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文档简介

纽崔莱营养保健食品好产品 要用心去体验！（产品使用心得分享） (安利公司的产品是高品质的产品，连续三年美誉度在88以上。好产品也需要用心去体验，这里引用一些个人使用心得，供大家借鉴。)一.蛋白粉1.每天什么时候吃的? 早上吃增加精神,晚上吃修复机体.2.怎么吃的? 不能用烫水.易结块,口味差.3.常见疑问:A.难吃：觉得难吃更证明缺乏,酶不足,偏食B.胖了：如果补充蛋白质时,其他荤菜还是大量摄入,蛋白质过剩,也会转化为脂肪。C.没效 ：营养不是药,是通过提升一批批重建细胞来提升器官功能的，需要时间。二、VB1.一天吃几粒?有没有分开吃?VB是水溶性的,要分顿吃.2.注意点:神经衰弱者不宜晚上临睡前吃;吃后小便偏黄正常(不是没吸收)。三、VC1.一天吃几粒?有没有分开吃?-VC是水溶性的,要分顿吃.2.身体刚有不适,连续3-5次每隔半小时2粒喝一大杯水四、VE1.什么时候吃的?最好在午饭或晚饭时吃脂溶性维生素,有油脂才能更好吸收(脂溶性维生素一天吃几粒时不用分顿,体内可储存).2.有没有额外补铁?-最好分开补,铁早上补,VE晚上补.五、类胡萝卜素(VA)防止细胞突变,抗衰老,预防癌症，有癌症倾向,污染严重地,想永保青春者1.什么时候吃的?最好在午饭或晚饭时吃-脂溶性维生素,有油脂才能更好吸收(脂溶性维生素一天吃几粒时不用分顿,体内可储存).2.血色素如何?如果缺铁会影响胡萝卜素转换成VA六、钙镁片1.一天吃几颗?有没有分开吃?有没有随餐吃或饭后马上吃?钙在人体内4小时一个代谢周期,所以一天三粒分三顿吃效果较好，钙吸收需要胃酸。2.调整睡眠时放在睡前吃,可和VC一起吃,避免胃部不适七、铁片1.有没有饭后马上吃?因为铁最好在酸性环境下吸收八、果蔬纤维素1.咀嚼片(不宜直接吞服),一片一定要喝一大杯水(膨胀)2.想控制体重、预防高血糖高血脂的放在餐前；偏瘦者可放在吃饭时或两顿间.九、银杏健忆(活化脑细胞、增加记忆) 记忆减退,高考中考者1.每天几粒?每天一定要三粒,达到这个浓度才能发挥最佳效果.十、儿童蛋白粉巧克力(体质偏热的不宜超过一勺/天)十一、儿童多种营养片1.每天1-2片,最好放在午餐或晚餐(因为其中VA、VD、VE是脂溶性的.十二、鱼油-针对甘油三脂(2-3粒/天)糖尿病者;定期清洗血管 茶族-针对胆固醇(1粒/天)十三、松果菊迅速提升免疫力，有不适症状、高考中考等重要时期,冷热巨变时等. 十四、越橘益视胶囊
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