟封闭(Fluoride and Fissure Sealant )可以最大限度的预防龋齿合理、健康的饮食,氟化物的合理利用,1、氟化物的应用 主要两个途径: (1)局部用氟(Topical Fluoride)含氟牙膏、氟水漱口等 (2)全身用氟(Systemic use of Fluoride),窝沟封闭(Pit and Fissure Sealant),窝沟解剖形态及龋患特点,窝沟龋的患病状况及其特点,镜下的窝沟,窝沟封闭的作用原理,窝沟封闭,合理、健康的饮食,采纳健康的平衡饮食合理进食含糖食品进含糖食品后刷牙不吸烟,少饮酒,维护口腔健康的行为,刷牙(Tooth Brushing)用牙线(Flossing)定期检查(Examination) 使用氟化物(Fluoride)窝沟封闭(Sealant) BFEFS健康行为+合理饮食(不吸烟、不饮酒)牙周疾病和口腔癌。,五、及时治疗智齿冠周炎,18岁-25岁是智齿萌出的年龄,由于颌骨骨量的不足,智齿萌出位置不正或萌出不完全,智齿阻生,牙冠周围软组织化脓性炎症,称为智齿冠周炎。,智齿冠周炎,下颌比下颌多发轻者局部龈瓣红肿、咀嚼疼、吞咽疼、无明显全身症状。重者体温升高、颌下淋巴重大、局部大面积软组织红肿、疼痛、开口困难,因及时治疗,
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