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文档简介

1/3拓展项目之乾坤大挪移每组一块毯子面积约为1米2二、拓展训练项目名称乾坤大挪移三、拓展训练项目类型团队合作四、拓展训练项目目标在规则约束下，尽快将毯子翻过来，直至所有人站在毯子的另一面为止。五、拓展训练项目规则1、翻毯子过程中小组成员必须在毯子内，身体的任何部分不得接触地面2、服从培训师口令原则和大声示警原则，当有危险或违反规则的情况下培训师及时制止，也请各组员感到自己有危险的时候及时喊出来，寻求培训师帮助。六、拓展训练项项目流程1、器械准备2、项目布置名称、目标、规则3、计时开始、监控4、回顾分享。七、拓展训练项项目监控注意队员的安全2/3八、拓展训练项收获体会团队紧密合作的价值，学习相互配合，合理发挥各人特长对目标整体实现的重要性，通过肢体接触增强彼此之间的情感。拓展项目之乾坤大挪移相关内容拓展项目之极度困境一、拓展训练项目准备1、每个队三个木墩2、一段绳子6米3、一块长木板4、场地最好平坦草坪。二、拓展训练项目名称极度困境三、拓展训练项目类型团队竞赛项目四、拓展训练项目目标利用所提供的工具，每队队员尽可能多地从规定拓展项目之飞鼠行动一、拓展训练项目准备1、起点与终点的标线2、老鼠夹。50个左右二、拓展训练项目名称飞鼠行动三、拓展训练项目类型团队合作竞赛项目四、拓展训练项目目标团队成员在规定时间内通过危险区，争取团队获得最高分。拓展项目之荆棘排雷一、拓展训练项目准备1、30米的登山绳一根拉队员用2、2530米的蜡细绳一根围圈构成雷区用3、盛满水的容器一个、眼罩一个。拓展项目之生死时速一、拓展训练项目准备1、生死时速地毯每组1个2、秒表。每组1个如无生死时速地毯1、用30米的腊旗绳围成一个直径3米左右的圆圈2、圆圈内散乱无序放置写有号码的塑料牌子3、号码3/3数量为参加活动的人员数量的3倍再加5个号，号码顺序拓展项目之高压电网一、拓展训练项目准备1、检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数2、数网洞，2个大洞必须留出，在做项目前要根据学员的胖瘦，调整被封死的网洞，留出N1/2个网洞。拓展项目之盲人造屋一、拓展训练拓展训练项目准备1、长短不一的45根绳子放在包内或器械箱内2、眼罩若干。数量至少等同于该队队员人数二、拓
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