已阅读5页,还剩11页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
原地双手胸前传接球,田鑫光公共体育部,一、传接球的分类,传接球,传球,接球,双手胸前传球,双手头上传球,双手低手传球,双手击地传球,低部位接球,中部位接球,高部位接球,二、传接球的概念,它是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,是实现战术配合的具体手段。,视频,三、原地双手胸前传球 的动作方法,1、持球手势,2、基本站立 两脚平行开立,宽度与肩同宽,或略宽于肩,身体成基本站立“三威胁”姿势,眼平视传球目标。,3、传球时动作要点,传球时,身体重心前移,重心落在前脚掌。两臂前伸,两手腕随之旋内拇指用力下压,食指用力向下拨球并将球传出。,球出手后,两手掌心略向外翻。,同学们会了吗?,3、易犯错误,传球时,双手臂肘关节外张持球动作不正确,双手臂用力不协调连贯,食指向两侧拨球。,四、原地双手胸前接球的动作方法,1、两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,持于胸腹之间,成基本站立姿势。,2、易犯错误,接球!,双手臂僵硬伸直被动接球,传接球图解:,练习方法:原地练习、两人对传:,五、传接球的练习,移动传接球的练习方法:,三角
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 妊娠期甲亢抗甲状腺药物剂量调整的精细化策略
- TCL实业秋招题库及答案
- 男装营销方案策划(3篇)
- 深水白酒营销方案(3篇)
- 保山营销方案餐饮(3篇)
- 公司情怀营销方案(3篇)
- 经济犯罪案例分析与法律责任界定
- 营销方案简单易学(3篇)
- 高校罐头营销方案(3篇)
- 汽车电瓶营销方案(3篇)
- 电缆抢修工程合同(标准版)
- 2025年全国英语等级考试(PETS)二级试卷:英语词汇与语法实战
- 急诊病房教学课件
- 政治重点人管理机制解析
- 电子档案管理系统基础知识
- 关于2025年春季森林火灾应急预案演练脚本范文
- 农产品产地冷藏保鲜设施安全生产隐患排查整治表
- 食堂经营情况汇报
- 2025《社会主义发展史》教学大纲
- 物业工程部培训资料全
- 车间级安全生产培训
评论
0/150
提交评论