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整理出高血压病例献给各位完美伙伴center高 血 压/center高血压：是指患者体循环动脉收缩压或舒张压高于正常标准，世界卫生组织建议采用以下血压标准：正常人血压：收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱；成人高血压：收缩压160毫米汞柱，舒张压95毫米汞柱；临界高血压：血压在正常血压与高血压之间。血压增高原因不明者称为原发性高血压，某种疾病引起血压增高者称为继发性（症状性）高血压。患病率随年龄递增，城市居民高于农民，脑力劳动者高于体力劳动者，吸烟、肥胖体形者易患，部分病人有家族史。临床表现：1/2以上高血压患者没有临床表现。走路时有如踏棉花感，颈项强直。植物神经功能表现：大部分病人在血压增高的同时，有头痛、头昏、头胀、耳鸣、眼花、烦闷、乏力、心悸、失眠、记忆力减退、注意力不集中等各种症状，症状的多少和轻重与血压升高的程度不一致，经过治疗血压恢复到正常范围时，症状也不一定完全消失，部分病人可无任何不适感，仅检查发现血压增高，而部分病人却在各种症状发生后1-2年才出现血压增高，这些病人易被误诊为“神经衰弱”。并发症：血压持续升高，往往可引起：冠心病，心胶痛、左心室肥大、扩张、进而左心衰竭形成高血压心脏病。脑血管痉挛、脑梗塞、脑溢血、容易形成半身不遂。肾小动脉硬化、肾功能衰竭，最后形成尿毒症。动脉硬化引起眼底出血，容易造成失明。分期：高血压可根据病变的程度分为一、二、三期。一期：血压达到确诊高血压的水平，临床上无心、脑、肾、眼并发症的表现者。二期：血压达到确诊高血压的水平，并有下列一项者左心室肥大；眼底检查见有眼底动脉狭窄；蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高。三期：血压达到确诊高血压的水平，并有下列一项者脑出血或高血压脑病左心室衰竭肾功能衰竭眼底出血。病因：目前认为，强烈的、长期的、反复的外界环境刺激作用于某些神经系统比较衰弱或敏感神经类型的人，引起其长期持续的精神紧张、情绪波动、导致大脑皮层的功能失调，经过系列发展，最后引发高血压。动脉血管的弹性下降引起血流阻力加大，引发高血压。血液粘稠度增高，血管杂质多，高脂肪、高胆固醇，引起血流阻力增大，引发高血压。高盐饮食。其它：有家族遗传史、吸烟、饮酒、低钙、低钾、低镁等。近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，中国心脑血管疾病发病率逐年上升，据1959、1979、1991、2001年4次人群高血压调查，近10年中，男性高血压患病率已由20.2增长到28.6，女性由19.1增长到25.8，心脑血管疾病死亡率已占总死亡率的40，预测到2020年，这一比例会更高。虽然高血压是一个独立的疾病，但主要危险是能引起心、脑、肾及血管病变而致死、致残，由于高血压出现并发症时才会产生症状，常被称之为“沉默的杀手”当前人们对高血压危害健康的严重性认识尚不足，缺乏如何预防和治疗高血压的知识，所以，先从有高血压危险因素的人群开始，及早采取措施，预防高血压病变是完全可以做到的，才能控制日趋升高的高血压患病率，不要等发生高血压再去重视它，为时已晚。治疗方法：1、 心理疗法：树立战胜疾病的信心，消除对疾病的焦虑情绪，注意应用安宁、平和、欣慰的情志来转移急躁、焦虑、紧张、恼怒、忧愁等不良情绪，以保持精神活动的稳定、安逸、愉快，营造一个良好的疗养环境，生活上有规律性，避免过度疲劳，积极参与一些有益身心健康的文娱活动，如钓鱼、绘画、书法等。2、 饮食疗法：限钠补钾。必须把患者的食盐用量限制到一般健康人的1/2以下，严禁吃咸菜和干鱼；有条件者可进食香蕉、橘子汁、花生、豆类及豆制品等含钾的食物。避免摄入动物性脂肪（动物油、肥肉、动物内脏），控制碳水化合物（粮食与含糖的食物）的摄入。禁止吸烟、饮酒、饮咖啡，喝浓茶不宜过量，最好不饮。补钙补镁，多进食脱脂奶、鱼、香菇、菠菜、豆类、豆制品和蔬菜及桂圆。多维生素、多无机盐、多纤维素多进食新鲜水果和蔬菜、及服用芦荟矿物晶、营养餐、高纤乐（高纤餐）及健怡茶。3、 日常保养积极休息：要充分午休、下午也要休息一次，不可把工作带回家，应按时睡觉。避免在寒冷的夜里起床，早晨起床时动作要尽量缓慢，切忌急、猛的动作。冬季注意加强室内保暧和身体保暧，忌用冷水。4、体育疗法：可选用太极拳、气功、散步、保健功等运动强度小的方法进行有序锻炼。5、药物治疗：降压剂是药物疗法的主要药品。血压升高是由于小动脉收缩硬化和血量增加引起，降压剂即通过缓解、改善这些升压因素降低血压。