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文档简介
轻物掷远课件,课的目标1、培养学生积极参与投掷与游戏的兴趣性和主动性,使学生充满自尊和自信。2、使学生基本掌握肩上屈肘、背后过肩自然挥臂的动作办法,提高掷远能力。3、通过游戏发展学生的奔跑能力,增强灵敏、协调素质。4、培养竞争意识和积极进取精神,在活动中表现出良好的交往与合作行为。,教材:1、持轻物掷远 2、游戏播种与收获,课 的 内 容,一、教学常规1、教师与学生致礼问好2、宣布本课内容和目标3、简短动员,提出要求二、小游戏“掷飞机比远 三、小游戏“抛抛乐”1、单人创想练习2、双人创想练习,四、激战前哨1、练习内容双人对掷沙包创想练习双人对掷沙包比远练习激战前哨2、练习重点背后过肩,肩上屈肘自然挥臂,快速有力五、游戏播种与收获六、放松:歌伴舞“歌声与微笑”七、小结讲评,教与学法,一、1、组织队形 2、要求:教师启发诱导,激发学习欲望。二、1、练习队形上散点2、教与学法: 师领做3、要求:生动活泼,有节奏性。三、1、组织队形:散点2、教与学法:教师简述要求方法,生自由结伴练习。3、要求:动手动脑,创编合理。,四、1、练习队形 2、教与学法学生采用自主练习与集体练习,分散练习与集中练习、自发游戏与规则游戏的形式展开活动。教师采用“动中教”学生在“动中学”的方法3、要求:大胆尝试,展示自我 体验快乐,感受成功。,五、1、组织队形2、教与学法:教师讲解游戏方法,规则。学生分组研究游戏方法后进行练习。3、要求:创编合理,形式多样; 团结合作,身心愉快。六、1、练习队形 散点 2、教与学法:简述要求,师生共舞3、要求: 合理放松,心情愉悦。,七、师生评议,共同交流参展功的感受,表扬先进,提出要求。器材:沙包100只,实心球20个,录音机1台全课密度:45%左右平均心率:130次/分左右,预 计心理负荷曲线,180 16
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