文学院素质大学生拓展训练计划书

1/7文学院素质大学生拓展训练计划书拓展训练，又称外展训练（OUTWARDBOUND）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校“，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。训练通常有以下三个环节1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。2、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。3、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能2/7将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。拓展训练的显著特点有1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限“。3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。4、高峰体验。在克服困难，顺利完成任务要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得难得的高峰体验。5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。6、通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识3/7与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。、一、活动目的1激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。2激发和强化他们运用和发挥团队智慧，增强集体创造力。3启迪学生的创造力，体会策划应对的重要性。二、活动项目1孤岛求生让参与者体会合作的重要性，借团队合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团队中的位置。2毽球比赛锻炼集体合作的精神。沟通彼此间的默契，提高团队配合意识，建立成员之间的相互信任。3合力吹气球通过游戏使大家认识到团队合作的重要性；增强集体的配合意识，建立组员之间的相互信任；流动活动的完成有利于激发成员的积极性，使小组充满活力。4快乐闯关帮助参与者认识到团队合作的重要性，提高协作能力；锻炼身体，提高其身体的敏捷性与反应能力。5先入咸阳者为王确立行为规范的重要性；明确团队角色，增强沟通能力；提高决策与领导能力，体会团4/7队内部协调的重要性。6接发球比赛增强团队配合的意识，训练参与者的身体协调性三、活动时间2016年11月29日四、活动地点黄山学院南区塑胶运动场。五、注意事项1严禁个人单独行动，任何个人都必需服从安排要以大局为重，坚持少数服从多数的原则。任何因个人不遵守纪律造成的不良后果由其本人承担。现场的工作人员有义务随时制止任何有危险性的活动。2请在进行户外活动时注意环保，活动结束后清理现场，此外还要维护校园公共设施的安全。六、经费预算150元。七、活动原则1自主性原则活动的主体是参与其中的同学们，活动的设计与开展都必须以参与者为中心，参与者的自主性要得到充分的尊重。2开放性原则活动的参与不受专业、年级和院系的限制，鼓励同学们进行大范围的交流，不同专业背景，不同年龄的学生相互沟通。3多样性原则活动的种类多样参与者也多样。5柔性原则在实施计划的过程中不用硬指标评价，重在参与，追求真正的学习，倡导用人性化的标准来评价5/7参与者的表现，让参与者在完成目标的喜悦后体验被认可的感觉。开展大学生素质拓展训练活动，有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于动员各方面资源服务大学生综合素质的提高。活动能够帮助参与者开发自己的潜能树立对自身能力的信心，让同学们在快乐中认识到自己在团队中的作用，从而积极主动、负责的参与到团队的工作中去。文学院素质大学生拓展训练计划书相关内容重阳敬老活动计划书天渐渐的冷下来了，这意味着中国的传统节日“重阳节”就要来了，这一天也可以说是一年一度的敬老节。尊老敬老是中华民族的传统美德，也是一个社会良好的风尚。2016年暑假学生社会实践活动计划书为引导大学生在社会实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼能力、培养品格，进一步加强大学生思想政治教育，人文与管理工程系高度重视大学生暑期社会实践活动，号召学生尤其是学生干部和学生党员积极参加社会实践活动。2016年度日语协会活动计划书日语协会成立于XX年3月8日，是一个学习型的协会。协会在XX年9月开始招新，并改名为大学生日语协会。协会的宗旨是“师夷长6/7技以制夷”，我们秉承协会的宗旨，营造我校日语学习氛围，为仲恺学子打造一个日语了解学习和交流的平台。倡导“心”生活活动计划书项目时间表20160530至20160630协调工作时间,招募志愿者20160630至20160712团队休整,培训志愿者20160714至20160801活动开始,进行第一阶段前期准备20160801至20160809准备工作结束,并行开始实施部分第二阶段工作动漫社游园会活动计划书一、活动目的为了丰富我校师生的课余生活，展现动漫社特色，将新欣事物带到同学们的生活中来，我社预备2016年6月3日至6月4日在我校开展动漫游园会。二、活动前期准备4月下旬进行活动准备，两个月的时间以保证活动的准备不至于太仓促。2016年班级主题团日活动计划书活动主题“优良学风，你我共建”活动时间2016年3月3日2016年4月11日活动内容采访商学院院长宣文俊老师，人文学院院长岳川夫老师以及叶青副校长，就同学们关心的大学生成才及优良学习风气等问题请教师长，希望得到他们的中肯建议2016年新学期大学班级活动计划书一、活动名称我们的纪念日活动目的1通过互动，促进同学之间的交流，增进友谊，增强班级凝聚力2创建班级纪念日，为今7/7后的交流创建平台活动时间2016