降压剂的使用要遵医嘱，切不可过量使用，否则患者无法适应迅速降低的血压，而使身体失去平衡，导致病情恶化，血压的降低要一点一点地进行。但降压剂具有损害肝肝和肾脏，对身体产生毒副作用，长期服用产生耐药性等缺点。荟芦矿物晶对高血压病人的综合作用：综合的降压作用：芦荟能扩张、软化血管、并有利尿的作用，还能清洁血液、降低血液粘稠性，减小血流阻力，有利于血压下降，但降压作用温和，宜配合降压剂使用。减免并发症：芦荟能软化血管，避免脑血管破裂（脑溢血），芦荟净化血液的作用有利于治愈动脉硬化和冠心病。治愈便秘，避免高血压危象。补充丰富全面的维生素和矿物质，调节肾功能。其对病因、病症都有效，较单纯的降压剂对患者的痊愈更有益。注意事项：芦荟矿物晶适用于一、二期原发性高血压病人，对于三期血压和恶性高血压患者，一般可不予推荐。在开始服用芦荟矿物晶时，必须按原剂量坚持服用降压剂，一个月时，可在有效控制血压的前提下，酌情减量（合用两种以上药物者可先停用一种药，单用一种药物者可逐渐减量）为减低消费，如果在服用芦荟矿物晶一段时间，能有效控制血压就可以酌情减量（每日一次，每次一匙）。高血压是一种顽固性疾病，除个别一期高血压以能较快治愈外，一般高血压病人（尤其是患病已久的病人）都要长期用药，给高血压患者推荐芦荟矿物晶前要考虑其消费能力，以免中途停用而收效不显。完美健怡茶对高血压病人的作用：完美健怡茶不是一般的茶，它的主要成份是沙棘、红茶粉、菊花粉、甘露醇、多种维生素、氨基酸等。经过临床研究表明，沙棘中富含沙棘黄酮及-谷固醇、甜菜碱等活性物质，具有降低血液中胆固醇，甘油三脂，降低血液粘稠度、抑制血小板过度聚集、软化血管，恢复血管弹性，提高高密度脂蛋白含量，清除血管壁上的沉积物，防止动脉硬化，降低血压，增加血流量，增强对心脏大脑的供血能力等作用，对防治高血压，高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病等有显著功效。红茶粉中含有丰富的多酚类物质，可通过调节血脂代谢、抗凝及抑制血小板聚集、降血脂和降血压、促进血液流动等多种机制、从多个环节起抗动脉硬化作用。菊花粉是从西欧进口，采用草本植物菊苣根茎精而成。菊粉可以降低血清胆固醇含量，可有效降低血压，减少体内有毒物质的产生，减轻肝脏的负担，并且能在人体肠道内合成维生素B族，维护人体神经系统的正常运作和滋润皮肤。完美营养餐对高血压的作用：完美营养餐是由全麦、糙米粉、糙米胚芽、玉蜀黍、黄豆、薏仁、莲子、玉米、矿物质、维生素、阿斯巴甜等组成。糙米富含丰富的维生素B族及维生素E。而维生素B族的缺乏特别是维生素B1的缺乏会使糖代谢不活泼，导致废物贮积心脏，引发心脏肥大，成为高血压和动脉硬化的隐患。维生素E能使身体组织与内脏器官细胞的新陈代谢旺盛，这便是维生素E被用来预防中风、心脏病、高血压、动脉硬化的原因。糙米还含有大量的不饱合脂肪酸可以分解胆固醇，保护心脏，使高血压降低。螺旋藻中富含大量的不饱合脂肪酸，特别是-亚麻酸、二十二碳烯酸、花生四烯酸等，能降低血脂和减轻血管粥样硬化，因此，螺旋藻在降血脂和降血压方面有很好的功效。此外，高血压患者如缺钾，会使肾小球受损，造成病情恶化，螺旋藻中含钾量是蔬菜的10倍左右，因此食用螺旋藻有明显的补钾健肾作用。玉米 老玉米被称为“黄金作物”。美国医学会做了个普查，发现原始的印地安人没有一个得高血压，没有一个得动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、Ve等， 所以不会使人得高血压和动脉硬化莲子 莲子俗名藕实，莲蓬子，为睡莲科植物的果实或种子。据分析，每100克莲子干品中含蛋白质16.6克，脂肪2.0克，碳水化合物62克，钙89毫克，铁6.4毫克，磷285毫克，其中淀粉和棉子糖含量较多，脂肪中脂肪酸组成有54.17%亚油酸，21.91%油酸，11.32%棕榈酸，6.19%亚麻酸和0.04%肉豆蔻酸，还含有抗氧化作用很强的维生素C和谷胱甘肽，具有降压及抗心律失常功能。高纤乐（高纤餐）对高血压的作用：高纤乐或高纤餐都富含目前世界上为人类所知的食物中，膳食纤维含量最高的有“纤维巨人”之称的车前籽壳。为什么说车前籽壳是“纤维巨人”？是因为每单位的车前籽壳就含有86的膳食纤维，其中可溶性纤维占了71，它与大家熟悉的燕麦相比，纤维含量是燕麦的14倍。此外，医学专家经过临床实验证明：连续8周服食车前籽壳可以使血液中总胆固醇含量降低14.8，同时低密度脂蛋白的含量降低20.2。经研究表明，血液胆固醇含量与冠心病有密切联系。植物纤维使胆汁酸和胆固醇结合，破坏它们在肠道中被吸收能力，导致更多胆汁液被清除。富含可溶性植物纤