《50米跑》教学反思

第 1 页 共 4 页 50 50 米跑米跑 教学反思教学反思 本节课是 50 米跑的第二次课 教学任务是让学 生学习加速跑技术动作 能够做到前后协调摆臂 大 腿积极上抬 前摆 小腿积极下压 蹬地 在较短的 时间与距离内 发挥学生的最快速度 在游戏阶段 通过不同方式的传球和传不同材质的球让学生体验用 力大小 发展学生上肢肌肉力量 达到上下肢肌肉力 量的协调发展 重点培养学生团结协作能力和严格遵 守游戏规则的品质 下面我就从以下几方面谈一谈 本节课的几点成功与不足之处 一 课的设计 1 教材内容的选择 主教材是 50 米跑的加速跑 学习跑的技术动作 发展的是学生下肢肌肉力量与协 调性的练习 提高学生快速跑的能力 副教材是游戏 不同方式的传球 发展学生上肢肌肉力量与协调性的 练习 两个教材内容的选择 做到了相互补充 保证 了学生的协调发展 2 教法采用 50 米跑对学生来说不陌生 可是 练习起来又很累 学生容易失去学习兴趣 本节课的 主要教学内容是让学生学习掌握加速跑的技术动作 如果跑的距离过长 学生会很疲倦 这样也容易失去 第 2 页 共 4 页 练习兴趣与热情 以往教加速跑时 我往往让学生跑 10 米 15 米 学生很快就累了 动作变形较严重 反应迟钝 不能达到加速跑的教学目标 教学效果很 差 所以 吸取以往教学经验 我在设计本节课的教 学方法时 通过摆放 3 米 5 米 7 米 9 米距离的 锥形桶 让学生练习 距离缩短了 但是练习密度增 加了 取得了较好的效果 达到了预期的教学目标 以前我在教学中 采用的信号法只是单一的击掌法 学生听到击掌声音跑出 注意力容易不集中 听到击 掌 或看别人跑出 就跟着跑 目的地相同 所以就 有的学生看别人跑 跟着跑 有的学生不听教师发令 还和同学说话和打闹 听见击掌声再跑 造成了学生 注意力不集中也能跑出 本节课 我采用听数字 看 手势数字等教学方法 让学生跑出 这样就保证了每 一个参加练习的学生都能集中精神 按信号跑到相应 的锥形桶 跑回 这样就解决了学生不集中精神 也 能够跑的的练习 让学生集中精神练习 你的精神不 集中就不知道跑到哪儿 所以每个学生都认真听讲 在这个教法中也要求同学具有团队精神 如果本组的 队员不保持安静 就会影响本队的队员听不到数字信 号 不能跑到相应的地点 影响本队的练习成绩 3 练习负荷与密度的安排 在练习负荷安排上 第 3 页 共 4 页 以中等强度的负荷为主 让学生感觉不是很累 能够 完成练习 或者是通过努力我可以完成练习 这样的练习队于学生来说就是一个有效地练习 负荷过大学生很累失去练习的热情与兴趣 就不去练 习 负荷过小 学生容易达到 也容易失去练习的热 情与兴趣 从而不屑去练习 这样读不利于教学目标 的完成 在密度安排上 以中 高密度练习为主 使 学生的呼吸系统和意志品质得到了较好的锻炼 二 实际教学 1 在实际教学中 能够按照预定教学目标 采 用有效的教学方法完成教学任务 取得了较好教学效 果 2 学生练习刻苦认真 能够较好的完成学习任 务 掌握加速跑动作要领 3 听数字 看信号 等教学方法能够让学生的 注意力集中 迅速起跑 反应及时 达到了教学目的 4 游戏练习中 学生的团队合作意识得到了锻 炼 教学效果较好 5 学生在练习简单加减法起跑时 反应慢 动 作有些变形 不能为教学目标服务 在以后的教学中 没有必要用这样的教法 第 4 页 共 4 页 6 游戏安排上 学生两个传球方法的组合 即 正反方向的传球 对学生团队精神的培养和锻炼价值 较高 但练习时间较少 应在今后的时间安排上给予 足够的时间 当然 本节课在设计 安排 和实际运用中还有