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1/3户外拓展训练项目之团队热身简而言之，团队热身让户外拓展体验的效果最大化。团队热身的目的激发队员热情，减少队员自我限制。使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜与戒备心态。做好培训前的身心放松和心理准备工作。营造团队互动气氛，奠定团队训练基础。团队热身的一般流程体验训练起源简介布置团队任务分小组，选队长，起队名，设计队徽与队旗，确立队歌和队训活动口号，为每个队员另起名字各小组展示设计成果活动注意事项及安全、环保和临时纪律的说明培训具体时间安排说明按小组分包、分配物品专业器械使用说明一破冰游戏团队热身的活动方式自然型自我介绍、坐在地上或自然的物体上、坐成一圈而不是一排来交谈、一起静坐观察。娱乐型破冰游戏。户外拓展训练项目之团队热身相关内容拓展项目破冰破冰简短型1、项目表述这是一个热身活动，旨在增强彼此间了解，组建新的团队，确定新的目标。破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来破冰之意，是打破人际交往间2/3的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让穿越电网简介穿越电网1、培训用时1指导时间10分钟2操作时间30分钟3分享时间20分钟2、项目表述现在我们这个团队陷入了一片原始森林之中，走出森林的唯一出路被一张电网封锁了，需要我们在30分钟内全部从电网中钻过去，我们才能寻找到出路，领导者脚步拓展项目介绍拓展项目领导者脚步项目名称领导者脚步变形虫寻宝记又叫神秘森林项目器材眼罩、障碍物绳子若干、空旷的场地室内外均可人数要求全组人员课程时间40分钟操作流程1、路线的准备。拓展项目高空平衡木项目简介在戴好安全头盔、穿好安全衣，扣好安全绳的情况下，学员依次从约8米高、直径35CM、长6M独木桥上通过。培训目的1、克服心理压力，建立挑战困难自信心与勇气。2、增强自我控制与决断能力以适应不断变化外部环境。增强自信感的拓展项目超级晃板拓展项目超级晃板项目介绍队员在通过摇摆不定的超级晃板时心理错综复杂为了完成此项任务必须刻服这个困难，才能顺利完成任务。目的意义此项目能够增强个人自信感，锻练团队的协作力从而提高团队的整体势气安全事项1、在活3/3动开拓展项目绳网拓展训练项目活动目的1、培养队员挑战自我的精神和勇气，培养合作精神和协调能力2、学会在没有选择的情况下接纳工作上的伙伴，增进队员的责任感与自我牺牲精神3、培养队员面对困难永远向上，勇攀高峰的精神和信心4、锻炼个人的手脚协调拓展项目哑人筑塔项目任务以队为单位，每位队员在不用语言沟通的情况下运用已有的积木，通过大家的相互协作在满足每位队员不同需求的情况下共同完成团队任务项目布置要求队员不得讲话，每人发一张任务字条，各自任务书不得让其他人员看到，在规定时间陆地拓展项目简介5个1、项目名称牧羊项目简介在看不见、不允许用语言来沟通的情况下，通过其他方式来集合所有人员
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