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原地双手胸前传接球,田鑫光公共体育部,一、传接球的分类,传接球,传球,接球,双手胸前传球,双手头上传球,双手低手传球,双手击地传球,低部位接球,中部位接球,高部位接球,二、传接球的概念,它是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,是实现战术配合的具体手段。,视频,三、原地双手胸前传球 的动作方法,1、持球手势,2、基本站立 两脚平行开立,宽度与肩同宽,或略宽于肩,身体成基本站立“三威胁”姿势,眼平视传球目标。,3、传球时动作要点,传球时,身体重心前移,重心落在前脚掌。两臂前伸,两手腕随之旋内拇指用力下压,食指用力向下拨球并将球传出。,球出手后,两手掌心略向外翻。,同学们会了吗?,3、易犯错误,传球时,双手臂肘关节外张持球动作不正确,双手臂用力不协调连贯,食指向两侧拨球。,四、原地双手胸前接球的动作方法,1、两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,持于胸腹之间,成基本站立姿势。,2、易犯错误,接球!,双手臂僵硬伸直被动接球,传接球图解:,练习方法:原地练习、两人对传:,五、传接球的练习,移动传接球的练习方法:,三角
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