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第 1 页 共 3 页 六年级关于健康生活的作文六年级关于健康生活的作文 亲近大自然 亲近大自然 做阳光青少年做阳光青少年 生老病死是一切生物的客观规律 谁也逆转不了 而对于人的一生来说 疾病又一直是人类生活中的第 一大杀手 每年大约有六百万人死于疾病 作为一名 小学生如何能够从小锻炼出一个好身体 远离疾病侵 扰显得至关重要 所以今天我们就来探讨一下体育运 动与疾病预防间的联系 随着科技的发展 如今虽然许许多多的疾病都已 经可以用药物或手术来治疗 但有些疾病则需要 大 动干戈 做一些大型手术才可以医治 对身体造成 极大的创伤 为了防患于未然 作为小学生的我们从 小就应当强身健体 将一切不良习惯与嗜好消灭在萌 芽状态 我的爸爸妈妈都是近视眼 但他们告诉我说 他 们带上眼镜是上了高中的时候 由于当时学习紧张又 不注意对眼睛的爱护 所以眼睛慢慢就近视了 现在 走进我们的校园 看看同班的同学中有很多都已经带 上了眼镜 似乎觉得比爸妈的那一代人提前了好多年 在 20XX 年的调研报告显示 我国小学生的近视率高 达 37 36 第 2 页 共 3 页 科技发展 电子产品日新月异 现在的小学生基 本上都用上手机或者 ipad 很多小学生过度依赖电 子产品 本来有相应的字典词典不查 偏喜欢用电子 词典 周末或者假期空闲时间 本来可以多出去走走 去踏青 去赏花 可总觉得没有某款游戏的吸引力大 宁愿窝在家中打电脑或者看电视也不愿出去欣赏美景 如此较多时间的使用这些带屏幕的电子产品就会造成 眼疲劳 从而使视力慢慢下降 近年来 小学生的肥胖率也在逐年增加 我也是 一名小胖子 对于肥胖带来的很多不便深有感触 体 育课上的推起成桥 贴墙倒立等我完成的都相当吃力 而那些体态轻盈的人很轻松就完成了 运动会上我也 很渴望能够与同学们一起决赛 800 米 可是我的体力 跟不上 况且我在资料上查到 肥胖可以导致呼吸困 难 比常人更容易发生肺炎 支气管炎 严重时甚至 会患上 睡眠呼吸暂停综合征 由于睡着后每次呼 吸间隔延长 造成缺氧 长期大脑处于缺氧状态 会 导致学习成绩下降 还有就是肥胖的孩子胆固醇和脂 肪酸较高 免疫系统受抑制 所以抗病能力差 查到 这些内容令我心生忐忑 我该马上行动起来 在春天 的阳光下尽情奔跑 以上提到的近视与肥胖 对于我们小学生来说想 第 3 页 共 3 页 要改善 就要积极地参加体育锻炼 多投入到大自然 的怀抱 这样不仅可以消耗体内的多余脂肪 防止肥 胖的产生 而且还可以放松心情 陶冶情操 赏了美 景 饱了眼福 眼睛是心灵的窗户 不要让那片厚厚 的玻璃挡住了窗外的美
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